همه چیز شما باید درباره روغن Emu بدانید

محتوا

• روغن emu از چه چیزی تهیه شده است؟
• روغن emu چیست؟
• روغن Emu سرشار از:
• برای چه می توانید از روغن emu استفاده کنید؟
• 1. صورت ، بدن و پوست خود را مرطوب کنید
• 2. از دست دادن وزن و پایین آوردن کلسترول
• 3. از پیری پوست جلوگیری کنید
• 4- التهاب را کاهش دهید
• 5. بهبود زخم ها ، زخم ها و آسیب های آفتاب
• روغن emu از کجا بخریم و چه چیزی را جستجو کنیم
• عوارض جانبی روغن emu
• خط آخر

روغن emu از چه چیزی تهیه شده است؟

روغن ایمو از چربی یک emu ساخته می شود. emu پرنده ای بی پرواز است ، بومی استرالیا ، که شبیه شتر مرغ است. طبق گفته نیویورک تایمز ، یک پرنده حدود 250 اونس روغن تولید می کند. بیشتر كشاورزان فقط برای چربی خود اموس پرورش می دهند ، اما برخی سعی می كنند تا حد ممكن از پرنده استفاده كنند ، از گوشت آن گرفته تا پوست آن كه به چرم تبدیل می شود. اینکه روغن emu شما از یک منبع اخلاقی تهیه شود یا نه ، به تولید کننده بستگی دارد.

روغن ایمو مورد توجه جاه طلبان قرار گرفته است. در حالی که برخی افراد مزایای روغن را بر روی پوست خود و سلامت کلی آنها گزارش می دهند ، برخی دیگر متوجه می شوند که تفاوت چندانی با روغن های دیگر ندارد. برای یادگیری فواید و کاربردهای روغن emu بخوانید.

روغن emu چیست؟

بزرگترین فواید روغن emu نحوه جذب آن به پوست است. روغن emu با توجه به ذرات کوچکتر ، باعث تقویت و قابلیت های حامل شده است: به اعماق پوست شما نفوذ می کند و مواد دیگر را نیز با خود حمل می کند.

روغن Emu سرشار از:

• اولئیک اسید (42 درصد)
• پالمیتیک اسید (21 درصد)
• اسیدهای لینولئیک (21 درصد)
• آنتی اکسیدان ها

این ترکیبات می توانند به مبارزه با التهاب ، خشکی پوست ، کلسترول بالا و… کمک کنند.

برای چه می توانید از روغن emu استفاده کنید؟

می توانید از روغن emu به عنوان یک درمان موضعی یا روغن حامل استفاده کنید. مخلوط کردن آن با لوسیون ها و کرم ها ممکن است به پوست شما در جذب بهتر مواد کمک کند. همچنین می توانید روغن emu را به عنوان یک مکمل خوراکی به شکل کپسول برای التهاب و کلسترول مصرف کنید. با این حال ، روغن Emu یک درمان طبیعی نیست ، و مهم است که بدانید تحقیقات در مورد مزایای آن در حال انجام است.

1. صورت ، بدن و پوست خود را مرطوب کنید

به عنوان یک مرطوب کننده انسداد ، روغن emu کار فوق العاده ای در بهبود هیدراتاسیون و جلوگیری از هدر رفتن آب انجام می دهد. در حقیقت ، یک لوسیون با روغن emu به عنوان پایه ممکن است نفوذ کرده و به پوست شما بهتر از روغن خالص emu کمک کند. مطالعات همچنین حاکی از آن است که روغن emu ممکن است عوارض جانبی کمتری برای افراد مبتلا به درماتیت و اگزما داشته باشد.

2. از دست دادن وزن و پایین آوردن کلسترول

در کنار محدودیت کالری و ورزش ، روغن emu می تواند به کاهش چاقی کمک کند. شما می توانید کپسول های روغن ماهی را برای کپسول های روغن emu تعویض کنید ، به خصوص اگر به غذاهای دریایی حساس هستید. در حالی که تحقیقات کمی در مورد روغن emu برای کاهش وزن و کلسترول وجود دارد ، شواهد زیادی در مورد اثربخشی اسیدهای چرب وجود دارد.

3. از پیری پوست جلوگیری کنید

روغن emu علاوه بر قابلیت های مرطوب کننده ، اثرات مثبتی در تولید کلاژن دارد. کلاژن یکی از ترکیباتی است که پوست شما را الاستیک ، چاق و بدون چروک نگه می دارد. خاصیت آنتی اکسیدانی روغن Emu همچنین می تواند علائم پیری ناشی از استرس اکسیداتیو را هدف قرار دهد.

