نویسنده: Christy White
تاریخ ایجاد: 3 ممکن است 2021
تاریخ به روزرسانی: 20 نوامبر 2024
Anonim
صورت خود رو با ماسک زردچوبه مثل آینه کنید!! + طرز تهیه
ویدیو: صورت خود رو با ماسک زردچوبه مثل آینه کنید!! + طرز تهیه

محتوا

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

برک آوت اتفاق می افتد. و وقتی این کار را می کنند ، دشوار است که بدانیم چه کاری باید انجام دهیم. آیا راهی طبیعی برای درمان طبیعی است یا اینکه کالای فروشگاهی فریب می خورد؟ خوب به نوع آکنه و نوع پوست شما بستگی دارد.

در اینجا گزینه های شما وجود دارد - از معجونات DIY تا درمان های با قیمت داروخانه برای کمک به آرام شدن التهاب ، مبارزه با باکتری ها و از بین بردن منافذ پوست.

5 دستور خانگی برای مبارزه با آکنه

در مورد آکنه می تواند عوامل مثر زیادی در ایجاد آن نقش داشته باشد. علت اصلی آن روغن و مسدود شدن منافذ پوست است ، اما دلایل تولید بیش از حد روغن و التهاب متعاقب سوخت باکتری می تواند از هورمون ها گرفته تا عفونت های کوچک باشد.


در حالی که آکنه های شدید معمولاً از نظر درمان به لیفتینگ دارویی سنگین تری نیاز دارند ، شما می توانید با استفاده موضعی ، شکستگی خفیف را بهبود ببخشید.

در اینجا پنج دستورالعمل برای مواد طبیعی و نحوه عملکرد آنها آورده شده است:

1. 1/2 قاشق چایخوری زردچوبه + 1 قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید

بگذارید برای: 10-15 دقیقه

چرا کار می کند: "دین زردچوبه" یک ضد التهاب طبیعی است و می تواند به کاهش التهاب در پوست کمک کند. "

پودر یا گیاه ، زردچوبه می تواند به یک خمیر برای استفاده موضعی تبدیل شود. مخلوط کردن آن با عسل ، یک محصول غنی از آنتی اکسیدان که به طور طبیعی ضد باکتری و ضد میکروبی است ، ممکن است به تسکین پوست ملتهب کمک کرده و از شکستگی های بعدی جلوگیری کند.

2. 1 تا 2 قطره روغن درخت چای را به ماسک سفالی خود مخلوط کنید

بگذارید برای: 10-15 دقیقه (بیش از 30 دقیقه)

چرا کار می کند: رابینسون می گوید: "روغن درخت چای یک ضد باکتری و ضد التهاب آزمایش شده و واقعی است." در حالی که تحقیقات نشان داده است که این یک ماده ضد آکنه طبیعی است ، می تواند در دوزهای بالا و مستقیماً روی پوست استفاده شود. "محتاط باشید زیرا غلظت های بالاتر باعث تحریک پوست می شوند."


به دلیل خاصیت بالقوه مختل کننده هورمون ، 1 تا 2 قطره را با عسل یا ماسک خاک رس بنتونیت کلسیم رقیق کنید ، که باعث ایجاد یک مانع بین پوست و مواد محرک احتمالی می شود.

گزینه ای دیگر؟ چند قطره روغن درخت چای را با 12 قطره روغن حامل مانند زیتون ، جوجوبا یا بادام شیرین مخلوط کنید. آن را مانند مرطوب کننده (جلوگیری از چشم) روی پوست تمیز ماساژ دهید. بگذارید 5 تا 8 دقیقه بماند. برای ماساژ دادن و ادامه بقیه روال مراقبت از پوست خود از یک حوله گرم استفاده کنید (اگر این کار را انجام می دهید از تونر صرف نظر کنید).

به خاطر داشته باشید که هنگام شروع سفر با روغن درخت چای که مطالعات مستند در مورد اثربخشی آن را انجام می دهند بیشتر در طولانی مدت است ، بنابراین استفاده مداوم از درمان نقطه ای یک شب موفقیت آمیزتر خواهد بود.

