تفکر بتن: بلوک ساختمان ، بلوک یا هر دو؟

محتوا

• بتن در مقابل تفکر انتزاعی
• تفکر بتن در مراحل مختلف زندگی
• اوایل کودکی
• سالهای مدرسه ابتدایی
• بزرگسالی و بزرگسالی
• شرایطی که می تواند باعث جلوگیری یا به تأخیر انداختن تفکر انتزاعی شود
• خطرات تفکر بیش از حد بیش از حد
• فواید تفکر بتن
• تمریناتی را برای بهبود تفکر خاص خود انجام دهید
• تفکر بتن می تواند:
• تفکر بتن ممکن است:
• خط آخر

این را تصور کنید: یک کلاس مدرسه پر سروصدا که در آن یک معلم به تازگی دستورالعمل داده است ، "همه امیدوار هستند و کرسی های خود را با همسایه خود تغییر دهند."

بیشتر دانش آموزان ایستاده اند ، به یک نقطه دیگر حرکت می کنند و به عقب می نشینند. اما یک بچه در واقع در حال تکان خوردن است. او در واقع می خواهد صندلی همسایه اش را بگیرد. این کودک ممکن است دلقک کلاس باشد ، اما او نیز ممکن است یک متفکر مشخص باشد. او دستورالعمل معلم را به معنای واقعی کلمه می گیرد.

فکر خاص استدلال است که مبتنی بر آنچه شما می توانید در اینجا و اکنون ببینید ، می شنوید ، احساس می کنید و تجربه می کنید. این گاهی اوقات به معنای واقعی کلمه خوانده می شود ، زیرا این استدلال است که به اشیاء جسمی ، تجربیات فوری و تفسیر دقیق معطوف می شود.

بتن در مقابل تفکر انتزاعی

تفکر بتن گرا گاهی بر حسب خلاف آن توصیف می شود: تفکر انتزاعی. این توانایی در نظر گرفتن مفاهیم ، تعمیم دادن و تفکر فلسفی است.

تفکر بتن اولین گام ضروری برای درک ایده های انتزاعی است. ابتدا ، آنچه را که تجربیات ما به ما می گویند ، مشاهده می کنیم و درنظر می گیریم ، و سپس می توانیم کلی سازی کنیم.

تفکر بتن در مراحل مختلف زندگی

اوایل کودکی

همه افراد فکر خاص را تجربه می کنند. به گفته روانشناس یاد شده ژان پیاژه ، نوزادان و خردسالان مراحل قابل پیش بینی رشد شناختی را طی می کنند که طی آن به تدریج از بتن به تفکر انتزاعی منتقل می شوند.

از اولین لحظه ها ، نوزادان دائماً محیط خود را مشاهده می کنند و در درجه اول با حواس پنج گانه خود یاد می گیرند.

با بزرگ شدن ، آنها می آموزند که می توانند با اشیاء و افراد در تعامل باشند و نتایج قابل پیش بینی را بدست آورند: موشک را لرزانید و سر و صدا اتفاق می افتد. قاشق را به زمین پرتاب کنید ، و کسی آن را جمع کند.

در این مرحله اولیه رشد - از بدو تولد تا حدود 2 سالگی - نوزادان و کودکان نوپا بر حسب آنچه می توانند مشاهده کنند فکر می کنند.

بچه ها فاقد ماندگاری شی هستند - این ایده که یک شی حتی اگر نمی توانیم آن را ببینیم یا بشنویم وجود خود را ادامه می دهد. اگر توپ پشت تختخواب ، به یک نوزاد یا کودک نو پا سقوط کند ، این است رفته.

هرچه کودکان بالغ می شوند ، شروع به تفکر نمادین می کنند. سیگنال دست بیانگر ایده "بیشتر" یا "شیر" است. آنها یاد می گیرند خواسته های خود را با کلماتی بیان کنند ، که سمبل های شنیداری اندیشه هستند.

به تدریج ، از سن 2 تا 7 سالگی ، آنها شروع به توسعه توانایی استدلال و پیش بینی می کنند.

سالهای مدرسه ابتدایی

از حدود 7 سالگی تا حدوداً 11 سالگی ، کودکان هنوز به تفکر خاص اعتماد زیادی دارند ، اما توانایی آنها در درک اینکه چرا دیگران به روشی که انجام می دهند عمل می کنند. روانشناسان کودک فکر می کنند این مرحله سرآغاز تفکر انتزاعی است.

