حمام کردن هی آماده تبدیل شدن به درمان گرم جدید آبگرم است

محتوا

• بررسی برای

پیش بینی کنندگان روند در WGSN (شبکه جهانی سبک جهانی) به دنبال توپ کریستالی خود برای پیش بینی روندهای آینده در فضای سلامتی بوده اند ، و یکی از روندهایی که گزارش شده است یک سرخراش واقعی است. گزارش می‌دهد که «حمام کردن یونجه» در فهرست گرایش‌های نوظهور در فضای سلامتی قرار گرفته است شیک پوش. برخلاف "حمام" های مجازی مانند حمام های جنگلی یا حمام های صوتی ، حمام یونجه همان چیزی است که به نظر می رسد: خیساندن در یک توده مرطوب از یونجه. (FYI، WGSN همچنین به کار انرژی، نمک درمانی و زیبایی CBD اشاره کرد.)

آبگرم هتل Heubad در ایتالیا دارای چیزی است که "حمام یونجه اصلی" نامیده می شود و می گوید درمان آن از یک عمل قرن ها الهام گرفته شده است. الیزابت کامپاتچر، مدیر آبگرم هتل می‌گوید کشاورزانی که در منطقه شلرن دولومیت یونجه می‌تراشند، برای بیدار شدن از خواب در یونجه می‌خوابیدند. نسخه مدرن شامل 20 دقیقه پیچیده شدن در علوفه و گیاهان است و سپس به مدت 30 دقیقه روی یک صندلی استراحت می‌کند. به گفته Kompatscher، هدف کاهش درد مفاصل با روغن‌های ضروری موجود در گیاهان است که فواید پوستی فوق‌العاده‌ای دارد. به علاوه ، خیساندن یونجه قبل از درمان به این معنی است که خارش ندارد. (هنوز در این زمینه مشکوک است، TBH.) او می گوید که درمان به صورت محلی با توجه به سایر اسپاهای منطقه و ارائه آن به مشتریان انجام می شود. هنوز به نظر نمی رسد که حمام کردن یونجه اولین بار در ایالات متحده باشد، اما این فقط یک مسئله زمان است.

اسکات زاشین ، M.D. ، روماتولوژیست و استاد بالینی در دانشکده پزشکی دانشگاه تگزاس در جنوب غربی ، می گوید: هرگونه شواهدی مبنی بر اینکه حمام یونجه می تواند درد را تسکین دهد ، حدیثی است. دکتر زشین می‌گوید: «طبق آنچه خوانده‌ام، مردم فکر می‌کنند که کمک می‌کند، اما تا آنجا که من می‌دانم، هیچ مطالعه بالینی وجود ندارد که فوایدی را نشان دهد.» او می افزاید، بخشی از آرامشی که مردم تجربه می کنند، می تواند فقط به دلیل آب گرمی باشد که برای خیساندن یونجه استفاده می شود. بنابراین آیا سند به شما اجازه می دهد؟ دکتر زاشین می گوید که او نه توصیه می کند و نه از حمام یونجه دلسرد می شود و به طور کلی ، او با درمان های جایگزین دردهای روماتیسمی مخالف نیست. او می گوید: "در شرایطی مانند آرتروز یا فیبرومیالژیا ، که واقعاً دارویی وجود ندارد که باعث کند شدن یا جلوگیری از آسیب شود ، بنابراین ما به عنوان روش اصلی درمان ، به روی درمان های جایگزین بازتر هستیم." (مرتبط: آیا یک برنامه واقعاً می تواند درد مزمن شما را درمان کند؟)

در مورد آن فواید پوستی؟ به گفته دکتر Jeanine Downie، متخصص پوست، یک خواب آرام شبانه می تواند گردش خون شما را بهبود بخشد و اندورفین شما را تقویت کند و به نفع پوست شما باشد، اما بهتر است مقداری از zzz sans hay مصرف کنید. دکتر داونی می گوید: اگر اگزما دارید یا به روغن های اساسی واکنش نشان می دهید ، دلیل بیشتری برای روشن نگه داشتن آنها وجود دارد. او به طور مستقیم می گوید: "من به مردم توصیه نمی کنم که بروند و در یونجه مرطوب بخوابند تا استراحت یا مزایای سلامتی خود را بدست آورند."

همانطور که عجیب به نظر می رسد حمام یونجه ، آنجا وجود دارد است احتمالاً می تواند به کاهش درد کمک کند ، اما فقط روی هیچ مزیت پوستی حساب نکنید. آیا قصد ندارید به زودی ایتالیا را هدف قرار دهید؟ در حالی که منتظر هستید تا روند حمام کردن با یونجه در ایالات متحده آغاز شود، می توانید از میوتراپی و سوناهای مادون قرمز برای تسکین درد (و عکس های AF جالب) استفاده کنید.

بررسی برای