لنزهای تماس با چشمان خشک: گزینه های خود را بدانید

محتوا

• بررسی اجمالی
• چه عواملی باعث سندرم خشکی چشم می شود؟
• گزینه هایی برای خشکی چشم
• مواد لنز
• مقدار آب لنز
• اندازه لنز
• تغییر در راه حل ها
• از لنزهای تماسی خود مراقبت کنید

بررسی اجمالی

طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ، بیش از 30 میلیون نفر در ایالات متحده از لنزهای تماسی استفاده می کنند. بسیاری از افراد مخاطبین را با عینک ترجیح می دهند زیرا راحت تر هستند و بدون تغییر ظاهر شما بینایی شما را تصحیح می کنند. معمولاً به سختی می توانید احساس کنید که آنها را می پوشید.

اما اگر شرایطی به نام سندرم خشکی چشم ایجاد کنید ، لنزهای تماسی می توانند ناراحت کننده شوند. این حالت هنگامی اتفاق می افتد که چشمان شما به درستی اشک نریزد و یا مایعات کافی برای روان نگه داشتن چشم و روان خود ایجاد کند.

چه عواملی باعث سندرم خشکی چشم می شود؟

طبق آمار موسسه ملی چشم ، تقریباً پنج میلیون آمریکایی سندرم چشم خشک را تجربه می کنند. علل می تواند شامل موارد زیر باشد:

• آسیب به غدد اشکی در اطراف چشم
• آسیب به یا بیماری پوست اطراف چشم
• بیماری ها ، مانند سندرم Sjogren و سایر شرایط خود ایمنی
• داروهایی مانند آنتی هیستامین ها ، داروهای ضد افسردگی خاص ، داروهای فشار خون و قرص های ضد بارداری
• تغییرات هورمونی که ممکن است با یائسگی رخ دهد
• خشکی چشم همچنین می تواند با آلرژی و با پیری چشم همراه باشد

پوشیدن لنزهای تماسی برای مدت طولانی همچنین می تواند باعث خشکی چشم شود. طبق یک مطالعه در Optometry & Vision Science ، تقریباً نیمی از افراد دارای لنزهای تماسی باعث خشکی مربوط به لنزهای تماسی می شوند.

خشکی چشم ممکن است باعث درد ، سوزش یا احساس گرگی شود ، انگار چیزی در چشم شماست. برخی از افراد تاری دید را تجربه می کنند. با داشتن چشم خشک ، ممکن است هنگام پوشیدن لنزهای تماسی احساس ناراحتی کنید.

اگر چشمی خشک ندارید ، نباید از لنزهای تماسی خودداری کنید. درمان علت خشکی چشم یا تغییر در نوع مختلف لنز می تواند کمک کند.

گزینه هایی برای خشکی چشم

پزشک شما می تواند قبل از شروع درمان به دلیل علت خشکی چشم کمک کند.

اگر چشمان شما به اندازه کافی اشک ایجاد نمی کند ، ممکن است پزشک توصیه کند که چربی های چشم را روغن بزنید. اگر علت دارویی که شما مصرف می کنید ، ممکن است نیاز به تغییر دهید. همچنین روشی وجود دارد که سیستم تخلیه را در چشمان خود وصل کنید تا رطوبت بیشتری در چشم شما بماند. این روش ممکن است در موارد شدید ارائه شود.

اگر مشکل در مورد لنزهای شماست ، ممکن است مجبور شوید نوع دیگری را امتحان کنید. در اینجا چند گزینه وجود دارد.

مواد لنز

انواع مختلفی از مواد لنز تماسی در دسترس است. لنزهای تماسی نرم از پلاستیک انعطاف پذیر ساخته شده اند که اجازه می دهد اکسیژن از داخل چشم عبور کند. لنزهای تماسی با قابلیت نفوذ بنزین سفت و سخت از یک ماده سخت تر ساخته شده اند ، اما همچنین به اکسیژن امکان دسترسی به چشم را می دهند.

لنزهای نرم از هیدروژل ساخته شده اند که حاوی آب است. یک لنز نرم یکبار مصرف وجود دارد که می تواند برای یک روز پوشیده شود و سپس به بیرون پرتاب شود. استفاده از لنزهای نرم و پوشیده شده طولانی تا 30 روز قابل استفاده مجدد است.

