سرما درمانی زیبایی: چه چیزی است و برای چه کاری است
![خوردن زنجبیل برای چه کسانی ممنوع است؟](https://i.ytimg.com/vi/20xOj9jKxwU/hqdefault.jpg)
محتوا
- کرایوتراپی زیبایی برای چیست؟
- چگونه انجام می شود
- نحوه انجام سرما درمانی در خانه
- 1. سرما درمانی برای صورت
- 2. کرایوتراپی بدن
- چه کسی نمی تواند انجام دهد
کرایوتراپی زیبایی تکنیکی است که با استفاده از دستگاه های خاصی با نیتروژن یا کرم ها و ژل هایی مانند کافور ، سنتلا آسیاتیک یا منتول ، به عنوان مثال ، قسمت خاصی از بدن را خنک می کند و دمای محل اعمال را تا منفی 15 درجه سانتیگراد کاهش می دهد. زیر دمای طبیعی
به طور عمده برای کاهش چربی موضعی ، افتادگی و بهبود ظاهر سلولیت استفاده می شود ، سرما درمانی نیز در صورت برای پیری آهسته ، کاهش خطوط بیان ، بستن منافذ و کاهش جوش های سرسیاه و جوش صورت استفاده می شود. با این حال ، مطالعات در مورد این موضوع نشان نمی دهد که این عمل در واقع در نتیجه استفاده از زیبایی شناسی نتیجه می دهد.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/crioterapia-esttica-o-que-e-para-que-serve.webp)
کرایوتراپی زیبایی برای چیست؟
کرایوتراپی زیبایی به طور عمده برای کاهش چربی موضعی و بهبود ظاهر پوست انجام می شود ، زیرا نیتروژن و کرم های مورد استفاده در این روش به منظور تحریک از بین بردن چربی موضعی ، بهبود سلولیت و شل شدن ، به سوخت و ساز بدن کمک می کنند.
علاوه بر این ، از این روش همچنین می توان برای به تأخیر انداختن پیری و کاهش خطوط بیان استفاده کرد ، زیرا سرما باعث انقباض عروقی رگ های خونی صورت ، افزایش تون عضلانی و بسته شدن منافذ می شود ، از تجمع ناخالصی ها در پوست جلوگیری می کند ، همچنین مانع ظاهر جوش های سرسیاه و جوش های سفید
چگونه انجام می شود
معمولاً جلسات سرما درمانی در یک کلینیک زیبایی توسط یک متخصص پوست یا زیبایی انجام می شود ، وی پس از ارزیابی فیزیکی ، استفاده محلی از نیتروژن یا استفاده از کل محفظه بدن را توصیه می کند ، در هر دو مورد فرد احساس دود بسیار سرد روی پوست ، اما صدمه ای نمی زند و باعث ناراحتی نمی شود.
جلسات کرایوتراپی به طور معمول 60 دقیقه طول می کشد ، با این حال ، تنها متخصص متخصص در این عمل می تواند مدت زمان انجام این عمل و تعداد جلسات لازم برای دستیابی به نتیجه مورد انتظار را بیان کند.
در برخی موارد ، برای حفظ ظاهر خوب پوست و یا از بین بردن بسیاری از اقدامات لازم نیست ، این روش زیبایی را می توان در خانه با کرم ها و ژل های مبتنی بر کافور ، منتول ، کافئین یا سانتلا آسیا انجام داد.
نحوه انجام سرما درمانی در خانه
کرایوتراپی خانگی می تواند با افزایش درخشش طبیعی ، استحکام و کاهش خطوط بیان و سلولیت به بهبود ظاهر پوست کمک کند.
1. سرما درمانی برای صورت
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/crioterapia-esttica-o-que-e-para-que-serve-1.webp)
این روش درمانی باعث بسته شدن منافذ می شود ، خطوط بیان را کاهش می دهد و احساس سفتی پوست ایجاد می کند. علاوه بر این که احتمال ظهور جوش های سرسیاه و جوش های سر سفید را کاهش می دهد.
برای انجام این روش درمانی در صورت باید:
- صورت خود را با آب سرد بشویید.
- کرم لایه بردار را روی صورت بمالید و پس مانده ها را بردارید.
- وسایلی را که باعث سرما می شوند (که ممکن است یک مکعب یخ بسته بندی شده در گاز یا کیسه آب منجمد باشد) را از پایین به سمت بالا بلغزانید.
- مرطوب کننده را بزنید تا تمام شود.
کرایوتراپی برای صورت تأثیرات مثبتی دارد و می تواند در برنامه روزانه مراقبت از پوست قرار گیرد. ببینید که چگونه مراقبت از پوست انجام می شود و بیاموزید که چگونه از پوست خود بهتر مراقبت کنید.
2. کرایوتراپی بدن
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/crioterapia-esttica-o-que-e-para-que-serve-2.webp)
کرایوتراپی زیبایی برای بدن احساس سفتی پوست را ایجاد می کند ، علاوه بر تسریع در متابولیسم ، به کاهش وزن کمک می کند و همچنین باعث کاهش سلولیت می شود.
برای انجام این روش درمانی روی بدن ، مراحل زیر را باید دنبال کنید:
- پوست را لایه برداری کنید تا کرم کاهنده به راحتی به بدن نفوذ کند.
- کرم حرفه ای را برای سرما درمانی زیبایی که شامل کافور ، منتول ، کافئین یا سانتلا آسیا است استفاده کنید.
- انجام ماساژ در سراسر منطقه یا یک جلسه تخلیه لنفاوی.
- محل را ببندید تا سرما را حفظ کند و اجازه دهید تقریباً 20 دقیقه عمل کند.
- سپس ، محصول را کاملاً برداشته و کل منطقه را با کرم یا روغن مرطوب کنید.
علاوه بر یک درمان زیبایی ، سرما درمانی می تواند لحظه ای از آرامش باشد ، زیرا وقتی پوست خنک می شود ، احساس بی دردی در بدن ایجاد می شود ، یعنی دردهای عضلانی احتمالی کاهش می یابد و باعث احساس خوب می شود. و سبکی
چه کسی نمی تواند انجام دهد
موارد منع مصرف شامل هر گونه بیماری پوستی مانند کهیر ، آلرژی در تماس یا پسوریازیس ، به عنوان مثال ، زنان باردار ، افرادی که جراحی کرده اند ، بیماری سیستم ایمنی بدن ، بیماری های قلبی و سرطان هستند.
به افراد چاق یا کسانی که می خواهند وزن کم کنند نیز توصیه نمی شود که این روش را انجام دهند ، زیرا سرما درمانی فقط با چربی موضعی و نه با اضافه وزن مبارزه می کند.