چگونه به شما بگویید که آیا شما به جراحی رکتی دیاستاز احتیاج دارید یا خیر

محتوا

• جراحی دیاستاز راست چیست؟
• چه کسی به این عمل جراحی نیاز دارد؟
• گزینه های دیگر برای جراحی
• از عمل جراحی diastasis recti چه انتظاری دارید
• بهبودی بعد از عمل چطور خواهد بود؟
• لیست جوانب مثبت و منفی را در نظر بگیرید

Diastasis recti موضوعی است که متاسفانه بسیار نزدیک و عزیز قلب من است. یا بهتر بگویم بدن من بعد از چهار بارداری ، از جمله دو تا عارضه ، من با ریه راست بسیار شدید دیاستاز باقی مانده ام.

من باید با شما صادق باشم ، diastasis recti به هیچ وجه سرگرم کننده نیست. کنار آمدن با این واقعیت که هر چقدر هم ورزش یا رژیم کنم ، هنوز هم باردار به نظر می رسم دشوار است. همچنین باعث ناراحتی جسمی می شود. از آنجا که دیاستاز دیاستاز من بسیار شدید است ، من به بررسی آنچه می تواند کمک کند ، از جمله عمل جراحی برای اصلاح شرایط ، پرداخته ام.

جراحی دیاستاز راست چیست؟

اگر با diastasis recti آشنا نیستید ، ابتدا به این موضوع بپردازیم که در زنانی که زایمان کرده اند ، واقعاً وضعیت چیست.

اساساً ، diastasis recti زمانی اتفاق می افتد که دو باند موازی بزرگ عضلات وسط شکم بعد از بارداری از هم جدا شوند. با گسترش رحم عضلات به طور طبیعی در حین بارداری از هم جدا می شوند ، اما برای بعضی از خانم ها عضلات به قدری کشیده یا آسیب دیده می شوند که هرگز به طور کامل به هم باز نمی شوند.

این باعث ایجاد برآمدگی بین دو باند جدا شده شکم می شود. از نظر جسمی خطرناک نیست ، اما بارها ، آن برآمدگی همان چیزی است که از آن به عنوان "شاعر مامان" یاد می شود ، زیرا در زنانی که زایمان کرده اند ، بسیار رایج است ، به خصوص اگر چندین زایمان داشته باشند.

Diastasis recti فقط در مورد نحوه نگاه معده مادر نیست. این بیماری می تواند باعث کمردرد قابل توجهی شود و بلند کردن اجسام سنگین به دلیل عدم استحکام هسته آن را سخت می کند. گاهی اوقات ، قسمتی از روده ها می توانند از طریق فضای بین عضلات برآمدگی کنند که به آن فتق گفته می شود. از آنجا که فتق می تواند باعث مشکلات پزشکی شود ، این دلیلی برای در نظر گرفتن جراحی است.

چه کسی به این عمل جراحی نیاز دارد؟

عمل جراحی Diastasis recti مانند عمل جراحی شکم (abdominoplasty) است زیرا شامل جراحی مجدد عضلات جدا شده به هم می شود. همچنین یک معده شکمی معمولاً شامل از بین بردن چربی و پوست اضافی در منطقه است. اکثر زنانی که پس از بچه دار شدن تصمیم به جراحی دیاستاز رتیکی می گیرند ، عمل ترمیمی معده را انجام می دهند ، نه فقط ترمیم دیاستاز رکتی.

همه زنانی که مبتلا به دیاستاز راست هستند نیازی به جراحی ندارند. برخی از خانمها به بیماری دیاستاز شدید کمتری مبتلا می شوند ، در حالی که برخی دیگر موارد قابل توجهی دارند که با هر وسیله دیگری قابل اصلاح نیستند. مطابق مطب کلینیک مایو ، ممکن است برای خانمهایی که ضعف عضلات شکمی در فعالیتهای روزانه آنها دخالت دارد ، جراحی در نظر گرفته شود. به غیر از این ، اگر زنان از برآمدگی ناراحت شوند ، جراحی ممکن است به دلایل زیبایی انجام شود.

حتی پزشکان همواره نمی توانند در مورد آنچه ضرورت عمل جراحی برای زنانی که مبتلا به دیاستاز راست هستند ، توافق کنند. به عنوان مثال ، انجمن جراحی زیبایی پلاستیک آمریکایی نظرات متفاوتی راجع به کاری که یک زن مبتلا به دیاستاز رکتیس باید انجام دهد ارائه می دهد. یک پزشک رژیم و ورزش ساده را توصیه کرد ، در حالی که دیگری جراحی ترمیمی را پیشنهاد کرد. با این حال ، اکثر پزشکان موافق هستند که شما همیشه نمی توانید به طور کامل دیاستاز ریه را بدون جراحی رفع کنید.

