تعیین مقررات منع رفت و آمد واقعی برای نوجوانان

محتوا

• بررسی اجمالی
• یک زمان منع رفت و آمد معقول انتخاب کنید
• قانون را بشناسید و دنبال کنید
• به کودک خود کمک کنید تا خواب کافی داشته باشد
• انتظارات خود را واضح اعلام کنید
• عواقب مربوط به ساعت ممنوع رفت و آمد در ساعت را تعیین کنید
• وقتی آماده هستند ، ساعت ممنوعیت رفت و آمد آنها را تنظیم کنید
• غذای آماده

بررسی اجمالی

با بزرگتر شدن کودک ، مهم است که به آنها آزادی کافی بدهید تا یاد بگیرند چگونه خودشان انتخاب کنند و زندگی مستقل تری داشته باشند.

در عین حال ، تعیین مرزهای معقول در فعالیت های آنها می تواند به کودکان نوجوان کمک کند تا تصمیمات مسئولانه بگیرند و عادت های سالم در آنها ایجاد شود. ایجاد قانون منع رفت و آمد مهمترین عامل ایجاد آن تعادل است.

در مورد منع رفت و آمد برای نوجوانان به طور جهانی توافق نشده است. اما استراتژی هایی وجود دارد که می توانید با استفاده از آنها یک ساعت منع رفت و آمد واقع بینانه تنظیم کنید - و کودک خود را در برابر آن پاسخ دهید. در اینجا برخی از بایدها و نبایدهای ایجاد ممنوعیت رفت و آمد ممنوع است.

یک زمان منع رفت و آمد معقول انتخاب کنید

در بعضی موارد ، والدین یک ممنوعیت رفت و آمد ملاقات ملاقات می کنند که از یک شب به شب دیگر ثابت می ماند. در برخی دیگر ، والدین رویکرد انعطاف پذیرتری را برای تعیین ساعت منع رفت و آمد در نظر می گیرند.

یک شب ممکن است از نوجوان خود بخواهید تا ساعت 9:00 در خانه باشد. در یک شب دیگر ، ممکن است به آنها اجازه دهید تا ساعت 11:00 بیرون بمانند.

هنگامی که برای نوجوان خود منع رفت و آمد ایجاد می کنید ، در نظر گرفتن این عوامل مفید خواهد بود:

• آنها چقدر به ساختار نیاز دارند؟ اگر آنها برای انتخاب مسئولانه بدون وجود مرزهای مشخص تلاش کنند ، یک قانون منع رفت و آمد مستمر می تواند بهترین روش برای آنها باشد.
• برنامه خواب آنها شامل چه مواردی است؟ اگر آنها نیاز به صبح زود بیدار شدن یا تلاش برای خواب کافی دارند ، یک قانون منع رفت و آمد زودتر ممکن است به سلامتی و بهره وری آنها کمک کند.
• محله شما چقدر امن است؟ اگر محله شما مقدار قابل توجهی از جرم و جنایت را ببیند ، قانون منع رفت و آمد قبلی می تواند به ایمن نگه داشتن آنها کمک کند.
• آنها چگونه می خواهند شب را سپری کنند؟ اگر آنها می خواهند در یک رویداد ویژه که بیش از ساعت منع رفت و آمد معمول آنها است شرکت کنند ، ممکن است منطقی باشد که مقررات رفت و آمد خود را برای شب تنظیم کنند.

هر منع رفت و آمد را که تعیین کنید ، مهم است که آن را به وضوح با فرزند خود در میان بگذارید و او را در برابر آن مسئول بدانید.

قانون را بشناسید و دنبال کنید

آیا شهر ، شهر یا ایالت شما قوانینی دارد که ممکن است بر قانون رفت و آمد فرزند شما تأثیر بگذارد؟ در بعضی از مناطق کشور ، قوانین منع رفت و آمد برای اطفال وجود دارد که کودکان زیر یک سن خاص را از گذراندن وقت در ملاقات های عمومی بعد از ساعت های خاص منع می کند.

به همین ترتیب ، بعضی از حوزه های قضایی محدودیت زمانی را برای نوجوانان که می توانند شب رانندگی کنند تعیین می کنند.

این وظیفه شماست که از قوانین موجود در منطقه خود آگاهی داشته و از آنها پیروی کنید - و به فرزندتان کمک کنید تا همین کار را انجام دهد.

به کودک خود کمک کنید تا خواب کافی داشته باشد

تعیین مقررات منع رفت و آمد می تواند به نوجوان شما کمک کند تا در یک ساعت مناسب بخوابد.

طبق آکادمی اطفال آمریکا نوجوانان بین 13 تا 18 سال روزانه به حدود 8 تا 10 ساعت خواب نیاز دارند. خواب کافی برای سلامت روحی و جسمی و همچنین توانایی برتری در مدرسه و سایر فعالیت ها مهم است.

