سوزن سوزن شدن در بازوها و دست ها: 12 دلیل و کارهایی که باید انجام شود

محتوا

• 1. تغییرات در گردش خون
• 2. فشار بر اعصاب
• 3. میگرن همراه با هاله
• 4. سکته مغزی
• 5. سندرم تونل کارپ
• 6. مولتیپل اسکلروزیس
• 7. کیست سینوویال
• 8. کمبود ویتامین ها
• 9. حمله قلبی
• 10. دیابت کنترل نشده
• 11. کم کاری تیروئید
• 12. اپی کندیلیت جانبی
• چگونه می توان علت صحیح را تشخیص داد
• چه درمانی نشان داده شده است

برخی از مهمترین دلایل ایجاد گزگز در بازوها و / یا دستها فشار بر روی اعصاب ، مشکلات در گردش خون ، التهاب یا سو abuse استفاده از مشروبات الکلی است. با این حال ، این نوع سوزن سوزن شدن می تواند نشانه ای از بیماری های جدی تر ، مانند دیابت ، سکته ، مولتیپل اسکلروزیس یا حمله قلبی باشد.

دست ها و بازوها قسمت هایی از بدن هستند که حاوی تعداد زیادی انتهای عصبی هستند ، به شما امکان می دهد حرکات ظریف تری داشته باشید و مثلاً اشیا and و تغییر دما را احساس کنید. بنابراین ، هر تغییر کوچک می تواند بر روی این اعصاب تأثیر بگذارد و باعث سوزن سوزن شدن شود.

در هر صورت ، اگر سوزن سوزن شدن شدید باشد ، روزها طول می کشد تا از بین برود یا اگر به نظر می رسد با علائم دیگری مانند خستگی بیش از حد ، درد قفسه سینه یا مشکل در صحبت کردن همراه است ، مراجعه به پزشک برای شروع درمان مناسب مهم است.

1. تغییرات در گردش خون

سوزن سوزن شدن در دست ها و پاها می تواند به دلیل بیماری های گردش خون در رگ ها و رگ ها ایجاد شود ، که علائم دیگری مانند درد و ایجاد زخم را نیز ایجاد می کند. علاوه بر این ، احساس گنگ شدن دست و انگشتان هنگام بیدار شدن نیز می تواند نشان دهنده گردش خون ضعیف باشد.

چه باید کرد: درمان بسته به نوع کمبود گردش خون و درگیری رگها یا عروق انجام می شود و ممکن است شامل استفاده از جوراب الاستیک ، استفاده از داروها مانند AAS یا حتی جراحی باشد ، به عنوان مثال . برای تأیید و تصمیم گیری در مورد بهترین درمان ، متخصص معرفی شده جراح عروق است.

2. فشار بر اعصاب

اعصابی که بازوها را عصب می دهند ، از نخاع خارج می شوند و از ستون فقرات عبور می کنند و به محیطی ترین قسمت دست و انگشتان می رسند. در طول راه ، این اعصاب می توانند تحت فشار قرار بگیرند ، یا توسط تومورها ، عفونت ها یا رگ های خونی متسع ، و همچنین توسط رادیکولوپاتی نخاعی ، که در این صورت عصب ها هنوز در ستون فقرات به خطر می افتند ، توسط دیسک فتق ، آرتروز نخاع یا تنگی مجرا به عنوان مثال کانال نخاعی. درباره اینکه رادیکولوپاتی چیست و علل آن چیست بیشتر بدانید.

چه باید کرد: لازم است از ارتوپد یا متخصص مغز و اعصاب کمک بگیرید تا درمان با توجه به علت فشرده سازی عصب انجام شود ، مثلاً با فیزیوتراپی یا جراحی.

3. میگرن همراه با هاله

در بسیاری از افراد ، میگرن ممکن است علائم حساسی به نام هاله داشته باشد که شامل گزگز در دست ها ، بازوها ، پاها یا دهان است ، به عنوان مثال علاوه بر تغییرات بینایی ، مشکلات گفتاری یا حتی ضعف اندام ها.

چه باید کرد: درمان میگرن توسط متخصص مغز و اعصاب هدایت می شود و شامل استفاده از داروهای ضد درد ، ضد التهاب یا ضد میگرن برای تسکین درد ، علاوه بر نیاز به درمان پیشگیرانه و اقدامات پیشگیری از بحران ها ، مانند اجتناب از برخی غذاها ، به عنوان مثال بوها یا کمبود خواب. دریابید که کدام روش ها برای درمان میگرن مشخص شده اند.