3. فندق جادوگر در گلاب و ماسک سفالی خود

بگذارید برای: 10-15 دقیقه (بیش از 30 دقیقه)

چرا کار می کند: یک عصاره گیاهی که اغلب به عنوان قابض ، فندق جادوگر استفاده می شود ، می تواند به از بین بردن چربی اضافی پوست کمک کند. همچنین به طور طبیعی ضد باکتری است و خواص ضد التهابی آن گزینه مناسبی برای آزمایش برآمدگی های عصبانی و قرمز است.


برای ماسک تسکین دهنده پوست که قدرت ضد آکنه را دارد ، سعی کنید چند قطره فندق جادوگر را با گلاب یا آب چای سفید مخلوط کنید. از آن آب برای آبرسانی ماسک خاک رس بنتونیت استفاده کنید. رابینسون توصیه می کند: "از آماده سازی با الکل در پایه خودداری کنید زیرا باعث از بین رفتن پوست و تحریک آن می شود."

4. آلوئه ورا و زردچوبه یا چای سبز را مخلوط کنید

بگذارید برای: 15-20 دقیقه

چرا کار می کند: رابینسون می گوید: "آلوئه یک ماده آرام بخش طبیعی است." "اگر آکنه بسیار ملتهب و تحریک شده باشد و به آرامش پوست کمک کند ، می تواند مفید باشد."

این گیاه همچنین دارد ، که آن را به عنوان یک مخالف ایده آل برای آکنه ، به ویژه برای افرادی که پوست چرب دارند ، ایجاد می کند.

آن را با مواد قدرتمند دیگر مانند زردچوبه پودر شده یا چای سبز مخلوط کنید تا به کنترل چربی و پوست حساس کمک کند.

جایزه: آلوئه ممکن است از داخل نیز کار کند: یک مطالعه نشان داد که نوشیدن آب آلوئه ورا ممکن است به بهبود آکنه خفیف تا متوسط ​​کمک کند.

5-روی بلغور جو دوسر مانده ، بدون شکر

بگذارید برای: 20-30 دقیقه

چرا کار می کند: جو دو سر حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است و سبوس جو دوسر به طور خاص منبع خوبی از ویتامین های B کمپلکس ، ویتامین E ، پروتئین ، چربی و مواد معدنی است.

جو دوسر را با آب بجوشانید ، همانطور که برای یک صبحانه سالم استفاده می کنید و اجازه دهید قبل از استفاده از پوست برای یک جلسه ماسک آرام ، مخلوط کاملاً سرد شود.

در هنگام استفاده از بلغور جو دوسر برای مشکلات پوستی واقعاً نمی توانید اشتباه کنید ، اما برای نتیجه گیری از ترکیبات ، چند قطره روغن درخت چای یا زردچوبه اضافه کنید.

قبل از اینکه هر چیزی را به صورت خود بمالید

اطمینان حاصل کنید که پوست شما کاملا تمیز شده و منافذ پوست شما آماده است. برای استراحت پوست ، بخار خود را با حوله داغ انجام دهید تا به شل شدن سلولهای مرده و باقی مانده پوست کمک کند. اما اگر روزاسه ، پسوریازیس یا آکنه شدید دارید ، از یک متخصص پوست بپرسید. اگر س toال دیگری ندارید ، بخار را حذف کنید تا از واکنش احتمالی جلوگیری کنید.

10 بهترین ماسک صورت برای خرید

گاهی اوقات یک مخلوط DIY فقط آن را برش نمی دهد. برای محصولات با قدرت بیشتر ، یک نسخه بدون نسخه ممکن است یک ماده ضد آکنه اضافی ارائه دهد:

1. راز آزتک ها

خاک رس بنتونیت کلسیم ، این محصول اساس بسیاری از ماسک های صورت آکنه است. چیزی که ما دوست داریم این است که شما می توانید مواد خود را مخلوط کرده و اضافه کنید (روغن درخت چای ، گلاب ، سرکه سیب). رس بنتونیت را به عنوان یک ماده سم زدا و محافظ پوست موثر نشان داده است.

هزینه: $10.95

خوبه برای: پوستی چرب اما حساس که منجر به آکنه مزمن می شود

از کجا بخریم: آمازون

2. ماسک درمانی گوگرد ماسک گوگرد درمانی پیتر توماس روت

این محصول حاوی 10 درصد گوگرد است که یک ماده ضد میکروبی طبیعی است. رابینسون می گوید: "گوگرد یک ضد التهاب عالی است." "این می تواند به خصوص برای آکنه های تنه مفید باشد."