گزینه های دیگر برای جراحی

من با پزشکم در مورد دیاستاز رکتیس صحبت کردم و او توانست به من مراجعه کند تا به یک فیزیوتراپی مراجعه کنم ، گزینه دیگری برای درمان دیاستاز رکتی است. فیزیوتراپی ها می توانند تمریناتی را برای کمک به تقویت ماهیچه های شکمی انجام دهند و به شما نشان دهند که از کدام تمرینات خودداری کنید. آنها همچنین می توانند تکنیک های صحیحی برای استقامت ، تحرک و بلند کردن را به شما یاد دهند.

بعضی اوقات دشوار است که دقیقاً بدانید که با کمک گرفتن از دیاستاز ریه شما از کجا شروع می شود ، و ممکن است فیزیوتراپی برای این بیماری تحت پوشش بیمه شما نباشد. همچنین ممکن است برخی از فیزیوتراپی ها با چگونگی بهتر درمان بیماری در زنانی که به دنیا آمده اند ، آشنا نباشند ، بنابراین با مراجعه به مطب فیزیوتراپی مراجعه کنید تا مطمئن شوید این اداره می تواند در شما جای دهد.

در حالی که فیزیوتراپی و ورزش ممکن است دیاستاز راست شما را به طور کامل برطرف نکند ، یادگیری تمرینات مناسب می تواند به شما در بازیابی ماهیچه ها کمک کرده و شکاف را بیش از هیچ درمانی ببندد. همچنین برنامه ها و ابزارهای مختلف آنلاین مانند کمربندهای پشتیبانی ، پرانتز و مربیان کمر وجود دارد که به منظور کمک به عقب نگه داشتن عضلات طراحی شده اند.

از عمل جراحی diastasis recti چه انتظاری دارید

بسیاری از شرکتهای بیمه diastasis recti را یک روش "آرایشی" می دانند. همیشه پوشیده نیست

اگر تصمیم دارید که با عمل جراحی برای دیاستاز راست روده خود حرکت کنید ، باید حداقل یک سال پس از تولد نوزاد صبر کنید تا بدن شما به طور کامل بهبود یابد و تمام عضلات دوباره به جای خود برگردند. این کار باعث می شود زمان ورزش و ورزش درمانی نیز بیشتر شود. شما باید حداقل چند ماه صبر کنید پس از کودکتان نیز شیردهی انجام شود. هورمونهای شیردهی می توانند در عضلات شکم شما اختلال ایجاد کنند.

بهبودی بعد از عمل چطور خواهد بود؟

عمل جراحی واقعی شکم فقط سه ساعت طول می کشد ، اما زمان بهبودی کمی طولانی تر است. شما نیاز به داروهای خاصی دارید و تقریباً دو هفته بعد از عمل ممکن است زهکشی داشته باشید. تورم می تواند به مدت شش هفته ادامه داشته باشد ، بنابراین شما نیز برای آن زمان یک چسب شکم خواهید پوشید.

کلینیک مایو توضیح می دهد که شما باید مراقب باشید که زخم را دوباره حدود سه ماه باز نکنید ، به این معنی که باید مراقب باشید که به طور نامناسب خم نشوید و یا بلند نکنید. برای بهبودی کامل و دریافت کلیه موارد از پزشک در یک قرار ملاقات بعدی ، تا یک سال زمان نیاز است.

لیست جوانب مثبت و منفی را در نظر بگیرید

برای من ، تصمیم گیری در مورد جراحی برای ترمیم روده دیاستاز من بسیار دشوار است. از طرف طرفدار ، می توانم اعتماد به نفس خود را به دست آورم و بتوانم زندگی خود را بدون نگرانی از اینکه لباس من برای من مناسب است یا زندگی مرا حتی باردارتر جلوه دهد ، زندگی کنم.

از طرف مقابل ، بسیار مورد توجه است. گذشته از برچسب قیمت سنگین ، خطرات سلامتی ناشی از جراحی های بزرگ وجود دارد ، مدت زمانی که من از زندگی خانوادگی برای من خارج شود تا بتوانم در واقع جراحی و بهبودی را انجام دهم و بعد ملاحظات اینکه اگر دوباره باردار شدم چه اتفاقی می افتد.

نکته پایانی این است که در مورد ترمیم دیاستاز رکتیس پاسخ ساده ای وجود ندارد اما اولین قدم قطعاً صحبت با پزشک است.