پیری یک مکان شروع می شود در اطراف چشم. به دنبال یک درمان چشم با روغن emu ، کافئین و ویتامین K. A در سال 2015 ، تأثیر این مواد در 11 زن بررسی شد که به آنها دستور داده شد یک پد روکش شده در آنها را به یک چشم بمالند. بعد از گذشت چهار هفته ، چشمی که تحت درمان قرار گرفت ، محو شدن دایره های تیره ، بهبود خاصیت ارتجاعی و خطوط کمتری بود.

4- التهاب را کاهش دهید

به صورت خوراکی ، روغن emu منبع دیگری از اسیدهای چرب است که می تواند در سلامت بهتر دستگاه گوارش نقش داشته باشد. خواص ضد التهابی روغن emu همچنین ممکن است به نفع بیماری های دستگاه گوارش مانند بیماری التهابی روده باشد.

مطالعات سلولی نشان می دهد که مصرف روغن emu می تواند فایده ای داشته باشد:

• عملکرد جذب کننده
• تخلیه معده
• انتقال روده
• روده ، مفاصل و التهاب کلی

5. بهبود زخم ها ، زخم ها و آسیب های آفتاب

از کرم هایی با روغن emu برای بهبود بریدگی ، سوختگی یا کبودی استفاده کنید. اسید لینولئیک موجود در روغن emu اثرات مثبتی دارد که حتی ممکن است:

• فولیکول های مو را در نواحی زخم افزایش می دهد
• مزایای محافظتی از زخم ارائه می دهد
• لکه های سن را روشن کنید
• جای زخم آکنه را کاهش می دهد

اکثر مطالعات مربوط به بهبود زخم روی موش ها و خوکچه ها انجام شده است ، اما نتایج حاکی از آن است که استفاده از روغن emu بعد از مراحل التهاب می تواند به بهبودی کمک کند.

روغن emu از کجا بخریم و چه چیزی را جستجو کنیم

هزینه روغن emu در حال حاضر بسته به نوع مارک از 9 تا 20 دلار آنلاین است. روغن emu با کیفیت بسته به نحوه نگهداری آن می تواند حدود یک تا دو سال دوام داشته باشد. نگه داشتن آن در یخچال و فریزر ممکن است به ماندگاری بیشتر کمک کند.

هم اكنون در آمریكا ، بیشتر كشاورزان emu به صورت كشاورزی به پایان رسیده است ، به این معنی كه خود كشاورزان نیز فروش را انجام می دهند. انجمن Emu آمریکا لیستی از اعضای معتبر دارد که به کار کشاورزی اخلاقی می پردازند. همچنین می توانید با مزارع تماس بگیرید تا سؤال کنید که آیا آنها از پرنده ، از گوشت گرفته تا پوست استفاده می کنند.

همیشه روغن امو را از یک منبع معتبر خریداری کنید تا کشاورزی اخلاقی را ترویج کرده و از آلودگی خودداری کنید. آلاینده ها می توانند عوارض جانبی ناخواسته مانند سوزش پوست به ویژه در مصرف طولانی مدت ایجاد کنند.

عوارض جانبی روغن emu

هیچ خطر شناخته شده ای برای استفاده از روغن emu در مدت زمان طولانی وجود ندارد. توصیه می شود از قرار دادن روغن امو روی مواد سمی مانند روغن روغنی از پیچک یا بلوط سمی خودداری کنید. از آنجا که روغن emu تقویت کننده ای است که به پوست نفوذ می کند ، این ممکن است بهبود را به تأخیر بیاندازد.

خط آخر

افرادی که به دنبال ترکیب مواد طبیعی و طبیعی تر در کارهای روزمره خود هستند ، ممکن است بخواهند به روغن امو نگاه کنند. روغن Emu یک ماده جذاب برای کاربرد موضعی است ، خصوصاً برای شرایط پوستی مانند اگزما ، زخم ها و خشکی پوست. با این وجود ، اطلاعات محدودی در مورد اینکه روغن emu از سایر منابع اسیدهای چرب مفید است ، وجود دارد.

اگر نگرانی در مورد دوز مصرف و مصرف دارید با پزشک ، متخصص تغذیه و یا حرفه پزشکی دیگری صحبت کنید. از روغن emu به عنوان جایگزینی برای هر نوع درمانی که پزشک معالج شما تعیین کرده استفاده نکنید.