علل و پیشگیری از شیشه های چشم
محتوا
- چشمهای شیشه ای
- 9 علت شیشه چشم ایجاد می کند
- 1. مسمومیت
- 2. آلرژی
- 3. کم آبی
- 4- خشکی چشم
- 5- ملتحمه
- 6. وبا
- 7. تبخال
- 8. بیماری گریوز
- 9- هیپوگلیسمی
- درمان چشم های شیشه ای
- 5 روش برای سالم نگه داشتن چشم ها
- 1. زمان صفحه نمایش را محدود کنید
- 2. آب بیشتری بنوشید
- 3. به اشتراک نگذارید
- 4- دستان خود را بشویید
- 5- به پزشک چشم خود مراجعه کنید
چشمهای شیشه ای
وقتی شخصی می گوید شما چشم های شیشه ای دارید ، معمولاً این معنی است که چشمان شما براق یا براق است. این درخشش اغلب باعث می شود که چشم به نظر می رسد که مبهم است. شرایط زیادی وجود دارد ، از هر روز تا شدید ، که می تواند باعث شیشه شدن چشم شود.
9 علت شیشه چشم ایجاد می کند
1. مسمومیت
چشم های شیشه ای می توانند در اثر مسمومیت با مواد مختلف ، از جمله داروهای تجویزی و مواد غیرقانونی ایجاد شوند. دلیل این امر این است که این مواد اغلب بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارند و توانایی بدن را در تنظیم عملکردهایی که به نظر می رسند به صورت خودکار چشمک می زند ، کند می کند. اگر فرد به مدت طولانی چشمک بزند ، چشمانشان خشک و شیشه می شود.
از بین تمام داروها ، چشم های شیشه ای بیشتر با ماری جوانا و استفاده از الکل سنگین همراه است. سایر علائم مسمومیت بسیار متفاوت است ، اما می تواند شامل کمبود گفتار ، عدم تعادل ، خواب آلودگی و رفتار استدلالی باشد.
پزشک معمولاً با استفاده از آزمایش خون ، نفس و ادرار می تواند مسمومیت را تشخیص دهد. درمان مسمومیت زمان است - فرد مجبور است منتظر بماند تا بدن خود مواد مخدر را سم زدایی کند تا علائم آن کاهش یابد.
2. آلرژی
آلرژی در چشم می تواند باعث قرمز شدن ، خارش ، اشک و لعاب چشم شما شود. آلرژی ناشی از:
- گرده
- گرد و خاک
- غذای حیوان خانگی
- محصولاتی که از چشم یا اطراف خود استفاده می کنید
به طور کلی از بین بردن آلرژن علائم شما را کاهش می دهد. شما همچنین می توانید آلرژی را با داروهای بدون نسخه مانند لوراتادین (کلاریتین) یا دیفن هیدرامین (بنادریل) و قطره چشم درمان کنید.
3. کم آبی
در کودکان ، کمبود آب بدن می تواند باعث شیشه چشم شود. سایر علائم کم آبی بدن خشکی دهان ، تشنگی بیش از حد و سرگیجه است. با کمبود آب آگاهانه ، کمبود آب بدن خفیف می تواند در خانه درمان شود ، اما دهیدراتهیز شدید باید از طریق مایعات که از طریق خط داخل وریدی (IV) در کلینیک پزشکی یا بیمارستان تجویز می شوند ، درمان شود.
علائم کم آبی شدید در کودکان شامل موارد زیر است:
- خواب آلودگی شدید
- عدم بزاق
- دهان بسیار خشک
- شش تا هشت ساعت بدون ادرار کردن
4- خشکی چشم
خشکی چشم وقتی رخ می دهد که غدد اشک شما قادر به تولید روغن برای چشم شما نیستند. این ممکن است اتفاق بیفتد اگر غدد پارگی شما به اندازه کافی اشک نکند یا اشکهای کم کیفیت تولید کند. خشکی چشم همچنین یک علامت احتمالی عمل جراحی چشم یا چشم پوشی شدن به ندرت است ، مانند بعد از خیره شدن به کامپیوتر برای مدت طولانی
5- ملتحمه
ملتحمه ملتحمه ملتهب ملتهب ، یک لایه نازک از بافت است که قسمت سفید چشم و پلک داخلی را نیز پوشانده است. ملتحمه می تواند ویروسی ، باکتریایی یا آلرژیک باشد.چشم صورتی به دلیل قرمزشدن چشم ، شیشه ای به نظر می رسد ، و احتمالاً چرک سفید یا پوسته پوسته ای در اطراف آن وجود دارد.
6. وبا
وبا یک عفونت باکتریایی است که باعث کم آبی شدید می شود. وبا در ایالات متحده شایع نیست. در موارد زیر رخ می دهد:
- آفریقا
- آسیا
- هند
- مکزیک
- آمریکای جنوبی و مرکزی
باکتری های ایجاد کننده وبا به طور معمول از طریق آب آلوده پخش می شوند. علاوه بر چشم شیشه ای ، علائم دیگر شامل استفراغ و اسهال است. وبا کشنده است ، اما می توان آن را با کمک هیدراتاسیون و آنتی بیوتیک ها درمان کرد.
