نحوه مصرف گوجی بری در کپسول های کاهش وزن

محتوا

• از کجا بخریم
• چه موقع و چگونه گوجی بری مصرف شود
• عوارض جانبی و موارد منع مصرف
• فواید گوجی بری در کپسول ها

معمولاً روش استفاده از گوجی بری برای کاهش وزن 2 کپسول در روز است ، یکی در وعده ناهار و دیگری در وعده شام ​​، یا مطابق با دستورالعمل های ارائه شده در بسته یا درج بسته بندی این مکمل و باید حداقل برای یک دوره مصرف شود. 3 ماه.

اما فواید این مکمل به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی فراتر از خشک شدن شکم است ، توت گوجی در کپسول ها همچنین به دلیل ترکیبات شیمیایی طبیعی برای جلوگیری از پیری زودرس و همچنین بیماری های قلبی عروقی و حتی سرطان مفید است.

از کجا بخریم

گوجی بری در کپسول ها ، به عنوان مثال توسط آزمایشگاه های Biovea و Unilife تولید می شود و می توان آن را در داروخانه ها ، داروخانه ها و فروشگاه های محصولات طبیعی مانند Mundo Verde و همچنین از طریق اینترنت از طریق وب سایت هایی مانند بازارهای آزاد و داروخانه های آنلاین خریداری کرد.

در حال حاضر توت ها به راحتی در هایپر مارکت ها ، در جلسه لاغری یا میوه های خشک یافت می شوند و ایده آل استفاده از آنها در غلات یا ویتامین های میوه 10 یا 15 گرم در روز است.

چه موقع و چگونه گوجی بری مصرف شود

مصرف این مکمل غذایی می تواند برای افرادی که می خواهند لاغر شوند مفید باشد ، زیرا حاوی آنتی اکسیدان هایی است که کاهش وزن را تسهیل می کنند. اگرچه می توان آن را بدون نسخه پزشک تهیه کرد ، فقط پس از توصیه پزشک یا متخصص تغذیه باید این مکمل را بخرید زیرا مصرف بیش از حد آنتی اکسیدان ها برای سلامتی نیز مضر است و همچنین افرادی که نیاز به کاهش وزن دارند نیز باید رژیم و فعالیت بدنی خود را تنظیم کنند. .

عوارض جانبی و موارد منع مصرف

هیچ عارضه جانبی گوجی بری در کپسول توصیف نشده است. با این حال ، گوجی بری در کپسول ها در کودکان ، زنان باردار و شیرده منع مصرف دارد. همچنین می تواند با داروهای دیابت و فشار خون و وارفارین تداخل کند.

فواید گوجی بری در کپسول ها

از مزایای گوجی بری می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• روند پیری را به تأخیر بیندازید.
• به جلوگیری از شروع بیماریهای قلبی عروقی و التهابی و همچنین سرطان کمک کنید.
• حمل و نقل روده را تنظیم کنید.
• احساس سیری را افزایش دهید.
• کاهش وزن را تقویت کنید
• کاهش قند خون ؛
• کلسترول را در سطح نرمال نگه دارید.

از گوجی بری در کپسول می توان برای بهبود خلق و خو ، سلامت پوست و چشم نیز استفاده کرد.

علاوه بر مصرف مکمل های غذایی برای کاهش وزن ، و اگرچه ورزش هایی که باعث خشک شدن شکم می شوند در حال دویدن ، پرش و زومبا هستند ، حتی پیاده روی برای تسریع در کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل بهتر از زندگی کم تحرک است. بهترین تمرینات کاهش وزن را در اینجا بررسی کنید.