آنچه باید درباره ادم بدانید
محتوا
- چه عواملی باعث ایجاد ادم می شود؟
- بیماری ها
- داروها
- علل دیگر
- چه موقع باید برای ادم کمک بگیرم؟
- ادم چگونه درمان می شود؟
- درمان در خانه
- درمان پزشکی
- آیا می توان از ورم جلوگیری کرد؟
بررسی اجمالی
ادم ، که از مدت ها قبل قطره قطره نامیده می شود ، تورم ناشی از احتباس مایعات است. این وضعیت معمولاً در پاها ، پاها یا مچ پا بروز می کند. با این حال ، این می تواند در دستان شما ، صورت یا هر قسمت دیگر از بدن نیز رخ دهد. درمان بسته به علت متفاوت است.
چه عواملی باعث ایجاد ادم می شود؟
انواع مختلفی و دلایل ادم وجود دارد ، و اغلب علائم یک بیماری دیگر است.
بیماری ها
بیماری های جدی که می توانند ادم ایجاد کنند عبارتند از:
- نارسایی قلبی
- بیماری کلیوی
- مسائل مربوط به کبد ، مانند سیروز
- اختلالات تیروئید
- لخته شدن خون
- عفونت ها
- واکنشهای شدید آلرژیک
داروها
داروها می توانند باعث ورم شوند ، مانند موارد تجویز شده برای:
- فشار خون بالا
- دیابت
- درد
- التهاب
علل دیگر
گاهی اوقات ، ادم در نتیجه رگهای واریسی یا رگهای آسیب دیده در پاهای شما ایجاد می شود.
بسته به محل ، هر جراحی که شامل برداشتن غدد لنفاوی باشد ، می تواند منجر به ادم شود. این شکل از ادم به لنف ادم معروف است.
یک رژیم غذایی ضعیف ، به ویژه رژیم حاوی نمک زیاد ، می تواند باعث ورم خفیف شود. اگر با سایر شرایط همراه شود ، یک رژیم غذایی نامناسب نیز می تواند ادم را بدتر کند.
نشستن و ایستادن طولانی مدت نیز می تواند باعث ادم شود ، به خصوص در هوای گرم.
چه موقع باید برای ادم کمک بگیرم؟
اگر در دوران بارداری به طور ناگهانی دچار ورم شدید ، سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید. این می تواند نشانه ای از عوارض باشد.
اگر در تنفس مشکل دارید همیشه به دنبال کمک اضطراری باشید. این می تواند نشانه ای از ادم ریوی باشد ، یک بیماری جدی پزشکی که در آن حفره های ریه از مایع پر می شود.
ادم چگونه درمان می شود؟
مهم است که پزشک علت ورم شما را شناسایی کند تا به درستی درمان شود. ادم موقتی را می توان با کاهش نمک دریافتی و بالا نگه داشتن پاها هنگام نشستن بهبود بخشید.
درمان در خانه
در اینجا چند مورد دیگر وجود دارد که می توانید برای کاهش ادم تلاش کنید:
- با اجتناب از غذاهای بسته بندی شده و فرآوری شده که نمک زیادی دارند ، از طیف گسترده ای از غذاهای سالم استفاده کنید.
- مقدار متوسطی ورزش کنید ، که می تواند از تورم ناشی از عدم فعالیت جلوگیری کند.
- از دخانیات و الکل خودداری کنید.
- جوراب ساق بلند بپوشید.
- طب سوزنی یا ماساژ را امتحان کنید.
- از عصاره هسته انگور استفاده کنید ، که ممکن است فشار خون را کاهش دهد و به کاهش ادم مربوط به رگهای واریسی و عملکرد ضعیف رگ کمک کند.
درمان پزشکی
در اینجا برخی از توصیه هایی است که ممکن است برای شرایط خاص دریافت کنید:
- بارداری. احتباس قابل توجه مایعات می تواند خطرناک باشد و باید به درستی تشخیص داده شود.
- نارسایی قلبی. از داروهای ادرار آور ممکن است همراه با سایر داروهایی که عملکرد قلب را بهبود می بخشند استفاده شود.
- سیروز از بین بردن تمام الکل ها ، کاهش نمک و مصرف داروهای ادرار آور می تواند علائم را بهبود بخشد.
- ورم لنفاوی دیورتیک ها می توانند در زمان شروع زودرس مفید باشند. جوراب های فشاری یا آستین نیز می تواند مفید باشد.
- ادم ناشی از دارو. در این موارد دیورتیک ها م workثر نیستند. ممکن است نیاز به تغییر یا قطع داروی شما باشد.
اگر ادم شما ناگهان بدتر ، دردناک ، جدید است یا اگر با درد قفسه سینه یا مشکل تنفس همراه است ، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
آیا می توان از ورم جلوگیری کرد؟
برای جلوگیری از ادم ، تا جایی که می توانید از نظر جسمی فعال باشید ، از مصرف بیش از حد سدیم در رژیم خود جلوگیری کرده و در مورد هرگونه بیماری که باعث ورم می شود ، دستورات پزشک خود را دنبال کنید.
مقالات جذاب
