علل و سوء عملکردی عملکردی

محتوا

• بررسی اجمالی
• علل سوء هاضمه عملکردی
• علائم سوء هاضمه عملکردی
• تشخیص سوء هاضمه عملکردی
• درمان سوء هاضمه عملکردی
• داروها
• مداخله روانشناختی
• داروهای طبیعی / رژیم غذایی
• زندگی با سوء هاضمه عملکردی
• چشم انداز

بررسی اجمالی

سوء هاضمه عملکردی (FD) هنگامی اتفاق می افتد که دستگاه گوارش فوقانی شما علائم ناراحتی ، درد یا پر بودن زودرس یا طولانی مدت را برای یک ماه یا بیشتر نشان دهد.

این وضعیت به عنوان "عملکردی" توصیف می شود زیرا هیچ کاری از نظر ساختاری در قسمت فوقانی دستگاه گوارش اشتباه نیست ، اما علائم آزار دهنده همچنان ادامه دارد.

این وضعیت می تواند مزمن باشد و می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. روشهای مختلفی برای کاهش ناراحتی ناشی از بیماری FD وجود دارد ، از جمله تغییرات شیوه زندگی ، داروها و درمان.

تقریبا 20 درصد از مردم در سراسر جهان مبتلا به FD هستند. اگر زن هستید ، ممکن است در معرض خطر ابتلا به FD قرار داشته باشید ، یا اگر سیگار می کشید و یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مصرف می کنید (NSAIDs).

علل سوء هاضمه عملکردی

هیچ یک از علل FD وجود ندارد. ممکن است دلایل مختلفی برای ایجاد FD وجود داشته باشد ، و برخی از دلایل این بیماری ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• آلرژن ها
• میکروبیوم روده تغییر می کند
• عفونت
• باکتری هلیکوباکتر پیلوری
• ترشح اسید فوق طبیعی
• التهاب در دستگاه گوارش فوقانی
• اختلال در توانایی معده در هضم غذا
• رژیم غذایی
• سبک زندگی
• فشار
• اضطراب یا افسردگی
• عوارض جانبی دارو مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی

این طیف گسترده ای از علل احتمالی FD ممکن است منجر به آزمایش پزشک شما در مورد شرایط اضافی و همچنین بحث در مورد گزینه های مختلف درمانی برای این بیماری شود.

علائم سوء هاضمه عملکردی

علائم FD می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد ، اما شما ممکن است تجربه کنید:

• سوزش یا درد در دستگاه گوارش فوقانی شما
• نفخ
• بعد از صرف مقدار کمی غذا احساس پر احساس می کنید
• بعد از خوردن غذا احساس پر احساس
• حالت تهوع
• استفراغ
• دفن کردن
• طعم ترش در دهان
• کاهش وزن
• پریشانی روانی مربوط به شرایط

برای تشخیص بیماری FD ، معمولاً باید یک ماه یا بیشتر علائم را تجربه کنید. ممکن است علائم شما به مرور زمان بیایند و بروند.

تشخیص سوء هاضمه عملکردی

ممکن است پزشک در ابتدا شما را با FD تشخیص دهد. در عوض پزشک ممکن است بعد از رد کردن سایر دلایل ممکن ، به دنبال شرایط دیگری باشد که باعث علائم شما شود و FD را تشخیص دهد.

FD می تواند برای چندین بیماری دیگر دستگاه گوارش اشتباه گرفته شود ، از جمله:

• بیماری ریفلاکس معده به دستگاه گوارش (GERD)
• بیماری زخم معده
• گاستروپارز
• سندرم روده تحریکپذیر
• سرطانهای مرتبط با شکم فوقانی

پزشک شما ابتدا در مورد تاریخچه سلامتی شما برای تعیین وضعیت شما صحبت خواهد کرد. هیچ تستی برای FD وجود ندارد ، بنابراین اغلب پس از انجام آزمایشات برای شرایط دیگر ، این بیماری تشخیص داده می شود.

آزمایش سایر شرایط غیر FD می تواند شامل موارد زیر باشد:

• آندوسکوپی
• نظارت بر pH مری
• اشعه ایکس باریم
• آزمایش خون
• آزمایش باکتری ، از طریق خون ، مدفوع ، یا نفس کشیدن

اگر پزشک ممکن است تصمیم بگیرد آزمایش های بیشتری انجام دهد.

• وزن کم کرده اند
• از 60 سال سن دارند
• سابقه خانوادگی سرطان در دستگاه گوارش خود را داشته باشید
• خونریزی یا استفراغ دارند

درمان سوء هاضمه عملکردی

طیف گسترده ای از گزینه های درمانی برای FD وجود دارد. هیچ علت مشخصی از بیماری FD وجود ندارد و علائم شما ممکن است کاملاً متفاوت از افراد دیگر باشد ، بنابراین انواع درمان ممکن است از فرد به فرد دیگر متفاوت باشد. پزشک شما ممکن است روش های مختلفی را برای رفع علائم بیماری FD توصیه کند.