تغییر لنزهای تماسی روزانه مانع رسوب پروتئین می شود ، که می تواند باعث شود چشمان شما حتی خشک تر شود. اگر با خشکی چشم مشکل دارید ، ممکن است لنزهای یکبار مصرف را امتحان کنید.

همچنین ممکن است تغییر در لنزهای هیدروژل مبتنی بر سیلیکون را در نظر بگیرید.این نوع لنزها اجازه نمی دهند آب به همان اندازه دیگران تبخیر شود. آنها ممکن است خشکی چشم را بهتر از تماس های معمولی هیدروژل کاهش دهند.

Proclear تنها مارک لنزهای یکبار مصرف است که توسط FDA تأیید شده است تا به کاهش احساس ناراحتی چشم خشک کمک کند. این ماده حاوی فسفریل کلولین است که قرار است آب را به خود جلب کند و چشمان شما را مرطوب نگه دارد.

مقدار آب لنز

لنزهای تماسی نرم با توجه به میزان آب موجود در آنها طبقه بندی می شوند.

لنزهای حاوی آب زیاد نسبت به آنهایی که محتوای کم آب دارند ، باعث خشکی چشم می شوند. آنها تمایل دارند وقتی برای اولین بار داخل آن ها رطوبت بیشتری به چشم می فرستند ، اما می توانند سریعتر خشک شوند. ممکن است لازم باشد لنزهایی را با محتوای مختلف آب امتحان کنید تا زمانی که یکی از آنها را پیدا کنید ، پیدا کنید.

اندازه لنز

بیشتر لنزهای تماسی حدود 9 میلی متر را اندازه می گیرند. آنها فقط عنبیه ، قسمت رنگی چشم را می پوشانند.

لنزهای تماسی اسکلر معمولاً 15 تا 22 میلیمتر را اندازه می گیرند. آنها بخشی از ناحیه سفیدی چشم را که تحت عنوان اسکلرا شناخته می شود ، پوشانده اند. لنزهای اسکلر قابل نفوذ به گاز هستند ، به این معنی که اجازه می دهند اکسیژن به سطح چشم برسد. برخی افراد از بهبود علائم با این نوع لنزها خبر می دهند.

تغییر در راه حل ها

بعضی اوقات مشکل لنزهای تماسی شما نیست ، بلکه راه حلی است که برای تمیز کردن آنها استفاده می کنید. برخی از راه حلها حاوی مواد نگهدارنده ای هستند که می توانند چشم شما را تحریک کرده و خشک کنند. برخی دیگر حاوی موادی هستند که ممکن است با انواع خاصی از لنزهای تماس نرم سازگار نباشند و باعث ایجاد واکنش می شوند.

با پزشک چشم خود مشورت کنید. اگر فکر می کنند راه حل لنز شما ممکن است مقصر باشد ، مارک های مختلف را امتحان کنید تا زمانی که موردی را پیدا کنید که برای شما مفید باشد.

از لنزهای تماسی خود مراقبت کنید

گزینه های مختلفی برای کمک به شما در تسکین خشکی چشم وجود دارد.

جابجایی به نوع مختلف لنز تماسی مکان خوبی برای شروع است. مراقبت از لنزهای شما یک گام مهم دیگر است. آنها را تمیز نگه دارید و طبق توصیه آنها را تغییر دهید. فقط به مدت زمانی که پزشک چشم تجویز می کند لنزهای خود را بپوشید.

قبل از قرار دادن لنزهای تماسی ، چشمان خود را با قطره های بازنشسته مرطوب کنید. از قطره ها در طول روز استفاده کنید تا چشمان شما مرطوب بماند. وقتی در محیط بسیار خشک هستید ، مانند یک اتاق گرم در طول زمستان ، ممکن است نیاز به استفاده بیشتر از قطره ها داشته باشید. اگر چشمان شما حساس است ، یک علامت نگهدارنده از افت چشم را امتحان کنید.

اگر هنوز مشکل دارید بعد از امتحان کردن لنزها و راه حل های مختلف ، ممکن است لازم باشد که مخاطبین خود را به طور موقت متوقف کنید. چند روز با چشمان بدون مواد نگهدارنده چشمان خود را مجدداً آبرسانی کنید تا چشم شما بهبود یابد. قبل از امتحان مجدد مخاطبین ، توصیه های پزشک خود را دنبال کنید.