دییت پیرسینگ برای اضطراب: آیا این کار می کند؟

محتوا

• این سوراخ کاری چه ارتباطی با اضطراب دارد؟
• چگونه گفته می شود کار می کند
• آنچه تحقیق می گوید
• آیا این یک اثر دارونما است؟
• آیا فرقی نمی کند که طرف سوراخ در کدام طرف باشد؟
• آیا عوارض جانبی یا خطری برای در نظر گرفتن وجود دارد؟
• بعدش چی پیش میاد؟

این سوراخ کاری چه ارتباطی با اضطراب دارد؟

سوراخ کردن زرد در پایین ترین سطح گوش شما قرار دارد. برخی افراد بر این باورند که این سوراخ کردن می تواند به کاهش میگرن مرتبط با اضطراب و علائم دیگر کمک کند.

اگرچه این مدارک در درجه اول حکایتی غیرقابل توصیف است ، اما برخی تحقیقات درباره مکانیسم عملکرد پیشنهادی سوراخ کردن انجام شده است.

در ادامه بخوانید تا در مورد چگونگی عملکرد سوراخ کردن سوراخ کردن ، عوارض جانبی احتمالی و آنچه در صورت آمادگی سوراخ شدن وجود دارد ، اطلاعات بعدی کسب کنید.

چگونه گفته می شود کار می کند

گوش شما در چندین نقطه فشار وجود دارد که طب سوزنی و سایر پزشکان بهداشتی برای تسکین سردردها تحریک می کنند.

این نقاط فشار عصب واگ را هدف قرار می دهد. این طولانی ترین از 10 اعصابی است که از کف مغز تا بقیه بدن شما امتداد دارد.

از نظر تئوری ، گرفتن سوراخ کردن زاری فشار مداوم به عصب واگ شما وارد می کند.

برخی از شرایط سلامتی مانند افسردگی و صرع ثابت شده است که به تحریک عصب واگ پاسخ می دهند. تحقیقات برای دیدن اینکه آیا تحریک این عصب می تواند شرایط دیگر را درمان کند ، ادامه دارد.

آنچه تحقیق می گوید

تا کنون ، هر گونه اطلاعاتی در مورد استفاده از سوراخ کردن مروارید برای درمان اضطراب امری حکایتی است. تاکنون هیچ کارآزمایی بالینی یا مطالعات اکتشافی در مورد این سوراخ و اثرات اعلام شده آن صورت نگرفته است.

اما یک مورد بالینی برای استفاده از طب سوزنی برای درمان اضطراب و میگرن ایجاد می شود. مطالعات متعددی نتیجه گرفته اند که طب سوزنی یک درمان "امیدوار کننده" برای حملات هراس است.

اگرچه حمله هراس با حمله اضطراب متفاوت است ، اما بسیاری از علائم یکسان هستند. این شامل میگرن و سردردهای دیگر ، درد قفسه سینه و حالت تهوع است.

همچنین یک رابطه آزمایشی بین طب سوزنی و سوراخ وجود دارد. سوراخ های دایت تقریباً در همان موقعیت فشار قرار دارند که متخصصان طب سوزنی برای درمان میگرن هدف قرار می گیرند. این سوراخ کردن به لحاظ نظری مزایای مشابهی را ارائه می دهد.

با توجه به افزایش حمایت حکایات ، یک مطالعه موردی در سال 2017 خواستار تحقیقات بیشتر در مورد استفاده از سوراخهای دیه به عنوان یک روش درمانی شد.

آیا این یک اثر دارونما است؟

وقتی یک درمان به این دلیل انجام شود که فکر می کنید کار می کند ، یک اثر دارونما محسوب می شود.

حداقل یک متخصص کلینیک کلیولند وزنه برداری کرد تا سوراخ هایی را که میگرن را به دلیل دارونما کاهش می دهد ، از بین ببرد. اگر میگرن اصلی ترین علامت اضطرابی است که می خواهید به آن بپردازید ، یادآوری این مهم است.

