فراموشی متمایز چیست و چگونه درمان می شود؟
محتوا
- انواع فراموشی جداکننده
- علائم فراموشی جداکننده
- از دست دادن حافظه
- ارتباط با تروما
- مدت زمان
- با شرط دیگری نمی توان توضیح داد
- علل فراموشی جداکننده
- چه کسی در معرض خطر ابتلا به DA است؟
- آیا شرایط دیگر با DA اتفاق می افتد؟
- چگونه فراموشی جداکننده تشخیص داده می شود
- درمان فراموشی جداکننده
- چشم انداز فراموشی جداکننده چیست؟
- غذای اصلی
فراموشی جداگانه نوعی فراموشی است که در آن نمی توانید اطلاعات مهم زندگی خود را از جمله مواردی مانند نام ، خانواده یا دوستان و تاریخ شخصی خود به یاد داشته باشید. این بیماری می تواند به دلیل تروما یا استرس شدید اتفاق بیفتد.
همچنان که بیشتر در مورد این بیماری ، علل ایجاد آن و نحوه درمان آن ، بیشتر مطالعه می کنید.
انواع فراموشی جداکننده
فراموشی تفکیکی (DA) یک اختلال تفکیک است. اختلالات تبعیض آمیز نوعی بیماری روانی است. آنها با ارتباط بین چیزهایی مانند خاطرات ، هویت و محیط اطراف خود مشخص می شوند.
اگر یک اختلال درهم کشیدن دارید ممکن است از دنیایی که شما را احاطه کرده است ، جدا شوید. دوره های تفکیک می توانند ساعت ها یا روزها به طول انجامد و در برخی موارد می توانند بیشتر طول بکشند - برای هفته ها یا ماه ها.
چند نوع مختلف DA وجود دارد:
- بومی سازی شده این جایی است که شما نمی توانید وقایع را از یک دوره زمانی خاص به یاد داشته باشید.
- تعمیم یافته این یک فقدان کامل حافظه است ، از جمله مواردی مانند هویت و تاریخ زندگی. بسیار نادر است
- فرگ در قایق تفکیک شده ، بیشتر یا تمام اطلاعات شخصی خود را فراموش می کنید و ممکن است سرگردان شوید یا به جاهایی بروید که معمولاً نمی روید. در موارد طولانی مدت ، حتی ممکن است هویت کاملاً جدیدی به خود بگیرید.
علائم فراموشی جداکننده
DA را می توان با موارد زیر توصیف کرد:
از دست دادن حافظه
از دست دادن حافظه می تواند کاملاً (عمومی) یا مربوط به یک دوره زمانی خاص (بومی سازی شده) باشد. اگر DA دارید ، ممکن است موارد مربوط به تاریخچه شخصی ، هویت یا وقایع را فراموش کنید ، اما اطلاعات کلی را حفظ کنید.
در بعضی از انواع فراموشی ، مانند مواردی که همراه با زوال عقل است ، فرد در ایجاد خاطرات جدید مشکل دارد. گذشته از فراموشی ، به نظر می رسد افراد مبتلا به DA می توانند خاطرات جدیدی بسازند و عملکردهای شناختی را حفظ کنند.
به نظر می رسد افراد مبتلا به DA اغلب نگرانی کمی در مورد فراموشی خود ندارند ، در حالی که انواع دیگر از دست دادن حافظه می توانند باعث ناراحتی فرد شوند. علاوه بر این ، هنگامی که DA فروکش می کند ، بیشتر مردم خاطرات خود را بازیابی می کنند.
ارتباط با تروما
اختلالات جدا کننده مانند DA اغلب با یک رویداد خاص آسیب زای یا استرس زا در زندگی مرتبط است. مثالها شامل سوءاستفاده یا شرکت در نبردهای نظامی است.
افراد مبتلا به DA ممکن است اطلاعات را به خاطر مربوط به این دوره از تروما به خاطر نیاورند. یک مثال شخصی است که سوءاستفاده را تجربه کرده است از دوره زمانی که سوءاستفاده نتوانسته است جزئیات یا اطلاعات را به خاطر بیاورد.
مدت زمان
بسیاری از موارد DA در مدت زمان کوتاه یا چند ساعت طولانی است. در بعضی موارد ، آنها ممکن است طولانی تر بمانند.
با شرط دیگری نمی توان توضیح داد
بسیاری اوقات ، از دست دادن حافظه با یک وضعیت پزشکی دیگر قابل توضیح است. اما در مبتلایان به DA ، از بین رفتن حافظه با سایر شرایط ، مانند آسیب مغزی ، سکته مغزی ، یا استفاده از الکل یا مواد مخدر قابل توضیح نیست.
علل فراموشی جداکننده
DA با وقایع آسیب زا یا شدید استرس زا در ارتباط است. نمونه ها می توانند مواردی مانند:
- در جریان جنگ بودن
- تجربه سوء استفاده جسمی ، عاطفی یا جنسی
- قربانی یک جرم یا دیدن یک جرم است
- عبور از یک فاجعه طبیعی مانند زلزله یا طوفان
- تحت فشارهای شدید مربوط به روابط ، امور مالی یا شغل خود قرار بگیرید.