هنگامی که در حال تنظیم مقررات منع رفت و آمد هستید ، نیازهای خواب کودک خود را در نظر بگیرید. صبح چه ساعتی از خواب بیدار می شوند و همچنین میزان خواب مورد نیاز را در نظر بگیرید.

انتظارات خود را واضح اعلام کنید

قبل از اینکه نوجوانتان از خانه خارج شود ، مطمئن شوید که آنها درک می کنند:

• وقتی که مقررات منع رفت و آمد آنها است
• اگر دیر رسیدند باید چه کنند
• عواقبی که در صورت شکستن ساعت ممنوعیت رفت و آمد با آنها روبرو خواهد شد

در بعضی موارد ، ممکن است مفید باشد که نوجوان خود را در مورد آنچه که منع رفت و آمد منطقی می داند ، در نظر بگیرید.اگر دیدگاه آنها در نظر گرفته شده باشد ، آنها تمایل بیشتری به پیروی از قانون منع رفت و آمد خود دارند.

از طرف دیگر ، ممکن است برخی از نوجوانان انتظارات نامعقولی داشته باشند. اگر از ساعت ممنوع الخروجی آنها راحت نیستید ، به آنها بگویید چرا و هنگامی که انتظار دارید به خانه برسند به وضوح اعلام کنید.

عواقب مربوط به ساعت ممنوع رفت و آمد در ساعت را تعیین کنید

هنگامی که منع رفت و آمد مقرر می کنید ، ایجاد پیامدهایی برای شکستن آن ضروری است. به عنوان مثال ، در صورت نقض قانون منع رفت و آمد کودکتان ، می توانید 30 دقیقه آن را به عقب برگردانید. آنها می توانند با نشان دادن اینکه به زمان جدیدتر و زودتر پایبند هستند ، 30 دقیقه پس گرفتن را بدست آورند.

برقراری ارتباط واضح و روشن درباره عواقب شکستن منع رفت و آمد ممکن است کودک شما را وادار به رعایت آن کند. اگر آنها مقررات رفت و آمد خود را شکستند ، به آنها بگویید که شما نگران هستید اما از اینکه آنها در خانه ایمن نیستند خوشحال هستید.

اگر احساس عصبانیت یا عصبانیت دارید ، سعی کنید به آنها بگویید که در مورد عواقب صبح صحبت خواهید کرد ، وقتی هم احساس آرامش می کنید و هم استراحت خوبی دارید.

بعضی اوقات ممکن است کودک شما بنا به دلایلی که از عهده او خارج است ، مجبور شود قانون منع رفت و آمد را بشکند. به عنوان مثال ، شرایط نامساعد جوی ممکن است رانندگی را برای آنها خطرناک کند. یا شاید راننده تعیین شده آنها مست شده است و آنها باید با کابین تماس بگیرند.

با اطلاع دادن به کودک خود که می تواند در صورت تأخیر به تأخیر بیفتد ، باید قبل از اینکه ساعت منع رفت و آمد خود را از دست بدهد ، با شما تماس بگیرد ، می توانید از برخی نگرانی ها و گیجی جلوگیری کنید.

وقتی آماده هستند ، ساعت ممنوعیت رفت و آمد آنها را تنظیم کنید

اگر نوجوان شما با رسیدن به موقع به خانه به طور مرتب خودتنظیمی خوبی را نشان می دهد ، ممکن است زمان تمدید ساعت ممنوع الخروجی باشد. با آزادی بیشتر به آنها می توانید فرصتی را برای آنها فراهم کنید تا قضاوتی را که برای داشتن زندگی سالم و پربار لازم دارند اعمال کنند.

اما اگر نوجوان شما به طور منظم دیر به خانه می رسد ، احتمالاً برای یک قانون منع رفت و آمد بعدی آماده نیست. به آنها بگویید که قبل از گسترش امتیازاتشان ، باید مسئولیت بیشتری نشان دهند.

غذای آماده

تنظیم یک ساعت منع رفت و آمد واقع بینانه می تواند به کودک نوجوان شما در شب ایمن ماندن ، خواب کافی کمک کند و بیاموزد که چگونه در مورد اینکه چگونه وقت خود را می گذراند ، مسئولانه انتخاب کند بسیار مهم است که وقتی انتظار دارید هر شب به خانه برسند و عواقب تأخیر را ایجاد کنید ، به وضوح ارتباط برقرار کنید.

اگر کودک شما همیشه به موقع به خانه می رسد ، ممکن است وقت آن باشد که با تمدید ساعت ممنوع الخروجی ، به وظیفه شناسی پاداش دهید.