برای متوقف کردن پوست خشک بر روی بینی ، هر آنچه را باید بدانید

محتوا

• چرا پوست اطراف بینی خشک می شویم؟
• خلاص شدن از شر پوست خشک اطراف بینی
• نکاتی برای جلوگیری از خشکی پوست در اطراف بینی شما
• چه مدت طول می کشد تا پوست خشک من بهتر شود؟
• وقتی ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشید
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید است. اگر از طریق پیوندها در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست

خشکی پوست می تواند آزار دهنده باشد. مهم نیست که چه مقدار مرطوب می شوید ، قرار گرفتن در معرض عناصر می تواند پوست شما را خراب کند و اگر مطمئن نیستید که چه چیزی باعث آن می شود ، درمان خشکی پوست دشوار است.

خشکی پوست روی بینی به خصوص در زمستان شکایتی شایع پوستی است ، اما چه عواملی باعث آن می شود؟ و مهمتر از همه ، چگونه می توانید با آن رفتار کنید و آن را از وقوع دوباره نگه دارید؟

چرا پوست اطراف بینی خشک می شویم؟

بیشتر ما حداقل یک بار با پوست خشک برخورد کرده ایم ، از جمله اطراف بینی ما. در حالی که مقابله با آن آزار دهنده و دشوار است ، علل خشکی پوست روی بینی شما بسیار ساده است:

1. هوا هوای سرد ، هوای شدید و هوای خشک همه تجویز پوست خشک به ویژه اگر شما از پوست خود در برابر عناصر محافظت نمی کنید.
2. آب گرم گرچه وسوسه کردن در حمام گرم و گرم در ماههای سرد زمستان وسوسه انگیز است ، اما حمام گرم می تواند پوست خشک را بدتر کند.
3. کم آبی بدن. با افزایش مصرف آب ، افراد متوسط ​​تفاوت زیادی در پوست خود نمی بینند. با این حال ، بررسی های انجام شده در سال 2018 نشان می دهد که اگر قبل از افزایش مصرف آب مشروبات الکلی نبودید ، ممکن است شاهد بهبودی در خشکی پوست باشید. اکثر متخصصان پوست ، پوست خشک را از خارج توصیه می کنند.
4. نوع پوست. انواع مختلف پوست احتمالاً با پوست خشکی اطراف بینی مقابله می کنند ، خصوصاً مواردی که پوستهای خشک دارند. با این وجود ، هم ممکن است هم پوست خشک و هم پوست چرب وجود داشته باشد و سایر موارد پوستی مانند درماتیت آتوپیک و پسوریازیس می توانند در خشکی پوست اطراف بینی نقش داشته باشند.
5. سن. با افزایش سن ، پوست ما نازک تر می شود و تمایل به از بین رفتن رطوبت دارد که هر دو باعث خشکی پوست می شوند.
6. محصولات مراقبت از پوست. شستشوی بیش از حد پوست و استفاده از محصولات خشن پوست می تواند هر دو به خشکی پوست کمک کند. مطمئن شوید که به جای بدتر شدن آن ، از محصولات مناسب برای درمان خشکی پوست استفاده می کنید.

خلاص شدن از شر پوست خشک اطراف بینی

بهترین راه برای خلاص شدن از شر پوست خشک اطراف بینی استفاده از پمادها یا کرم ها بلافاصله پس از شستشو در حالی که هنوز پوست شما مرطوب است. این محصولات به عنوان مانعی عمل می کنند که رطوبت موجود را در پوست خشک شما وارد می کند ، که می تواند به زودتر از بین بردن پوست خشک کمک کند.

به جای استفاده از لوسیون ، سعی کنید از پماد یا کرم استفاده کنید ، زیرا اغلب برای درمان خشکی پوست بهتر است. همچنین می توانید به طور خاص برای مرطوب کردن پوست به یک مرطوب کننده سعی کنید و به دنبال موادی مانند اسید هیالورونیک ، گلیسیرین یا اوره باشید.

اگرچه ممکن است تمیز کردن پوست خشک وسوسه‌انگیز باشد ، اما لایه برداری بیش از حد باعث آسیب بیشتر پوست می شود. اطمینان حاصل کنید که از لایه برداری مناسب برای نوع پوست خود استفاده کرده و همیشه بعد از لکه برداری از پوست خود محافظت کنید.

