چگونه آهن اضافی موجود در خون و علائم اصلی را درمان کنیم
محتوا
- علائم آهن بیش از حد
- عوارض آهن اضافی در خون
- چگونه سطح آهن خون را بشناسیم
- چگونه آهن اضافی را درمان کنیم
- 1. فلبوتومی
- 2. تغییر در رژیم غذایی
- 3. از مکمل کلاته آهن استفاده کنید
آهن اضافی در خون می تواند باعث خستگی ، کاهش وزن بدون هیچ دلیل مشخص ، ضعف ، ریزش مو و تغییر در چرخه قاعدگی شود ، به عنوان مثال ، و می تواند با استفاده از داروها ، تغییر در رژیم غذایی یا فلبوتومی درمان شود ، به عنوان مثال ، به توصیه پزشکی علاوه بر این ، همچنین می تواند منجر به نارسایی برخی از اندام ها مانند کبد ، لوزالمعده ، قلب و تیروئید شود و همچنین به عنوان سرطان کبد مفید باشد.
افزایش سطح آهن معمولاً با بیماری ژنتیکی به نام هموکروماتوز مرتبط است ، اما همچنین می تواند با تزریق بیش از حد خون یا استفاده از مکمل های ویتامین مرتبط باشد ، به عنوان مثال ، انجام آزمایش خون برای دانستن سطح آهن در خون و در نتیجه مهم است. شروع به درمان کنید.
علائم آهن بیش از حد
اولین علائم و نشانه های آهن اضافی در مردان بین 30 تا 50 سال و در زنان پس از یائسگی دیده می شود ، زیرا در دوران قاعدگی کاهش آهن وجود دارد که باعث تاخیر در شروع علائم می شود.
آهن اضافی می تواند برخی از علائم غیر اختصاصی را ایجاد کند که می تواند با بیماری های دیگر مانند عفونت یا تغییرات هورمونی اشتباه گرفته شود ، به عنوان مثال ، مانند خستگی ، ضعف و درد شکم ، به عنوان مثال. علائم دیگری که ممکن است نشان دهنده آهن اضافی در خون باشد:
- خستگی
- ضعف؛
- ناتوانی جنسی
- درد شکم ؛
- کاهش وزن؛
- درد مفصل ؛
- ریزش مو
- تغییر در چرخه قاعدگی ؛
- آریتمی
- تورم؛
- آتروفی بیضه.
آهن اضافی در خون می تواند به دلیل کم خونی طولانی مدت ، انتقال خون مداوم ، الکل ، تالاسمی ، استفاده بیش از حد از مکمل آهن یا هموکروماتوز ، یک بیماری ژنتیکی باشد که منجر به افزایش جذب آهن در روده می شود ، که می تواند منجر به تغییر شود. در رنگ پوست. همه چیز را در مورد هموکروماتوز بیاموزید.
عوارض آهن اضافی در خون
آهن اضافی در بدن می تواند در اندام های مختلف مانند قلب ، کبد و پانکراس تجمع یابد ، به عنوان مثال ، ممکن است در برخی از عوارض مانند افزایش چربی کبد ، سیروز ، تپش قلب ، دیابت و آرتروز ایجاد شود.
علاوه بر این ، تجمع آهن در بدن همچنین می تواند روند پیری را به دلیل تجمع رادیکال های آزاد در سلول تسریع کند. کبد آسیب دیده ترین عضو است که منجر به اختلال در عملکرد کبد می شود.
بنابراین ، اگر علائم آهن بیش از حد وجود دارد یا اگر فرد دارای دوره های کم خونی یا انتقال خون است ، مهم است که به پزشک مراجعه کنید تا سطح آهن ارزیابی شود و بنابراین می توان از عوارض جلوگیری کرد.
چگونه سطح آهن خون را بشناسیم
سطح آهن خون را می توان با استفاده از آزمایش خون بررسی کرد ، که علاوه بر اطلاع از میزان آهن در گردش خون ، میزان فریتین را نیز ارزیابی می کند ، پروتئینی که مسئول تأمین آهن بدن است. درباره آزمایش فریتین بیشتر بدانید.
در موارد هماکروماتوز ، سابقه خانوادگی آهن خون بیش از حد یا اعتیاد به الکل ، به عنوان مثال ، کنترل دوره ای سطح آهن خون و در نتیجه جلوگیری از عوارض مهم است. علاوه بر این ، مهم است که فرد از علائم آهن اضافی مانند ضعف ، درد شکم یا کاهش وزن بدون دلیل مشخص آگاهی داشته باشد تا در صورت لزوم درمان را شروع کرد.
چگونه آهن اضافی را درمان کنیم
روش درمانی برای کاهش میزان آهن در خون با توجه به سطح این ماده معدنی ، علائم و عوارض وجود دارد یا خیر ، متفاوت است و می توان استراتژی های زیر را اتخاذ کرد:
1. فلبوتومی
فلبوتومی ، خونریزی درمانی نیز نامیده می شود ، شامل برداشتن 450 تا 500 میلی لیتر خون از بیمار است که به کاهش میزان آهن در بدن نیز کمک می کند.
این روش ساده است و به گونه ای انجام می شود که گویی اهدای خون بوده و مقدار مایع خارج شده به صورت محلول نمکی جایگزین می شود.
2. تغییر در رژیم غذایی
برای کمک به کنترل ، باید از مصرف غذاهای غنی از آهن مانند جگر ، سنگدان ، گوشت قرمز ، غذاهای دریایی ، لوبیا و سبزیجات سبز تیره مانند کلم پیچ و اسفناج خودداری کنید. دریابید که از مصرف کدام غذاهای غنی از آهن خودداری کنید.
علاوه بر این ، باید غذاهایی را که باعث کاهش جذب آهن در بدن می شوند مانند شیر و محصولات لبنی و چای سیاه مصرف کرد. یک استراتژی خوب این است که به عنوان مثال ماست را به عنوان دسر در وعده های نهار و شام مصرف کنید.
3. از مکمل کلاته آهن استفاده کنید
کیلاتورها داروهایی هستند که آهن را در بدن متصل می کنند و از جمع شدن این ماده مغذی و آسیب رساندن به سایر اندامها مانند کبد ، لوزالمعده و قلب جلوگیری می کنند.
کلاتورها را می توان به صورت قرص مصرف کرد و یا از طریق سوزن زیر جلدی حدود 7 ساعت تجویز کرد و در هنگام خواب فرد دارو را در زیر پوست آزاد می کند.