نویسنده: John Webb
تاریخ ایجاد: 15 جولای 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 فوریه 2025
Anonim
Prezentarea ingredientelor - Ziba Coolinary Project (episod 1)
ویدیو: Prezentarea ingredientelor - Ziba Coolinary Project (episod 1)

محتوا

مارک مورفی ، سرآشپز صاحب لندمارک در شهر نیویورک می گوید: "تند و تند ، تند به سرعت مانند دیگر سبزیجات پژمرده نمی شود ، بنابراین می تواند لباس های سالاد را پوشانده یا پایه ای سالم برای کاناپه های گذرانده شده باشد." در اینجا ، سه روش برای برگرداندن برگ جدید.

  • به عنوان یک کار هنری
    1 فنجان انجیر خشک ، 1 فنجان شری و ½ فنجان قند را در یک قابلمه مخلوط کنید. 20 دقیقه روی حرارت متوسط ​​بپزید. پوره کنید تا یکدست شود. 1 قاشق غذاخوری بگذارید. کمپوت انجیر روی هر برگ انتهایی روی آن را با 1 قاشق چایخوری بریزید. پسته ماسکارپونه و پسته خرد شده.
  • در سالاد
    2 سر آندو برش داده شده، 1 عدد سیب خرد شده، 1 دسته شاهی خرد شده و ½ فنجان هر آلبالو و پنیر بز خشک شده را بریزید. با پانسمان ساخته شده با 1 قاشق غذاخوری بپاشید. خردل دیژون، 3 قاشق غذاخوری آب پرتقال و سرکه شراب قرمز، ½ فنجان روغن کانولا، نمک و فلفل.
  • به عنوان یک طرف
    4 سر اندیو را از نیمه برش دهید. نمک و فلفل بزنید. 1 حبه سیر خرد شده را در یک تابه با 1 قاشق غذاخوری پر کنید. روغن زیتون. اضافه کنید ، برش جانبی ، و قهوه ای. 2 عدد آب مرغ را برگردانید و اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و بگذارید با حرارت ملایم حدود 20 تا 30 دقیقه بجوشد.

غذای بلژیکی یک سر: 87 کالری ، 544 MCG ویتامین A ، 266 MG کلسیم ، 16 گرم فیبر


بررسی برای

تبلیغات

انتشارات جذاب

5 دلیل قانونی برای استخدام مربی شخصی

5 دلیل قانونی برای استخدام مربی شخصی

کلمه "شخصی" را در مقابل هر مربی خدمات ، سبک ، نظافتچی سگ قرار دهید-و بلافاصله یک حلقه نخبگان (بخوانید: گران قیمت) به خود می گیرد. اما مربی شخصی فقط برای کسانی که حساب های بانکی بزرگی دارند ن...
آیا نجومی حقیقت دارد؟

آیا نجومی حقیقت دارد؟

اگر تا به حال فکر کرده اید که "او مانند یک دیوانه رفتار می کند!" شاید مشغول کاری باشی. آن کلمه را دقیق تر نگاه کنید-از "luna" ، که در لاتین به معنی "ماه" گرفته شده است ، ...