اگر علاقه مند به داروهای طبیعی و خانگی برای مرطوب کردن پوست خود هستید ، سعی کنید کره کره ، روغن نارگیل ، روغن زیتون یا روغن جوجوبا را استفاده کنید.

نکاتی برای جلوگیری از خشکی پوست در اطراف بینی شما

اگر می خواهید جلوی خشکی پوست اطراف بینی خود را بگیرید ، روش های زیادی برای کمک به سالم ماندن پوست وجود دارد.

• با پاک کننده های ملایم بشویید. از صابون های خشن و محصولات حاوی الکل یا رایحه جلوگیری کنید. اگر پوست شما مستعد خشکی است ، فقط یک بار در روز پوست خود را بشویید. خرید پاک کننده های ملایم صورت.
• مرطوب کنید. مهم است که پوست را مرطوب نکنید حتی اگر پوست شما خشک نشده است. در حقیقت ، یک مطالعه 2015 نتیجه گرفت که استفاده از یک مرطوب کننده با کیفیت به طور منظم در واقع است بیشتر مهمتر از مواد خاص است. خرید مرطوب کننده های صورت.
• از ضد آفتاب استفاده کنید. محافظت از پوست شما در برابر آسیب ، گام مهمی در جلوگیری از خشکی است. یک مطالعه 2017 نشان می دهد که آسیب آفتاب به پوست نازک و همچنین خشکی منجر می شود ، بنابراین باید در تمام سال از ضد آفتاب استفاده کنید. خرید ضد آفتاب.
• از رطوبت ساز استفاده کنید. محیط شما می تواند به خشکی پوست کمک کند. سعی کنید در اتاقهایی که زمان زیادی را صرف می کنید - مانند اتاق خواب - از مرطوب کننده استفاده کنید تا از خشک شدن پوست جلوگیری کنید. خرید دستگاه مرطوب کننده
• دوش گرم بگیرید. متخصصان پوست توصیه می کنند که دوش گرم و گرم نداشته باشید و مدت زمان اسپری خود را به 5 تا 10 دقیقه محدود کنید. دوش کوتاه رطوبت خود را به پوست شما می افزاید ، اما دوش بلند می تواند پوست شما را نسبت به زمانی که شروع کرده اید آبرسانتر نکنید.
• در زمستان از پوست خود محافظت کنید. در حالی که ضد آفتاب یک گام مهم در محافظت از پوست شما است ، پوشاندن پوست شما در زمستان می تواند به جلوگیری از سوختگی باد کمک کند ، که می تواند باعث خشکی اضافی شود.
• رژیم خود را بهبود بخشید. غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ها و امگا 3 می توانند به تقویت سلامت کلی پوست شما کمک کنند.

چه مدت طول می کشد تا پوست خشک من بهتر شود؟

در حالی که همه افراد متفاوت هستند ، شما باید در عرض یک هفته بهبود وضعیت پوست خود را ببینید. با این حال ، اگر به نظر نمی رسد که تغییر رویه جدید به شما کمک کند ، ممکن است لازم باشد با متخصص پوست صحبت کنید تا مطمئن شوید پوست خشک شما ناشی از چیز دیگری نیست.

وقتی ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشید

در حالی که کارهای زیادی برای رفع خشکی پوست و رفع ناراحتی وجود دارد ، اما گاهی اوقات به کمک پزشک نیاز دارید.

• پوست شما درد می کند.
• یک تغییر غیرمعمول در رنگ یا بافت پوست شما وجود دارد.
• بعد از چند هفته شاهد بهبودی نیستید.
• با وجود درمان ، پوست خشک شما بدتر می شود.

غذای آماده

اگر با پوست خشک اطراف بینی خود مشکل دارید ، حتماً در ضمن محافظت از آن در برابر آسیب بیشتر ، پوست را آبرسانی نکنید. با درمان منظم ، باید بتوانید هرگونه خشکی پوست را پاک کرده و از بروز مجدد آن در هیچ زمان جلوگیری کنید.