از سن 12 سالگی تا بزرگسالی ، کودکان به تدریج توانایی تجزیه و تحلیل ، برون یابی ، تعمیم و همدلی را پیدا می کنند.

بزرگسالی و بزرگسالی

با بالغ شدن ، تجربه کسب می کنیم. ما به طور فزاینده قادر به تعمیم چیزهایی هستیم که دیده و شنیده ایم. ما از تجربیات و مشاهدات شخصی شخصی خود برای شکل دادن فرضیه ها ، پیش بینی ، در نظر گرفتن گزینه های مختلف و برنامه ریزی استفاده می کنیم.

در این مرحله است که اکثر افراد در پی بردن به آنچه دیگران در یک شرایط خاص فکر می کنند و احساس می کنند ، مهارت پیدا می کنند.

شرایطی که می تواند باعث جلوگیری یا به تأخیر انداختن تفکر انتزاعی شود

برخی شرایط می تواند باعث تاخیر در رشد تفکر انتزاعی شود. افراد با این شرایط ممکن است بسیار به فکر خاص متکی باشند و توانایی آنها در تفکر انتزاعی را محدود کرده و چه بسا بر نحوه معاشرت تأثیر بگذارد. برخی از این شرایط عبارتند از:

• اختلال طیف اوتیسم
• روانگسیختگی
• زوال عقل
• آسیب مغزی ، چه آسیب زا و چه پزشکی
• ناتوانی ذهنی

برخی از تحقیقات نشان داده اند که اشکال خاصی از تفکر انتزاعی - آنهایی که مربوط به درک استعاره ها و انواع دیگر زبان فیگوراتیو هستند - ممکن است در دانش آموزان مبتلا به سندرم کلاینفلتر ، برخی از ناتوانی های فکری و اختلالات طیف اوتیسم دشوارتر باشد.

این مطالعات متوجه نشده اند که نشان می دهد که هوش کمتر است ، فقط این مهارت های استدلال انتزاعی خاص یک چالش است.

خطرات تفکر بیش از حد بیش از حد

افرادی که تفکر آنها بسیار مشخص است ممکن است در نتیجه برخی موقعیت ها یا کارها را سخت تر پیدا کنند. اینها شامل موارد زیر است:

• یکدلی. توانایی درک آنچه دیگران احساس می کنند و به آن احتیاج دارند ، شما را قادر می سازد در یک زمینه اجتماعی ، چهره های صورت ، زبان بدن ، کلمات ، لحن و رفتارها را جستجو و تفسیر کنید. برخی از افراد که به طور دقیق فکر می کنند ممکن است این سیگنال های اجتماعی را به طور دقیق مطالعه نکنند.
• خلاقیت متفکران بتن ممکن است در حل مسئله یا ایجاد چیزهایی مشکل داشته باشند زیرا ممکن است نیاز به تفکر انتزاعی و تخیل باشد.
• انعطاف پذیری متفکران بتن بعضی اوقات به تعبیرات تحت اللفظی و رفتارهای سفت و سخت می چسبند و این انعطاف پذیری ممکن است باعث برخی درگیری با افراد دیگر شود.

اگر شخصی در زندگی شما شرایطی دارد که آنها را مستعد تفکر بتن ریزی می کند ، می توانید با این نکات موثرتر ارتباط برقرار کنید:

• از اصطلاحات ، استعاره ها و قیاس ها خودداری کنید. به عنوان مثال ، کسی که فکر می کند بطور واضح ، ممکن است عباراتی مانند "توپ در دادگاه شما را درک کند" یا "تمام تخم مرغ های خود را در یک سبد قرار ندهد" نفهمد.
• تا حد ممکن دقیق باشید. بهتر است بگوییم ، "این باید تا 5 بعد از ظهر به پایان برسد. روز چهارشنبه "از گفتن اینكه ،" من هرچه سریعتر به این نیاز دارم. "
• از عکسها یا تصاویر استفاده کنید. این اشیاء تحت اللفظی ممکن است به شما در توضیح توضیح دهد.
• شوخی ها و طعنه ها را محدود کنید. این اشکال برقراری ارتباط به سختی قابل توضیح است زیرا اغلب به عقاید انتزاعی متکی هستند و به کلمات بازی می کنند.
• در توانایی مقایسه ، طبقه بندی و تضاد اختلافاتی را پیش بینی کنید. یک متفکر بتن ممکن است موارد را به روشهای مشخصی گروه بندی کند: وقتی یک عکس از یک چرخ دستی ، یک جیب ، و یک سحر و جادو می بیند ، یک متفکر بتن می تواند به جای توصیف عملکرد عمومی ، به یک ویژگی مشترک اشاره کند ، "همه آنها دارای دستگیره های چوبی هستند". از ، "شما می توانید همه آنها را در باغ استفاده کنید."