برخی از گزینه های درمانی برای FD عبارتند از:

• داروهای بدون نسخه (OTC) برای چند هفته استفاده می شود
• داروهای تجویز شده برای استفاده کوتاه مدت یا بلند مدت
• مداخلات روانشناختی
• تغییر رژیم
• تنظیمات سبک زندگی

شدت علائم شما به پزشک کمک می کند تا تصمیم بگیرد که کدام روش درمانی برای شما مناسب است. اغلب ، شما ممکن است قادر به درمان این بیماری بدون استفاده از هیچ دارویی باشید. یا ممکن است برای مدیریت علائم به یک داروی کوتاه مدت یا طولانی مدت نیاز داشته باشید.

داروها

پزشک ممکن است داروهای زیر را برای کمک به علائم FD توصیه کند:

• داروهای خنثی کننده اسید بنام مسدود کننده گیرنده H2
• داروهای مسدود کننده اسید موسوم به مهار کننده پمپ پروتون
• داروهای تسکین دهنده گاز که شامل ترکیب سمیتیکون است
• داروهای ضد افسردگی مانند آمیتریپتیلین
• داروهای تقویت کننده مری به نام عوامل پروکینتیک
• داروهای پوستی معده مانند متوکلوپرامید
• اگر آنتی بیوتیک داشته باشید H. پیلوری باکتری های بدن شما

این داروها ممکن است در دسترس OTC یا فقط با نسخه باشد. پزشک شما مدت زمانی را که باید از هر نوع داروی معین استفاده کنید ، توصیه می کند.

مداخله روانشناختی

علائم بیماری FD می تواند در فعالیتهای روزمره شما تداخل داشته باشد ، بنابراین درمان بخش روانشناختی این بیماری باید در برنامه درمانی شما لحاظ شود.

در مورد مداخله روانشناختی کمک به بیماری FD فقدان تحقیقات چشمگیری وجود ندارد ، اما برخی از مطالعات شواهدی را نشان می دهند که برای تسکین علائم می تواند مفید باشد. یک مطالعه نشان داد که شرکت کنندگانی که هیپنوتیزم درمانی دریافت می کنند در مقایسه با افرادی که آن را دریافت نکرده اند ، علائم پیشرفت بیشتری دارند. اشکال دیگر درمان شناختی رفتاری نیز ممکن است به حداقل رساندن علائم FD کمک کند.

داروهای طبیعی / رژیم غذایی

تغییر رژیم غذایی ممکن است یکی از مهمترین عوامل در مدیریت FD باشد. ممکن است این باشد که آنچه یا چگونه می خورید علائم شما را تحت تأثیر قرار می دهد. غذاهای خاصی وجود ندارد که به FD مرتبط باشند ، اما ممکن است متوجه شوید که برخی از رفتارهای غذایی یا غذاهای خاص باعث FD می شوند.

برخی از اصلاحات زیر را در مصرف مواد غذایی خود برای رفع علائم FD در نظر بگیرید:

• بیشتر وعده های غذایی کوچکتر را بخورید
• از غذاهای پرچرب پرش کنید زیرا ممکن است تخلیه معده شما را کند کند
• از غذاها یا نوشیدنی هایی که ممکن است علائم FD را ایجاد کنند ، خودداری کنید (این ممکن است غذاهای پرادویه ، غذاهای بسیار اسیدی مانند گوجه فرنگی یا مرکبات ، لبنیات ، الکل یا کافئین باشد)

روش های دیگری نیز وجود دارد که می توانید در خانه سعی کنید FD را آسان کنید. این شامل:

• کاهش استرس در زندگی شما
• خوابیدن با سر خود را چند اینچ بلند کنید
• در صورت اضافه وزن برای از بین بردن فشار دستگاه گوارش خود ، کاهش وزن پیدا می کنید

زندگی با سوء هاضمه عملکردی

ممکن است متوجه شوید که زندگی با FD چالش های خاصی را به وجود می آورد. علائم شدید ممکن است در توانایی شما در انجام کارهای روزانه تداخل داشته باشد یا باعث شود شما از وقایع ناشی از خوردن غذا اجتناب کنید.

بحث در مورد بیماری با پزشک یا دوستان و خانواده و خانواده ممکن است احساس تسکین ایجاد کند. آنها می توانند از طریق راههای مدیریت علائم خود از شما پشتیبانی کنند.

چشم انداز

FD در هر فرد متفاوت رخ می دهد. علائم ممکن است متفاوت باشد ، و تشخیص آن ممکن است در حالی انجام شود که پزشک شرایط دیگری را رد کند.

به یاد داشته باشید پشتیبانی لازم را برای کمک به مدیریت شرایط دریافت کنید. ممکن است متوجه شوید که تغییر در شیوه زندگی ، داروهای خاص و حمایت از سلامت روان علائم را کاهش داده و کیفیت زندگی شما را بهبود می بخشد.