برای از بین بردن جوش داخلی چه باید کرد و چرا این اتفاق می افتد
محتوا
ستون فقرات داخلی ، با نام علمی آکنه گره ای کیستیک ، نوعی آکنه است که در لایه داخلی پوست ظاهر می شود ، قابل لمس ، بسیار دردناک است و شکل ظاهری آن معمولاً مربوط به تغییرات هورمونی است ، عمدتا به دلیل بلوغ ، استرس و قاعدگی دوره ای. ، مثلا.
اگرچه بسیار ناراحت کننده است ، اما مهم نیست که سعی کنید ستون فقرات داخلی را فشار دهید ، زیرا به سطحی ترین لایه پوست شکاف ندارد ، از بین بردن چرک علاوه بر افزایش خطر وخیم تر شدن التهاب ، امکان پذیر نیست و علائم
بنابراین ، در صورت وجود ستون فقرات داخلی ، توصیه می شود کمپرس با آب گرم تهیه کنید یا بخار را نزدیک به محل ستون فقرات قرار دهید ، زیرا از این طریق می توان از بین رفتن التهاب و در نتیجه تسکین علائم را ترجیح داد. با این حال ، در مواردی که جوش های داخلی مکرر هستند و با اندازه گیری های خانگی بهبود نمی یابند ، مهم است که با متخصص پوست مشورت کنید تا ارزیابی انجام شود و استفاده از برخی داروها که به از بین بردن جوش داخلی کمک می کند ، نشان داده شود.
چرا این اتفاق می افتد
ظاهر ستون فقرات داخلی رابطه مستقیمی با عدم تعادل هورمونی دارد و بنابراین شیوع آن در نوجوانان بیشتر است ، زیرا در سطح تستوسترون در گردش خون در دختران و پسران تنوع بیشتری وجود دارد.
این ستون فقرات با وجود شیوع بیشتر در نوجوانان ، در بزرگسالان نیز دیده می شود ، که عمدتا تحت تأثیر عوامل روانی مانند استرس و اضطراب ، دوره قبل از قاعدگی و غذای ناسالم قرار دارد. علاوه بر این ، ستون فقرات داخلی نیز ممکن است در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب یا به دلیل استفاده از داروهای کورتون یا مکمل های ویتامین B ایجاد شود.
چه باید کرد
مهمترین کاری که باید هنگام جوش داخلی داشته باشید اجتناب از فشردن لکه است ، زیرا علاوه بر عدم امکان از بین بردن چرک ، عمل سفت شدن پوست می تواند باعث افزایش التهاب و ایجاد لکه های تیره روی پوست شود. ، که حتی ممکن است زمان بیشتری برای ناپدید شدن داشته باشد.
بنابراین ، یک روش خوب که می تواند برای درمان سریع ستون فقرات داخلی استفاده شود ، شروع درمان به محض ظهور اولین علائم مانند درد ، قرمزی و تورم روی پوست است که برای این مورد نشان داده می شود:
- یخ را روی منطقه قرار دهید به مدت 5 دقیقه ، با پارچه محافظت کنید
- یخ را بردارید پوست به مدت 10 دقیقه
- مراحل کار را تکرار کنید حداقل 1 ساعت در روز تا از بین رفتن ستون فقرات.
روش دیگر برای از بین بردن جوش داخلی و تسکین علائم استفاده از بخار داغ نزدیک به محل جوش یا فشرده سازی آن برای چند دقیقه با آب گرم است ، زیرا این روش ها به کاهش التهاب و میزان چرک موجود در منطقه کمک می کند. به منظور داشتن تأثیر مطلوب ، توصیه می شود این تکنیک را چند بار در روز انجام دهید.
علاوه بر این ، برای مقابله با جوش داخلی و جلوگیری از ظهور دیگران ، حفظ روال مراقبت از پوست ، انجام پاک سازی روزانه برای از بین بردن ناخالصی ها و بقایای آرایش ، به عنوان مثال مهم است ، علاوه بر این که برای رطوبت و محافظت از آن مهم است. پوست پوست با استفاده از ضد آفتاب روزانه.
تمیز کردن پوست که توسط یک متخصص آموزش دیده انجام می شود نیز روشی برای مبارزه و جلوگیری از جوش ها است ، زیرا تمیز کردن عمیق تر پوست انجام می شود. ببینید که چگونه پاکسازی عمیق پوست انجام می شود.
چه موقع به دکتر مراجعه کنیم
توصیه می شود در مواقعی که تکنیک های خانگی مثر نیستند ، درد بیش از 1 هفته باقی مانده است و یا اینکه جوش های داخلی مکرر است با متخصص پوست مشورت کنید.
به این ترتیب ، پزشک می تواند پوست و ستون فقرات داخلی را ارزیابی کرده و مناسب ترین روش درمانی را که معمولاً شامل استفاده از آنتی بیوتیک یا ایزوترتینوئین است ، ماده ای است که از ویتامین A به دست می آید و مربوط به کاهش آن است. تولید سبوم ، که به کاهش التهاب و در نتیجه مبارزه با ستون فقرات داخلی کمک می کند. درباره ایزوترتینوئین بیشتر بدانید.
مراقبت در حین درمان ستون فقرات داخلی
برخی مراقبت ها به سرعت بخشیدن به روند درمان ستون فقرات داخلی کمک می کند و می تواند برای تکمیل درمان خانگی یا پزشکی استفاده شود. آنها عبارتند از:
- از فشار دادن ستون فقرات خودداری کنید داخلی زیرا می تواند باعث بدتر شدن التهاب و افزایش درد شود.
- ناحیه آسیب دیده را بشویید با صابون ضد عفونی کننده ، مانند Soapex یا Protex ، 3 بار در روز ؛
- مرطوب کننده بزنید قبل از ترک خانه با ضریب محافظت در برابر آفتاب
- کرم آکنه بزنیدمانند Differin یا Acnase ، قبل از خواب ؛
- از استفاده از آرایش خودداری کنید و سایر محصولات آرایشی در منطقه آسیب دیده.
از این مراقبت می توان برای درمان جوش داخلی صورت ، گوش ، کشاله ران ، کمر یا هر قسمت دیگر از بدن استفاده کرد. علاوه بر این موارد احتیاطی ، فرد باید رژیم غذایی سرشار از غذاهای شیرین یا چرب مانند شکلات ، بادام زمینی ، شیر ، کیک یا بستنی بخورد ، زیرا باعث تحریک غدد چربی مسئول بروز آکنه می شود. غذاهای کاهش جوش ها را بشناسید.
فیلم را ببینید و ببینید که چگونه غذا خوردن می تواند از بروز جوش جلوگیری کند:
محبوب در سایت
لیست پخش تمرین: 10 ریمیکس اخیر