4. سکته مغزی

اگرچه این وضعیت نادرتر است ، اما یکی از اولین علائم سکته مغزی احساس گزگز در یک بازو یا دست است. علاوه بر این ، علائم متداول دیگر این مشکل شامل کج شدن دهان ، کمبود قدرت در یک طرف بدن و مشکل در صحبت کردن است.

چه باید کرد: در صورت مشکوک به سکته مغزی ، باید بلافاصله با یک آمبولانس تماس بگیرید ، با شماره 192 تماس بگیرید ، یا بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید. بیشتر بدانید که چه کاری باید انجام دهید و چگونه سکته مغزی را شناسایی کنید.

5. سندرم تونل کارپ

این سندرم دلیل اصلی گزگز دست است و هنگامی اتفاق می افتد که عصب مدیان ، که باعث تحریک کف دست می شود ، در ناحیه مچ دست فشرده می شود ، باعث گزگز یا بی حسی می شود که در شب بدتر می شود ، مشکل در نگهداری اشیا small کوچک و احساس داشتن انگشت متورم. این وضعیت در دوران بارداری بسیار شایع است ، به عنوان شایع ترین علت گزگز دست در دوران بارداری است.

چه باید کرد: بسته به شدت فشرده سازی عصب میانی ، تمریناتی وجود دارد که می توان برای بهبود علائم انجام داد ، اما تنها راه تضمین درمان انجام جراحی رفع فشار عصب است. دستورالعمل های فیزیوتراپی را در فیلم زیر بررسی کنید:

6. مولتیپل اسکلروزیس

مولتیپل اسکلروزیس نوعی بیماری خود ایمنی است که باعث تجزیه تدریجی رشته های عصبی مغز و نخاع می شود. بنابراین ، برخی از علائم شامل از دست دادن قدرت ، خستگی مفرط ، نقص در حافظه و مور مور شدن در قسمت های مختلف بدن است که می تواند با احساس سوزش نیز همراه باشد.

چه باید کرد: لازم است درمان با استفاده از داروهایی که رشد بیماری را به تأخیر می اندازند ، مانند اینترفرون یا میتوکسانترون انجام شود. بنابراین لازم است برای تشخیص بیماری و شروع درمان مناسب با یک پزشک عمومی یا متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. در مورد این چیست و چگونه می توان بیماری ام اس را درمان کرد بیشتر بدانید.

7. کیست سینوویال

کیست سینوویال می تواند در هر یک از مفاصل دست ها مانند مچ دست یا انگشتان ظاهر شود و معمولاً باعث ایجاد یک توده کوچک روی پوست ، پر از مایع از مفصل می شود که در نهایت باعث فشرده شدن اعصاب و تولید آن می شود. سوزن سوزن شدن در دست ، و همچنین نیروی از دست دادن.

چه باید کرداستفاده از کمپرس سرد بر روی توده می تواند به کاهش تورم و تسکین علائم کمک کند ، اما مواردی وجود دارد که ممکن است نیاز به استنشاق مایع یا استفاده از داروهای ضد التهاب باشد و در صورت عدم بهبودی باید با ارتوپد مشورت شود 1 هفته. نحوه استفاده از کمپرس سرد را مشاهده کنید.

8. کمبود ویتامین ها

کمبود برخی ویتامین ها ، به ویژه ویتامین های B12 ، B6 ، B1 یا E ، می تواند باعث تغییر در اعصاب شود که باعث گزگز شدن در قسمت های مختلف بدن و تغییر در حساسیت می شود ، علاوه بر چندین مورد دیگر مانند تحریک پذیری ، خستگی و تغییرات روانی ، برای مثال

چه باید کرد: این کمبودها را می توان از طریق یک رژیم غذایی خاص غنی از این ویتامین ها یا از طریق جایگزینی مکمل های ویتامین ، به صورت خوراکی یا عضلانی ، که ممکن است در مورد ویتامین B12 لازم باشد ، مقابله کرد.

9. حمله قلبی

سوزن سوزن شدن یا بی حسی در بازوی چپ ، یا به ندرت در بازوی راست ، می تواند نشانه ای از حمله قلبی باشد ، به ویژه هنگامی که در اثر ورزش بدتر شود یا با علائم دیگری مانند درد قفسه سینه ، تنگی نفس ، بی حسی یا عرق سرد.

