6 پیامد اصلی نگه داشتن مدفوع
محتوا
عمل نگه داشتن مدفوع باعث انتقال آن به بخشی در بالای رکتوم ، به نام روده بزرگ سیگموئید می شود که در آن می تواند جذب آب موجود در مدفوع رخ دهد و آنها را سخت و خشک کند. بنابراین ، هنگامی که فرد احساس نیاز به تخلیه مجدد می کند ، مدفوع سفتتر می شود ، که می تواند منجر به تلاش بیشتر و ایجاد ترک یا بواسیر شود.
عواقب اصلی نگه داشتن مدفوع عبارتند از:
1. یبوست
متداول ترین نتیجه نگه داشتن مدفوع ، یبوست است زیرا مدفوع مدت بیشتری در روده باقی می ماند ، جایی که آب جذب می شود و بنابراین خشک شدن و خروج آن دشوارتر می شود.
چه کاری باید انجام شود: بهترین زمان برای مدفوع درست است وقتی که دلتان می خواهد زیرا مجبور نیستید خود را مجبور به تخلیه کنید ، که به عملکرد مناسب روده کمک می کند و در نتیجه از عوارض یبوست جلوگیری می کند.
2. شقاق مقعدی
شکاف های مقعدی معمولاً در صورت سفت و خشک بودن مدفوع ظاهر می شود که باعث ایجاد ضایعات در مقعد در هنگام تخلیه می شود که می تواند منجر به خون قرمز روشن در مدفوع ، درد و ناراحتی هنگام اجابت مزاج شود. نحوه شناسایی و درمان شقاق مقعدی را مشاهده کنید.
چه کاری باید انجام شود: درمان شقاق مقعدی به منظور جلوگیری از عفونت انجام می شود و انجام بهداشت صمیمیت کافی ، ترجیحاً با دستمال توالت مرطوب با آب ضروری است. علاوه بر این ، مهم است که عادات غذایی را بهبود ببخشید ، همیشه هیدراته بمانید و از نگه داشتن پو جلوگیری کنید تا ترک های جدیدی ایجاد نشود.
3. بواسیر
بواسیر به دلیل خشکی مدفوع و تلاش برای تخلیه بوجود می آید که در افرادی که از یبوست رنج می برند و در جاهایی غیر از خانه خود نمی توانند مدفوع داشته باشند ، مدفوع را شایع می کنند.
بواسیر به رگهای بزرگ و برجسته ای مربوط می شود که در ناحیه مقعد ظاهر می شوند و علاوه بر وجود خون در مدفوع ، می توانند باعث خارش و درد مقعدی شوند. دریابید که بواسیر چیست و علائم اصلی آن چیست.
چه کاری باید انجام شود: درمان بواسیر می تواند با استفاده از پمادهایی که باعث اتساع وریدها می شوند و درد را تسکین می دهند ، مانند Hemovirtus ، Proctosan یا Proctyl ، به عنوان مثال. با این حال ، وقتی بواسیر به مرور زمان یا با استفاده از پماد برطرف نشد ، ممکن است توسط پزشک جراحی توصیه شود.
4. فتق شکمی
فتق شکمی می تواند زمانی ظاهر شود که تلاش زیادی برای تخلیه شود و در افرادی که یبوست دارند و یا تمایل به نگهداری بیماری poo دارند ، راحت تر اتفاق می افتد.
فتق شکمی با شکنندگی در عضلات شکم مشخص می شود ، که ممکن است بخشی از روده را از طریق آن خارج کند ، که ممکن است باعث برخی علائم مانند درد ، تورم و قرمزی در محل فتق شود.
چه کاری باید انجام شود: در مورد فتق شکم ، بهتر است برای اصلاح فتق از طریق روش جراحی به پزشک مراجعه کنید. علاوه بر این ، برای جلوگیری از عود فتق شکمی ، بهبود عادت های غذایی و زندگی مهم است. بفهمید که چگونه عمل جراحی فتق شکم انجام می شود.
5. دیورتیکولیت
دیورتیکولیت التهاب حاد دیورتیکول است که ساختارهای کوچکی است که در دیواره های روده ظاهر می شود ، عمدتا به دلیل یبوست مزمن است. وقتی این ساختارها شعله ور شوند ، می تواند منجر به درد در شکم ، حالت تهوع ، استفراغ و تب شود ، به عنوان مثال. درباره دیورتیکولیت بیشتر بدانید.
چه کاری باید انجام شود: توصیه می شود به محض بروز اولین علائم ، به متخصص گوارش مراجعه کنید تا آزمایش های تشخیصی انجام شود و درمان آغاز شود ، به عنوان مثال از عوارضی مانند سوراخ شدن روده و عفونت ها جلوگیری شود.
6. بی اختیاری مدفوع
هنگامی که به طور مداوم از نیروی زیادی برای مدفوع استفاده می شود ، عضلات راست روده و مقعد شروع به از دست دادن قدرت و آتروفی می کنند ، به این معنی که فرد نمی تواند از بین بردن مواد مدفوع را کنترل کند ، به طور غیر ارادی گازهای جامد و مایع و مدفوع آزاد می کند. بنابراین ، بی اختیاری مدفوع می تواند باعث خجالت و اضطراب شود و کیفیت زندگی فرد را مختل کند. بفهمید که بی اختیاری مدفوع چیست و چگونه آن را شناسایی کنید.
چه کاری باید انجام شود: بیشترین توصیه در مورد بی اختیاری مدفوع ، مشاوره با متخصص کلوپروکتولوژیک برای ارزیابی مشکل و شروع بهترین درمان است که معمولاً با فیزیوتراپی و تمرینات تقویت عضلات لگن ، علائم بی اختیاری برطرف می شود. بعلاوه ، توصیه می شود فرد از رژیم غذایی غنی از فیبر و غذاهای کم حاوی حرکات روده ، مانند قهوه ، پیروی کند. دریابید که چگونه رژیم بی اختیاری مدفوع ساخته شده است.
بیاموزید که چگونه صحیح مدفوع کنید و از عواقب آن جلوگیری کنید:
کسب شهرت
انسان تا چه سنی بارور است؟