فواید تفکر بتن

محققان دریافتند كه آموزش به افراد برای تفكر دقیق می تواند در بعضی شرایط واقعاً كمك كند.

به عنوان مثال ، یک مطالعه نشان داد که نخستین پاسخ دهندگان و سایر افرادی که شغل آنها در معرض مکرر قرار گرفتن در معرض تروما است ، خاطره های مزاحم کمتری هنگام آموزش در استفاده از تفکر بتن در حوادث آسیب زای دارند.

در هنگام تروما ، در صورتی که به شما آموزش داده شده است که از طریق آنچه در واقع اتفاق می افتد ، به بررسی علل مشخص ، و تکرار قدم های لازم برای برطرف کردن مشکل یا بیرون آمدن از خطر ، ممکن است توانایی شما در مقابله افزایش یابد.

پس از یک ضربه ، فکر کردن در مورد این موارد مشابه نشان داده شده است که به افراد کمک می کند تا مقاومت کنند و تعداد خاطرات مزاحم را کاهش دهند.

در یک مطالعه سال 2011 ، از افراد مبتلا به افسردگی خواسته شد که درباره یک اتفاق ناراحت کننده اخیر فکر کنند. محققان به شرکت کنندگان در این مطالعه دستور دادند که این رویداد را به جزئیات مشخصی تقسیم کنند و در مورد چگونگی تأثیرگذاری این جزئیات در نتیجه تأیید کنند.

شرکت کنندگان که از این استراتژی فکر خاص استفاده کرده اند علائم افسردگی را کاهش داده اند. محققان به این نتیجه رسیدند که آموزش در تفکر بتن به مقابله با تمایل افسردگی به نشخوار کردن ، نگرانی و رسیدن به نتیجه گیری ناسالم و نادرست کمک می کند.

تمریناتی را برای بهبود تفکر خاص خود انجام دهید

اگر فکر می کنید فکر خاص بیشتر می تواند به شما در نشاط و نگرانی کمتر کمک کند ، در مورد تمریناتی که می توانید برای تقویت توانایی های تفکر بتن ریزی انجام دهید ، با یک درمانگر صحبت کنید.

ممکن است درمانگر شما با شما همکاری کند تا یک فرآیند مرحله به مرحله را برای جستجوی علائم هشدار دهنده ، جزئیات حسی ، تصمیمات و اقدامات خاصی که در طی یک رویداد منفی اتفاق افتاده است ، ایجاد کند.

با تجزیه و تحلیل جزئیات مشخص می توانید فرصتهایی را برای تغییر نتیجه رویدادهای آینده کشف کنید. هنگام مواجه شدن با شرایط مشابه ، می توانید فرایند تفکر بتن را فعال کنید تا هرچه بهتر این رویداد را اداره کنید.

تفکر بتن می تواند:

• به شما در پردازش و یادگیری تجربیات آسیب زا کمک می کند
• علائم افسردگی را با متوقف کردن بیش از حد در شما کاهش دهید

تفکر بتن ممکن است:

• مانع از درک برخی از انواع ارتباطات ، مانند طنز ، طنز ، اصطلاحات و زبان فیگوراتیو می شود
• توانایی خود را در همدلی با دیگران محدود کنید

خط آخر

تفکر خاص نوعی استدلال است که به آنچه در دنیای جسمی اطرافمان مشاهده می کنیم ، بسیار متکی است. گاهی اوقات تفکر تحت اللفظی خوانده می شود.

کودکان خردسال به طور واضح فکر می کنند ، اما با بالغ شدن ، معمولاً توانایی تفکر انتزاعی تر را پرورش می دهند.

فکر کردن به طور خلاصه یکی از ویژگی های بارز اختلال طیف اوتیسم ، زوال عقل ، اسکیزوفرنی ، آسیب های مغزی و برخی از ناتوانی های ذهنی است.

افرادی که تفکر آنها فقط مشخص است ممکن است در موقعیت های اجتماعی با مشکلاتی روبرو شوند ، اما استدلال مشخص مزایایی دارد. این در واقع ممکن است به برخی از افراد در مقابله با افسردگی و تروما کمک کند.