7 نوع اصلی مدفوع و آنچه در مورد سلامتی می گویند

محتوا

• 1. توپ های کوچک سخت
• 2. سوسیس کلوخه
• 3. سوسیس با ترک
• 4. سوسیس نرم و نرم
• 5. قطعات نرم
• 6. توده خمیری و کرکی
• 7. اسهال

شکل مدفوع و دفعات مراجعه به دستشویی سلامت روده را نشان می دهد و به عنوان یک روش برای تشخیص مشکلاتی مانند سندرم روده تحریک پذیر ، رژیم غذایی نامناسب یا بی اختیاری مدفوع ، علاوه بر مفید بودن برای بهبودی از جراحی های روده ، استفاده می شود.

در شرایط عادی ، مدفوع باید قوام نرم داشته باشد ، اما باید بتواند شکل خود را که باید کمی کشیده باشد ، شبیه سوسیس و کالباس حفظ کند. در حالت ایده آل ، قوام و شکل نباید باعث درد یا مشکل در تخلیه شود. با این حال ، تغییرات کوچک نسبتاً مکرر است و می تواند بدون نشان دادن مشکلی اتفاق بیفتد ، زیرا بسته به غذای خورده شده می تواند متفاوت باشد.

بهتر درک کنید که چگونه شکل مدفوع سلامتی را نشان می دهد:

برای کمک به ارزیابی شکل و سازگاری مدفوع ، مقیاس سازگاری مدفوع بریستول ایجاد شد که از طریق تصاویر و توضیحات 7 قالب مدفوع ممکن را نشان می دهد ، می گوید که طبیعی هستند و مشکلات احتمالی مرتبط با هر یک هستند:

1. توپ های کوچک سخت

مدفوع نوع 1 با گلوله های کوچک سخت جدا شده به عنوان نارگیل کوچک مشخص می شود و معمولاً ترک آن سخت است. به طور کلی ، این شکل به یک تغییر حاد در فلور روده مرتبط می شود ، بلافاصله پس از استفاده از آنتی بیوتیک ها یا رژیم غذایی بدون فیبر. یاد بگیرید که چگونه یک رژیم غذایی با فیبر بالا برای تنظیم روده بخورید.

این امر به این دلیل است که در صورت عدم وجود باکتری و فیبر در روده ، چیزی برای کمک به آب وجود ندارد و باعث دفع سخت و سخت شدن قطعات مدفوع می شود و ممکن است خونریزی در مقعد ایجاد شود. در این حالت ، نفخ شکم رایج نیست ، زیرا هیچ باکتری یا فیبر برای تخمیر در روده و تولید گاز وجود ندارد.

برای رفع مشکل ، علاوه بر مصرف روزانه 1 فنجان ماست طبیعی ، غنی از باکتری های خوب برای روده ، باید فیبر دریافتی خود را افزایش دهید ، از غذاهای کامل ، میوه ها و سبزیجات استفاده کنید. علاوه بر این ، پزشک ممکن است پروبیوتیک ها را به صورت قرص یا پودر تجویز کند. در مورد اینکه پروبیوتیک چیست و برای چه کاری است بیشتر ببینید.

2. سوسیس کلوخه

نوع 2 با مدفوع فشرده به یک توده ، اما با ظاهری برآمدگی یا برآمدگی نشان داده می شود. این دردناک ترین نوع است ، زیرا سفت و سخت است و اندازه آن می تواند بیش از دهانه کانال مقعدی باشد. در هنگام تخلیه ، تلاش زیادی برای از بین بردن مدفوع و خونریزی لازم است ، شکاف ، بواسیر یا دیورتیکولوز شایع است. علائم اصلی دیورتیکولوز و نحوه درمان آن را بدانید.

شایعترین دلایل این نوع مدفوع بواسیر ، شکاف مقعدی ، احتباس یا تأخیر در اجابت مزاج و سابقه یبوست مزمن است و این موارد به دلیل فشار مداوم مدفوع بزرگ به دیواره روده می تواند منجر به سندرم روده تحریک پذیر شود. برای درمان ، باید به پزشک مراجعه کنید و آزمایشات را انجام دهید ، اما به طور معمول پروبیوتیک ها و داروهایی که تحریک روده را تحریک می کنند ، علاوه بر رژیم متعادل ، نیز استفاده می شوند.

3. سوسیس با ترک

این نوع شباهت زیادی به 2 دارد ، اما مدت زمان متوقف شدن و تجمع مدفوع در روده کوتاه تر است ، که باعث می شود اندازه مدفوع کوچکتر شود و فرکانس حرکات روده منظم تر باشد ، اما با این وجود برای تخلیه نیاز به تلاش زیادی دارد.

علل و عواقب آن همان نوع 2 است ، به خصوص وجود سندرم روده تحریک پذیر و بواسیر.

4. سوسیس نرم و نرم

مدفوع نوع 4 کشیده ، صاف و نرم است ، شبیه شکل سوسیس یا مار است. این فرمت عادی برای کسانی است که یک بار در روز مدفوع می کنند. به طور کلی ، قطر آنها از 1 تا 2 سانتی متر است و تخلیه بدون زحمت رخ می دهد.

5. قطعات نرم

نوع 5 با مدفوع جدا شده به قطعات نرم و با لبه های کاملاً مشخص مشخص می شود که به راحتی ترک می شود. این حالت معمولاً برای کسانی است که 2 تا 3 بار در روز تخلیه می شوند ، که این معمولاً بعد از وعده های غذایی بزرگ اتفاق می افتد.

6. توده خمیری و کرکی

نوع آن توسط توده ای خمیری و کرکی ، با لبه های نامنظم تشکیل می شود. در این حالت کنترل اشتیاق برای تخلیه معمولاً دشوار است و همچنین هنگام استفاده از دستمال توالت به عنوان اولین گزینه به جای دوش حمام ، معمولاً باعث آلودگی زیادی می شود.

نوع 6 ممکن است با دلایلی مانند روده بزرگ کمی فعال ، پتاسیم اضافی در رژیم غذایی یا کم آبی ناگهانی یا افزایش فشار خون مرتبط با استرس در ارتباط باشد. علاوه بر این ، ممکن است با استفاده مکرر از ادویه های خانگی ، استفاده بیش از حد از نوشیدنی های انرژی زا یا ملین مرتبط باشد.

7. اسهال

نوع 7 با اسهال مشخص می شود ، یعنی تخلیه هایی کاملاً مایع و بدون قطعات جامد است که معمولاً همراه با کمبود آب و درد شکم است.

این بیماری می تواند توسط انواع مختلفی از بیماری ها مانند ویروس ها ، عفونت روده ای و عدم تحمل لاکتوز ایجاد شود و همچنین در کودکانی که هنوز فلور روده ای به خوبی شکل نگرفته اند و در افراد مسن بسیار شایع است. 6 دلیل اصلی درد شکم را مشاهده کنید.

به طور کلی ، مدفوع با فرمت های 3 ، 4 و 5 طبیعی تلقی می شود ، به خصوص هنگامی که روده فرکانس حرکات روده خوبی را حفظ کند. همچنین ببینید رنگ مدفوع می تواند در مورد سلامتی شما چه بگوید.