هر آنچه درمورد نقطه G باید بدانید

محتوا

• نقطه G چیست؟
• چگونه می توانید آن را پیدا کنید؟
• بهترین موقعیت های جنسی برای تحریک نقطه G
• دختر گاوچران
• سبک سگی
• موقعیت مبلغ بسته
• پیدا کردن آنچه برای شما کار می کند

ارگاسم می تواند به کاهش استرس ، بهبود پوست و احساس خوب ، کمک کند. با این حال ، برای بسیاری از زنان ، ارگاسم ها - به ویژه مواردی که از طریق نفوذ به دست می آیند - می توانند به همان اندازه لکه G مرموز دست یافتنی باشند.

نسبتاً غیرمعمول است که زنان فقط با مقاربت ارگاسم می کنند. در حقیقت ، طبق یک مطالعه در سال 2017 ، فقط حدود 18 درصد از زنان فقط از طریق نفوذ به ارگاسم می رسند - یعنی نیازی به دست ، دهان یا اسباب بازی نیست. بیشتر اوقات ، در مورد ارگاسم در حین رابطه جنسی ، تحریک کلیتورال لازم است یا حداقل مفید است.

با این حال ، حتی اگر ارگاسم واژن را تجربه نکرده باشید ، به این معنی نیست که غیرممکن است. برخی بر این باورند که نقطه G ممکن است کلید دستیابی به ارگاسم در هنگام نفوذ زنان باشد. اما معتقد باشید که ارگاسم واژن حتی وجود ندارد ، بنابراین تفکیک واقعیت از داستان دشوار است.

نقطه G چیست؟

احتمالاً شما در مورد نقطه G و همچنین چگونگی "کلید" رسیدن به ارگاسم واژینال زمین شکن شنیده اید. اما آیا واقعی است؟ راستش را بخواهید ، پیچیده است.

دکتر Beverly Whipple بعد از اینکه متوجه شد با استفاده از حرکت "بیا اینجا" در داخل واژن ، یک واکنش جسمی در خانم ها ایجاد می شود ، نقطه G توسط دکتر گروفنبرگ شناخته شد. وی معتقد بود که این منطقه می تواند کلید دستیابی به ارگاسم زنان در هنگام رابطه جنسی باشد.

با این حال ، مهم است که روشن کنیم که نقطه G در واقع قسمت مشخصی از آناتومی شما نیست. در حقیقت ، در یک مطالعه 2017 ، محققان سعی کردند نقطه G را پیدا کنند تا فقط با دست خالی ظاهر شود.

به جای اینکه لکه جداگانه خود در واژن باشد ، لکه G بخشی از شبکه کلیتوری شما است. این به این معنی است که وقتی لکه G را تحریک می کنید ، در واقع بخشی از کلیتور را تحریک می کنید ، که بسیار بزرگتر از آن است که ما باور داریم. به نظر می رسد ، توپی به اندازه نخود در جایی که لب های داخلی به هم می رسند ، در واقع فقط نوک کلیتوریس است و به دو "ریشه" تقسیم می شود که می توانند حدود چهار اینچ طول داشته باشند.

بعلاوه ، این منطقه می تواند از زن به زن دیگر متفاوت باشد و این دلیل می شود که مکان یابی آن اغلب دشوار است. با این وجود ، پس از تحریک ، نقطه G می تواند باعث انزال زنان شود (بله ، واقعی است) و به زنان در رسیدن به ارگاسم واژن کمک می کند.

چگونه می توانید آن را پیدا کنید؟

یافتن نقطه G ممکن است دشوار باشد ، خصوصاً اینکه در واقع در هیچ نقشه ای از بدن انسان وجود ندارد. این به این معنی نیست که غیرممکن است. به جای جستجوی آن در طی فعالیت های جنسی مشارکت ، یافتن نقطه G از طریق جستجوی خود آسان تر است.

اگر می خواهید نقطه G خود را پیدا کنید ، با آرامش شروع کنید. همانطور که شروع به کشف بدن می کنید ، آنچه را که احساس شما را بهتر می کند انجام دهید. قبل از قرار دادن انگشتان یا اسباب بازی جنسی ، در صورت آماده بودن ، دهانه واژن خود را ماساژ دهید.

سپس ، با استفاده از انگشتان خود و یا یک اسباب بازی ، با حرکت "بیا اینجا" به سمت بالا به سمت دکمه شکم خود بلند کنید. بخاطر داشته باشید ، شما سعی نمی کنید دکمه خاصی را بزنید بلکه بیشترین احساس را برای شما در آن منطقه پیدا می کنید. همانطور که احساس ایجاد می شود حرکت را تکرار کنید و - به جای یک حرکت در داخل و خارج - می خواهید توجه خود را به این قسمت متمرکز کنید.

مانند سایر مناطق فرسایشی ، تنظیمات ترجیحی می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد. در حقیقت ، تأکید شده است که ارگاسم ها برای همه یک اندازه نیستند ، بنابراین هیچ راهی درست یا غلط برای ارگاسم وجود ندارد.