در مورد اینکه چرا این وقایع می تواند منجر به DA شود ، افکار مختلفی وجود دارد. این احتمال وجود دارد که یک ترکیب پیچیده از آنها نقشی در توسعه شرایط بازی کند:
- DA نتیجه تلاش های مغز برای جدا کردن و محافظت از شما در برابر خاطرات دردناک با جدا کردن خود از یک تجربه آسیب زا است.
- استرس ناشی از وقایع آسیب زا با توانایی مغز شما برای بازیابی خاطرات شخصی مربوط به آن زمان تداخل دارد.
- برخی مطالعات نشان داده اند که ژنتیک ممکن است نقشی در ایجاد قسمت های جدا کننده ایفا کند.
چه کسی در معرض خطر ابتلا به DA است؟
گروه های خاصی بیشتر در معرض خطر ابتلا به DA هستند. این گروه ها شامل افرادی هستند که در دوران کودکی سوءاستفاده را تجربه کرده اند و افرادی که در هر نقطه از زندگی خود تجربه آسیب زای داشته اند.
آیا شرایط دیگر با DA اتفاق می افتد؟
شرایط دیگری وجود دارد که می تواند به همراه DA اتفاق بیفتد. این شرایط به هم خوردگی گفته می شود و می تواند شامل موارد زیر باشد:
- اختلال استرس پس از ضربه (PTSD)
- افسردگی
- اختلالات اضطرابی
- اختلالات شخصیتی
- اختلالات خواب
- اختلالات مصرف الکل یا مواد مخدر
چگونه فراموشی جداکننده تشخیص داده می شود
برای تشخیص DA ، ابتدا یک پزشک تاریخچه پزشکی کاملی را طی می کند و معاینه جسمی را انجام می دهد. این می تواند به آنها کمک کند تا علل دیگری از فراموشی را رد کنند ، مانند:
- بیماریها
- آسیب مغزی
- اثرات داروها و الکل
اگر یک دلیل جسمی از فراموشی رد شود ، به یک متخصص بهداشت روان مانند روانشناس یا روانپزشک ارجاع می شوید. این شخصی است که برای شناسایی و تشخیص بیماریهای روحی مختلف آموزش دیده است.
به منظور جمع آوری اطلاعات و درک خوب از تجربیات زندگی و همچنین میزان عملکرد خود ، یک امتحان روانشناسی انجام می شود. از شما درمورد علائم و همچنین رفتارها ، افکار و احساسات شما سؤال خواهد شد.
علاوه بر یک معاینه روانشناختی ، ممکن است از ابزارهای دیگری نیز برای کمک به تشخیص استفاده شود. یک نمونه کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-5) است که توسط انجمن روانپزشکی آمریکا منتشر شده است.
درمان فراموشی جداکننده
اهداف درمان DA شامل موارد زیر است:
- تسکین علائم فراموشی ، کمک می کند تا بتوانید با محیط و محیط اطراف خود مجدداً ارتباط برقرار کنید
- به شما کمک می کند تا یاد بگیرید که با روشی ایمن با رویدادهای آسیب زا یا دردناک روبرو شوید
- سطح عملکرد خود را از طریق یادگیری زندگی جدید یا مهارت های مقابله افزایش دهید
درمان های DA شامل درمان و داروها است:
- درمان. این می تواند مواردی مانند گفتاردرمانی (روان درمانی) ، درمان شناختی رفتاری و هیپنوتیزم را شامل شود.
- داروها هیچ دارویی برای درمان خاص DA وجود ندارد. با این وجود ممکن است از داروها برای درمان شرایطی که ممکن است همراه DA باشد ، مانند افسردگی و اختلالات اضطرابی استفاده شود.
چشم انداز فراموشی جداکننده چیست؟
DA به طور معمول کوتاه مدت است ، اما در بعضی موارد ممکن است هفته ها یا حتی ماه ها دوام آورد. همچنین ممکن است که در طول زندگی بتوانید قسمتهای مختلفی از DA داشته باشید.
به طور کلی ، چشم انداز DA خوب است. در بیشتر افراد ، خاطرات از دست رفته سرانجام باز می گردند ، گاهی اوقات بدون هیچ گونه درمانی. بازیابی حافظه می تواند به طور ناگهانی یا به تدریج با گذشت زمان اتفاق بیفتد.
پیش آگهی برای DA می تواند بسته به نوع و شدت فراموشی و همچنین وضعیت زندگی شما متفاوت باشد. جستجوی سریع درمان DA و شرایطی که می تواند در کنار آن اتفاق بیفتد همچنین می تواند چشم انداز را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.
غذای اصلی
DA وقتی اطلاعات شخصی یا اتوبیوگرافی را فراموش می کنید. در صورت عدم وجود وضعیت سلامتی دیگری که می تواند باعث فراموشی شود رخ می دهد. به طور معمول ساعت ها یا روزها طول می کشد ، اما بعضی اوقات می تواند بیشتر طول بکشد.
DA می تواند با یک رویداد بسیار استرس زا یا آسیب زا ، مانند سوء استفاده ، جنگ نظامی یا بلایای طبیعی مرتبط باشد. افرادی که در کودکی سوءاستفاده از کودک یا وضعیت آسیب زا را تجربه کرده اند ، بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند.
بیشتر افراد مبتلا به DA سرانجام در صورت عدم درمان ، خاطرات خود را بازیابی می کنند. با این وجود ، اطمینان از اینکه به موقع معالجه می کنید می تواند چشم انداز شما را بهبود ببخشد.