هزینه: $47

خوبه برای: پوستی چرب و لک دار

از کجا بخریم: سفورا

جایزه: بدون سولفات و فتالات

3. ماسک پاک کننده سبوم Dermalogica Medibac

این روش درمانی شامل هم اسید سالیسیلیک ، یک آکنه شایع و هم ماده معدنی ضد التهاب روی است که ممکن است به تسکین قرمزی و تحریک کمک کند. خاک رس برای بیرون کشیدن روغن ها کار می کند در حالی که سایر مواد باعث تحریک پوست شما برای لایه برداری می شوند.

هزینه: $38.83

خوبه برای: آکنه مزمن و پوست ملتهب

از کجا بخریم: آمازون

جایزه: بدون عطر و بدون رنگ

4. زغال فعال و پودر خاک رس فرانسه برای ماسک های DIY و درمان های پوستی

خاک رس و ذغال سبز موجود در این محصول ممکن است به از بین بردن روغن اضافی کمک کند ، در حالی که روی با قرمزی و التهاب مبارزه می کند. ویتامین C اضافی و اسپیرولینا به رساندن آنتی اکسیدان ها کمک می کند و باعث درخشش پوست شما می شود. به عنوان یک محصول خشک ، این ماسک همچنین می تواند با ماست ، آلوئه یا گلاب مخلوط شود تا از مزایای بیشتری برخوردار شود.


هزینه: $14.99

خوبه برای: حساس ، چرب ، به پوست کم آب که مستعد جوش های سر سفید است

از کجا بخریم: آمازون

جایزه: پارابن و بدون شقاوت ، وگان و ضد آلرژی

5. ماسک شب Paula’s Choice Radiance Renewal With Arbutin و Niacinamide

این ماسک شبانه حاوی نیاسینامید است که مشخص شده یک درمان م effectiveثر در کاهش آکنه است. رابینسون می گوید: "نیاسینامید" یک ویتامین B است که ضد التهاب خوبی است و می تواند به کاهش قرمزی یا اریتم پوست کمک کند. "این به ویژه برای بیمارانی که با پاک شدن آکنه های خود دچار اریتم یا قرمزی پوست پس از التهاب می شوند ، می تواند مفید باشد."

هزینه: $36.00

خوبه برای: پوست خشک ، کسل کننده ، کم آب و حساس

از کجا بخریم: آمازون

جایزه: بدون بو

6. داروی ضد آکنه پماد گوگرد 10٪ De La Cruz

گوگرد دوباره گلوله جادویی در اینجا است و این روش درمانی ساده و بدون حاشیه حداکثر قدرت استحکام را ارائه می دهد.


هزینه: $6.29

خوبه برای: پوست چرب و درمان لکه

از کجا بخریم: آمازون

جایزه: فاقد مواد نگهدارنده ، رایحه و رنگ آمیزی است

7. ورق ماسک حباب صورت صورت Ebanel کره ای

پوست خشک یا تحریک شده ممکن است با استفاده از این ماسک ورق سم زدایی که خاکستر آتشفشانی و بنتونیت را ترکیب می کند ، همراه با موادی مانند ویتامین C و پپتیدها برای آبرسانی و ترمیم پوست با آنتی اکسیدان ها احیا شود. اسید هیالورونیک ، کلاژن و عصاره های میوه نیز به لطافت پوست شما کمک می کند.

هزینه: $13.25

خوبه برای: پوست کم آب ، کسل کننده و مستعد آکنه

از کجا بخریم: آمازون

جایزه: بی رحمی و بدون پارابن ، سولفات ، روغن معدنی و الکل

8. ماسک درمان زغال فعال GLAMGLOW SUPERMUD®

این ماسک کلاسیک فرقه شامل مجموعه ای از اسیدها است که به بهبود گردش سلول و پاکسازی منافذ متراکم کمک می کند. مواد موثره شامل کائولن (رس سفید نرم) ، اسید ماندلیک (لایه بردار ملایم) و اکالیپتوس است که می تواند به بهبودی و کاهش التهاب کمک کند.