همه زنان از طریق تحریک نقطه G رضایت نخواهند یافت و این نیز خوب است. به یاد داشته باشید که خودارضایی کاملاً طبیعی است و می تواند بخشی سالم از هر رابطه ای باشد. با صرف وقت برای بررسی تنظیمات شخصی خود ، می توانید از این اطلاعات برای آموزش شریک زندگی خود در مورد آنچه بیشترین لذت را در هنگام رابطه جنسی دارید استفاده کنید.

بهترین موقعیت های جنسی برای تحریک نقطه G

اگر امیدوارید که در حین رابطه جنسی تحریک لکه های G را تجربه کنید ، موقعیت های جنسی خاصی وجود دارد که بهترین عملکرد را دارند. موقعیت هایی را امتحان کنید که به شما امکان می دهد کمی بیشتر حرکات خود را کنترل کنید ، بنابراین می توانید بفهمید که از چه نوع تحریکاتی بیشتر لذت می برید. در حالی که موقعیت های جنسی بسیاری وجود دارد که می تواند به شما در رسیدن به این هدف کمک کند ، در اینجا سه ​​مورد را امتحان کنید.

دختر گاوچران

از شریک زندگی خود بخواهید به پشت دراز بکشد ، سپس از بالا بالا رفته و آنها را رد کنید. این موقعیت به شما امکان کنترل کامل ریتم ، عمق و زاویه نفوذ را می دهد تا بتوانید بر یافتن نقطه G خود تمرکز کنید.

به جای سر و صدا کردن ، سعی کنید به جلو و عقب بروید و منطقه لکه G را در برابر دیواره داخلی واژن خود تحریک کنید. مخلوط کردن آن نیز می تواند به شما کمک کند ، بنابراین از آزمایش با سرعت و زاویه های مختلف نترسید.

سبک سگی

سبک سگی دیگر روش عالی برای دستیابی به نفوذ عمیق تر در هنگام رابطه جنسی است. تغییر زاویه برای برخورد به نقطه G شما آسان است.

از روی دست و زانو شروع کنید و شریک زندگی خود را پشت سر خود قرار دهید. در حین نفوذ سعی کنید به ساعد خود متمایل شوید یا باسن خود را به عقب فشار دهید تا زاویه را تغییر دهید تا موقعیتی که برای شما مناسب است پیدا کنید. اگر مایل هستید ، می توانید با دراز کشیدن روی شکم صاف و در حالی که پاها را از لبه تخت آویزان کرده اید ، تغییر دیگری را امتحان کنید ، به همسرتان اجازه دهید از پشت شما بایستد و از آنجا نفوذ کند.

موقعیت مبلغ بسته

با تغییر در موقعیت مبلغ کلاسیک ، این موقعیت امکان تحریک بیشتر بدون عمق نفوذ را فراهم می کند. قبل از اینکه پاها را به هم برسانید ، در حالت مأموریتی به پشت خود شروع خواهید کرد. سپس ، پاهای شریک زندگی شما باید با پاهای شما تنگ شود و فشار فشرده تری را به شما بدهد. اگرچه این نفوذ کم عمق ممکن است به اندازه عمیق برخورد نکند ، اما احساس تنگتری را ایجاد می کند - و اصطکاک بیشتری را در برابر نقطه G شما ایجاد می کند - که ممکن است بهترین راه برای کمک به شما در رسیدن به ارگاسم باشد.

پیدا کردن آنچه برای شما کار می کند

با وجود آنچه در فیلم ها مشاهده می کنید ، رابطه جنسی همیشه سریع و آسان نیست. زنان معمولاً به این باور می رسند که رابطه جنسی شرم آور است ، و همین امر دستیابی به ارگاسم و رضایت جنسی را دشوارتر می کند.

نترسید مسئولیت زندگی جنسی خود را بر عهده بگیرید و آنچه را دوست دارید پیدا کنید. اگر این بدان معنی است که می توانید نقطه G خود را پیدا کنید و آن را تکان دهید ، برای شما خوب است. اگر نه؟ این هم عالی است. هیچ قانونی وجود ندارد که بگوید یک راه برای ارگاسم وجود دارد و - برای بیشتر زنان - ترجیح دادن ترکیبی از تلاش ها امری طبیعی است. یافتن آنچه برای شما مفید است می تواند زمان ببرد ، بنابراین صبور باشید.

مهمترین چیز این است که راضی باشید. کاوش در بدن و ترجیحات جنسی خود گام بزرگی در اطمینان از داشتن یک زندگی جنسی شاد ، ایمن و لذت بخش است. شما هرگز نباید احساس شرم کنید که بفهمید چه چیزی را دوست دارید. بالاخره همه سزاوار داشتن یک رابطه جنسی عالی هستند.

این مقاله را به زبان اسپانیایی بخوانید.