چه باید کرد: در صورت مشکوک به حمله قلبی ، لازم است بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید یا با شماره 192 با اورژانس سیار تماس بگیرید تا در صورت تأیید ، درمان در اسرع وقت شروع شود ، تا از آسیب غیرقابل جبران جلوگیری شود به قلب یادگیری علائم حمله قلبی در زنان ، مردان یا افراد مسن.

10. دیابت کنترل نشده

بعضی اوقات ، تشخیص دیابت می تواند یک بیماری دشوار باشد ، به خصوص اگر علائم کلاسیک مانند تمایل زیاد به ادرار یا تشنگی بیش از حد را ایجاد نکند. در مواردی که درمان شروع نشده یا به روش صحیحی که پزشک نشان داده نشده است ، سطح قند خون در جریان خون زیاد می شود.

وقتی سطح قند بسیار بالا باشد ، به مدت طولانی ، یکی از عواقب آن ایجاد ضایعات کوچک بر روی اعصاب قسمت های مختلف بدن است و بنابراین ، دیابت می تواند دلیل گزگز دست ، بازو ، پاها یا به عنوان مثال پا

چه باید کرد: هنگامی که به دیابت مشکوک هستید ، مراجعه به متخصص غدد درون ریز برای شروع درمان انسولین بسیار مهم است ، زیرا فقط تغییرات در رژیم غذایی ممکن است نتواند سوزن سوزن شدن را درمان کند. نحوه درمان دیابت را بفهمید.

11. کم کاری تیروئید

هنگامی که کم کاری تیروئید به درستی درمان نشود ، می تواند باعث آسیب عصبی شود که اطلاعات را بین مغز و بقیه بدن حمل می کند. بنابراین ، کم کاری تیروئید علاوه بر علائمی مانند ریزش مو ، افزایش وزن یا احساس سرما به طور مداوم ، می تواند در نقاط مختلف بدن از جمله دست ها و بازوها نیز باعث گزگز شود.

چه باید کرد: اگر قبلاً مشخص شده است که شما به مشکل تیروئید مبتلا هستید یا مشکوک هستید ، باید به متخصص غدد مراجعه کنید تا درمان مناسب با داروهای کنترل کننده تیروئید را شروع کنید. همچنین در اینجا چند نکته برای تنظیم تیروئید با غذا وجود دارد:

12. اپی کندیلیت جانبی

اپی کندیلیت که به آرنج تنیس نیز معروف است ، التهاب عضلات و تاندون های آرنج است که به دلیل استفاده مکرر مفصل بوجود می آید ، همانطور که برای مثال در تنیس بازان یا افرادی که روی خطوط مونتاژ کار می کنند اتفاق می افتد.

در این موارد ممکن است درد شدیدی در آرنج و از دست دادن قدرت در سراسر بازو وجود داشته باشد و سوزن سوزن شدن معمولاً از فشرده سازی عصب اولنا ، واقع در بازو ، به دلیل التهاب ناشی می شود.

چه باید کرد: استفاده از کمپرس سرد به آرنج می تواند علائم را تسکین دهد ، اما ممکن است لازم باشد جلسات فیزیوتراپی یا مصرف داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن در شدیدترین موارد انجام شود. بنابراین ، همیشه مهم است که با یک متخصص ارتوپد مشورت کنید. در مورد درمان اپی کندیلیت بیشتر بدانید.

چگونه می توان علت صحیح را تشخیص داد

پزشک علائمی را که نشان می دهید ، چه زمان و چه شدت مشاهده می کند. عادت های کاری و سابقه زندگی می تواند به شما کمک کند تا کشف کنید چه چیزی ممکن است باعث این ناراحتی شود. در صورت مشکوک به دیابت ، کمبود ویتامین یا اختلالات سیستم ایمنی بدن می توان آزمایش خون خاصی را ترتیب داد ، علاوه بر این می توان آزمایش الکترومیوگرام برای ارزیابی فعالیت عضلات بازو و دست را نیز انجام داد.

چه درمانی نشان داده شده است

درمان باید به علت آن معطوف شود و بنابراین بسیار متفاوت است. پزشک فقط می تواند تمریناتی را برای افزایش گردش خون ، حفظ وزن مناسب توصیه کند ، جلسات فیزیوتراپی می تواند در صورت نقص اسکلتی عضلانی یا عصبی و استفاده از داروها ، در صورت عفونت یا بیماری های خودایمن ، به عنوان مثال. در صورت سو abuse مصرف الکل ، محدودیت آن نیز به بهبود بی حسی کمک می کند.