ما به دلیل اضطراب برای رد اثر دارونما ، درمورد این روش درمانی به اندازه کافی نمی دانیم. اما می دانیم که طب سوزنی برای درمان میگرن و اضطراب بهتر از دارونما عمل کرده است.

اگر سوراخ کردن زارع برای کاهش علائم اضطراب کار می کند ، به احتمال زیاد به دلیل این است که مکانیسم سوراخ کردن شبیه به طب سوزنی است.

آیا فرقی نمی کند که طرف سوراخ در کدام طرف باشد؟

از نظر تئوری ، بله - مهم نیست که سوراخ در چه طرفی قرار دارد. سوراخ کردن را در سمت سر خود بگیرید که درد ناشی از اضطراب شما به خوشه گرایش دارد.

اگر سعی در درمان میگرن های مرتبط با اضطراب ندارید ، فرقی نمی کند کدام طرف سر شما را سوراخ کند. با فرض اینکه شواهد حکایتی وجود دارد ، سوراخ کردن ممکن است علائم اضطراب دیگر را آسان کند صرف نظر از طرف در آن قرار دارد.

اگر میگرن را از اضطراب تجربه نمی کنید ، این مهم نیست.

آیا عوارض جانبی یا خطری برای در نظر گرفتن وجود دارد؟

قبل از اینکه سوراخ شود ، چیزهای زیادی باید در نظر بگیرید. سوراخ شدن برای برخی ممکن است دردناک باشد. برای بهبودی از سایر سوراخ های گوش طولانی تر است.

اگر همیشه تصمیم بگیرید که سوراخ سوراخ را ببندید ، یک علامت کوچک (هر چند قابل مشاهده) پشت سر گذاشته می شود.

همچنین سوراخ های غضروف نسبت به سوراخ شدن لوب به احتمال بیشتری آلوده می شوند. این ممکن است به این دلیل باشد که سوراخ های غضروف به موهای شما نزدیک می شوند و احتمال بیشتری به لبه دارند.

در برخی موارد ، عفونت های باکتریایی ناشی از سوراخ شدن می تواند منجر به بیماری سپسیس یا سندرم شوک سمی شود.

همچنین این خطر وجود دارد که سوراخ کردن شما برای اضطراب کار نکند. اگرچه شواهد حکایتی حاکی از آن است که سوراخ کردن زخم می تواند علائم شما را تسکین دهد ، هیچ راهی برای اطمینان نمی توانید بدانید مگر اینکه خودتان آن را امتحان کنید.

این می تواند از چهار ماه تا یک سال به هر جایی برسد تا یک سوراخ شدن سوراخ شود. اگر رقیق کننده خون هستید یا نباید:

• هموفیلی
• دیابت
• یک وضعیت خود ایمنی
• هر وضعیت سلامتی دیگری که بر میزان بهبودی بدن تأثیر می گذارد

بعدش چی پیش میاد؟

قبل از اینکه سوراخ کنید ، مطمئن شوید:

• شما روشی را که سوراخ می کند ، دوست دارید.
• شما می دانید که چگونه از سوراخ کردن مراقبت کنید.
• شما تمام سؤالات خود را که توسط پزشک یا متخصص پیرسینگ شما خطاب کرده است ، دارید.
• شما توانایی پرداخت این روش درمانی را دارید. بیمه شامل سوراخهای درمانی نمی شود.

اگر تصمیم دارید که به جلو حرکت کنید ، مطمئن شوید که یک فروشگاه معتبر پیرسینگ را انتخاب کرده اید. هم فروشگاه و هم اسکله بالقوه شما باید دارای مجوز مناسب باشند.

پیرس بالقوه شما می تواند به هرگونه سؤال درباره پیرسینگ پاسخ دهد و همچنین در مورد مراقبت فوری و طولانی مدت به شما توصیه می کند.

همچنین می توانید در مورد برنامه فعلی مدیریت اضطراب با پزشک خود صحبت کنید. آنها ممکن است بتوانند دوز داروهایی را که مصرف می کنید تنظیم کنند یا سایر روشهای درمانی را توصیه کنند.