7. تبخال
همان فشار ویروس هرپس سیمپلکس که باعث ایجاد لرز سرما در نزدیکی دهان می شود (HSV نوع 1) همچنین می تواند در برخی موارد بر چشم تأثیر بگذارد. HSV نوع 1 می تواند باعث شود که چشمان شما قرمز شود ، شیشه ای به نظر برسد ، بیش از حد پاره شود و به نور حساس شود. همچنین می تواند باعث شود تا پلکهای شما تاول ایجاد شود.
ویروس واریسلا زوستر (VZV) از همان خانواده HSV است و همچنین می تواند روی چشم تأثیر بگذارد. به طور معمول ، VZV باعث آبله مرغان و زونا می شود. علائم VZV چشمی مشابه علائم HSV نوع 1 است ، اما همچنین شامل علائم آبله مرغان یا زونا است.
8. بیماری گریوز
بیماری گریوز یک بیماری خود ایمنی است. علائم بیماری گریوز ظاهر چشم های بزرگ شده است. این عمل هنگامی که پلک جمع می شود ، به چشم می آید. به همین دلیل ممکن است چشمان شما خشک و شیشه شود. از دیگر علائم بیماری گریوز می توان به گردن متورم ، کاهش وزن و ریزش مو اشاره کرد.
9- هیپوگلیسمی
قند خون پایین ، که به عنوان هیپوگلیسمی نیز شناخته می شود ، معمولاً در مبتلایان به دیابت مشاهده می شود. علائم قند خون پایین شامل موارد زیر است:
- تعریق
- سبکی
- پوست رنگپریده
- دستهای لرزان یا لرزان
- تاری دید
هنگامی که قند خون شما خیلی کم است ، خوردن چیزی که از کربوهیدرات ساخته شده است ، مهم است. قند خون بسیار معلولی که درمان نشده باشد می تواند عوارض جدی ایجاد کند.
درمان چشم های شیشه ای
درمان چشم های شیشه ای بسته به علت متفاوت است. در مورد خشکی چشم ، استفاده از قطره های چشم ممکن است به حل مشکل کمک کند. آلرژی چشم با از بین بردن آلرژن یا مصرف آنتی هیستامین ها قابل درمان است.
در موارد دیگر ، مانند تبخال یا چشم صورتی ، پزشک چشم ممکن است مصرف داروهای ضد ویروسی یا استفاده از آنتی بیوتیک ها را توصیه کند. مهم است که پزشک خود را ببینید و علائم دیگری را که دارید نشان دهید تا بتوانید درمان صحیح را انجام دهید.
5 روش برای سالم نگه داشتن چشم ها
1. زمان صفحه نمایش را محدود کنید
مدت زمان طولانی خیره شدن به رایانه ها و دیگر صفحه نمایش دستگاه ها برای سوزاندن چشم ها شناخته شده است. برای جلوگیری از خسته شدن چشم و ایجاد شیشه چشم ، قرار گرفتن در معرض نمایشگرها را محدود کنید.
روش پیشگیری دیگر این است که صفحه نمایش به اندازه کافی دور از صورت شما باشد. طبق اعلام انجمن اپتومتریک آمریکا ، صفحه رایانه باید 4 - 5 اینچ از سطح چشم و 20 - 28 اینچ از چشم باشد.
این انجمن همچنین توصیه می کند که هر 15 دقیقه یکبار بعد از دو ساعت استفاده مداوم از رایانه ، یک بار چشم خود را استراحت دهید. برای استراحت چشمان خود ، به سادگی به مدت 20 ثانیه یا بیشتر به دنبال یک جسم بروید. درباره قانون چشم 20-20-20 بیشتر بدانید.
2. آب بیشتری بنوشید
اطمینان از اینکه بدن شما به اندازه کافی روزانه آب می کند - حداقل هشت لیوان از 8 اونس. آب - ایده آل است. در اینجا ، ما مقدار آب شما را در هر روز به چه مقدار آب تقسیم می کنیم و نکاتی در مورد چگونگی دریافت آن را نشان می دهیم
3. به اشتراک نگذارید
به گفته موسسه ملی چشم ، مردم باید از به اشتراک گذاشتن هر چیزی که ممکن است با چشمانشان در تماس باشد جلوگیری کرده و باکتری یا مواد تحریک کننده را گسترش دهند. این شامل:
- لوازم آرایشی ، مانند آرایش چشم و آرایش صورت
- عینک آفتابی یا عینک آفتابی
- حوله ، پتو و بالش
- بطری های قطره چشم
4- دستان خود را بشویید
دست های کثیف یکی از آسان ترین راه های انتشار میکروب ها و تحریک کننده های چشمی است. اگر با فردی که دارای بیماری چشمی مانند ملتحمه روده است ، تعامل داشته اید ، مهم است که به طور منظم دست های خود را بشویید تا از انتشار این بیماری جلوگیری کنید. افرادی که مخاطب دارند نیز باید قبل از قرار دادن یا از بین بردن لنزهای تماسی ، دست خود را بشویند.
5- به پزشک چشم خود مراجعه کنید
درست همانطور که باید سالی یکبار برای معاینه به پزشک عمومی خود مراجعه کنید ، همچنین باید سالانه به پزشک چشم خود مراجعه کنید. این ویزیت های روتین می تواند به پزشک شما کمک کند تا سلامت چشم شما را ارزیابی کند یا شرایط چشم را زود بگیرد. این بازدیدها همچنین می تواند در درک بهتر چشمان شما ، چه عواملی باعث ایجاد علائمی مانند چشم های شیشه ای شود ، و همچنین شما را در ساختن عادت های خوب و تقویت سلامت چشم ترغیب می کند.