هزینه: $59.00

خوبه برای: پوست کم آب ، کسل کننده و مستعد آکنه

از کجا بخریم: سفورا

جایزه: فاقد پارابن ، سولفات و فتالات

9. Origins ’Out of Trouble ™ 10 Minute Mask

اگر روغن اضافی در ریشه تجمع شما باشد ، این محصول ممکن است به رفع این مشکل با مواد فعال مانند روی و گوگرد کمک کند.

هزینه: $26.00

خوبه برای: پوست ترکیبی و چرب

از کجا بخریم: سفورا

جایزه: دارای گواهی تمیز بدون سولفات ، پارابن ، فرمالدئید ، روغن معدنی و غیره

10. Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask

رنگ های روغنی نیز ممکن است از این ماسک سفالی که حتی می تواند به عنوان درمان لکه ای استفاده شود نیز بهره مند شوند. ترکیبات فعال شامل خاکستر آتشفشانی ، کائولن ، رسهای بنتونیت و اسید لاکتیک ، یک لایه بردار طبیعی موثر است.

هزینه: $14.88

خوبه برای: پوستی ترکیبی و چرب همراه با منافذ مسدود شده پوست

از کجا بخریم: آمازون

جایزه: دارای گواهی تمیز بدون سولفات ، پارابن ، فرمالدئید ، روغن معدنی و غیره

چگونه پوست خود را قوی نگه داریم

پس از انجام ماسک زدن ، مهم است که برنامه روزانه خود را طوری تنظیم کنید که به پوست شما استراحت داده و بهبود یابد. اطمینان حاصل کنید که عوامل تحریک کننده یا موانعی را که می تواند موفقیت شما را خراب کند ، کنار می گذارید.

مثلا:

  • اگر درمان سنگین با اسید را انتخاب کرده اید ، از لایه لایه کردن هر نوع اسید دیگری روی پوست خود در آن روز خودداری کنید.
  • از شستشوی بیش از حد پوست قبل یا بعد از درمان خودداری کنید.
  • در هر مرحله از برنامه خود از استفاده از مواد فعال ضد آکنه خودداری کنید.
  • همیشه مرطوب کننده بزنید - و همیشه ، همیشه قبل از قدم زدن در بیرون از ضد آفتاب استفاده کنید.

در حالی که ماسک زدن می تواند یک روش عالی برای مبارزه با شکستگی باشد ، شما فقط باید یک یا دو بار در هفته ماسک بزنید. شما نمی خواهید پوست خود را کاملا خشک کنید یا توانایی طبیعی آن را برای مبارزه با آکنه و لکه ها از بین ببرید.

بسیاری از ماسک هایی که در بالا ذکر شد ، درمان های عادی یا اقدامات نگهدارنده هفتگی هستند ، اما مطمئن شوید که یک رژیم ضد آکنه جامد را برای برنامه های روزمره خود در نظر گرفته اید.

میشل کنستانتینوفسکی روزنامه نگار ساکن سانفرانسیسکو ، متخصص بازاریابی ، نویسنده اشباح و دانش آموخته دانشکده روزنامه نگاری دانشگاه برکلی است. او به طور گسترده در زمینه سلامت ، تصویر بدن ، سرگرمی ، سبک زندگی ، طراحی و فناوری برای رسانه هایی مانند Cosmopolitan ، Marie Claire ، Harper’s Bazaar ، Teen Vogue ، O: The Oprah Magazine و موارد دیگر نوشت.

انتشارات محبوب

علائم اصلی فشار خون بالا و اینکه چه کاری باید انجام شود تا پایین بیاید

علائم اصلی فشار خون بالا و اینکه چه کاری باید انجام شود تا پایین بیاید

علائم فشار خون بالا ، فشار خون بالا نیز نامیده می شود ، اگرچه غیر معمول است ، اما هنگامی که فشار بسیار بالاتر از حد طبیعی باشد ، ممکن است ایجاد شود ، یعنی حدود 140 90 90 میلی متر جیوه ، و ممکن است حال...
رحم نوزاد: علائم و معالجه آن چیست

رحم نوزاد: علائم و معالجه آن چیست

رحم نوزاد ، همچنین به عنوان رحم هیپوپلاستیک یا هیپوگنادیسم هیپوتروفیک شناخته می شود ، یک ناهنجاری مادرزادی است که در آن رحم به طور کامل رشد نمی کند. معمولاً رحم نوزاد فقط در دوران بلوغ به دلیل عدم قاع...