پیشگیری از شپش سر

محتوا

• 1. از به اشتراک گذاشتن موارد لمس کننده سر خودداری کنید
• 2. تماس رو در رو را به حداقل برسانید
• 3. وسایل شخصی را جدا کنید
• وقتی می دانید چه باید کرد
• اقدامات اولیه
• ایده های دیگر
• دارو ممکن است از ابتلا به شپش جلوگیری کند
• اقدامات احتیطی را رعایت کن

چگونه از شپش جلوگیری کنیم

بچه ها در مدرسه و در محیط های مراقبت از کودکان بازی می کنند. و ممکن است بازی آنها منجر به شیوع شپش شود. با این حال ، می توانید برای جلوگیری از شیوع شپش در کودکان و بزرگسالان اقداماتی انجام دهید. در اینجا چند نکته در مورد چگونگی جلوگیری از شیوع شپش آورده شده است:

1. مواردی را که مانند شانه یا حوله به سر لمس می کنند ، به اشتراک نگذارید.
2. از فعالیت هایی که منجر به تماس سر به سر می شود خودداری کنید.
3. وسایل ، به ویژه لباس های بالاتنه را از مکان های مشترک مانند کمد کت دور نگه دارید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این روش های پیشگیری و اینکه در صورت ابتلا به شپش در کودک چه کاری باید انجام دهید ، ادامه مطلب را بخوانید

1. از به اشتراک گذاشتن موارد لمس کننده سر خودداری کنید

برای اینکه احتمال ابتلا به شپش در شما یا فرزندتان کاهش یابد ، با اشتراک نگذاشتن مواردی که سر را لمس می کنند ، شروع کنید.

به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی ، به خصوص برای بچه ها ، ممکن است وسوسه انگیز باشد ، اما شپش می تواند از یک شی به سر شما بخزد. از اشتراک گذاری خودداری کنید:

• شانه و برس
• گیره و لوازم جانبی مو
• کلاه و کلاه ایمنی دوچرخه
• روسری و مانتو
• حوله
• هدست و هدفون

2. تماس رو در رو را به حداقل برسانید

وقتی بچه ها بازی می کنند ، به طور طبیعی ممکن است سرشان را نزدیک هم قرار دهند. اما اگر دوست فرزند شما شپش دارد ، ممکن است کودک کوچک شما با آن به خانه بیاید.

از کودک خود بخواهید از انجام بازیها و فعالیتهایی که منجر به تماس رو در رو با همکلاسیها و سایر دوستان می شود خودداری کند. بزرگسالان ، به ویژه کسانی که با کودکان کار می کنند ، عاقلانه هستند که از همین اصل پیروی کنند.

موهای بلند را در دم اسبی یا نوار مو قرار دهید. مقدار کمی اسپری مو ممکن است به موهای ولگرد کمک کند.

3. وسایل شخصی را جدا کنید

فضاهای مشترک و وسایل مشترک می تواند زمینه تولید شپش باشد. کمد ، کمد ، کشو و قلاب های لباس معمولی می توانند فرصتی آسان برای عبور شپش از وسایل یک شخص به وسایل دیگر ایجاد کنند.

از کودک خود بخواهید وسایل خود را - خصوصاً کلاه ، کت ، روسری و سایر لباس ها - را در قسمت های عمومی نگه دارد. به خاطر ایمنی ، بزرگسالان نیز باید اقدامات احتیاطی مشابهی را انجام دهند.

وقتی می دانید چه باید کرد

همیشه نمی توان فهمید چه کسی شپش دارد و چه کسی مبتلا نیست. با توجه به ، گاهی اوقات ممکن است علائم مانند خارش در افراد شپش شش هفته طول بکشد.

در سایر مواقع ، والدین متوجه می شوند که کودک قبل از همه گیری ، شپش دارد. وقتی می دانید شخصی شپش دارد ، مطمئن شوید که شما و فرزندتان از دست زدن به مبلمان ، تخت ، لباس و حوله های او خودداری می کنید.

اقدامات اولیه

ممکن است مدارس از ابتلا به شپش سر خبر دهند تا والدین بتوانند اقدامات پیشگیرانه را با خانواده خود انجام دهند. اگر این اتفاق افتاد ، در اسرع وقت اقدام کنید. در موهای فرزند خود به دنبال لکه های کوچک سفید ، تخمهای شپش باشید. لباس های کودک خود را - به ویژه کلاه ، پیراهن ، روسری و کت ها - که در 48 ساعت گذشته پوشیده شده اند ، به دنبال شپش و تخم مرغ بازرسی کنید.

ایده های دیگر

وقتی مدرسه کودک شما از ابتلا به شپش سر خبر داد ، همچنین می توانید:

• وسایل خانه ای را که احتمال آلودگی آنها به شپش و تخم مرغ آنها بیشتر است مانند حوله ، ملافه و فرش بررسی کنید.
• مطمئن باشید فرزند شما از اهمیت به اشتراک نگذاشتن مواردی که لمس سر یا گوش می کند ، می داند.
• توضیح دهید که شپش چیست ، و چرا کودک شما باید از لمس سر با کودکان دیگر جلوگیری کند تا زمانی که مدرسه مشکل را برطرف کند.

دارو ممکن است از ابتلا به شپش جلوگیری کند

طبق کلینیک مایو ، تحقیقات بیشتری برای اثبات اثربخشی و ایمنی داروهای بدون نسخه (OTC) که ادعا می کنند از شپش جلوگیری می کنند لازم است.

چند مطالعه نشان داده است که برخی از مواد موجود در محصولات OTC ممکن است شپش ها را دفع کند. این مواد شامل:

• رزماری
• علف لیمو
• درخت چای
• سیترونلا
• اوکالیپتوس

این محصولات توسط سازمان غذا و دارو (FDA) تنظیم یا تأیید نمی شوند.

اقدامات احتیطی را رعایت کن

هنگامی که افراد ، به ویژه بچه ها ، از نزدیک تماس می گیرند یا وسایل خود را به اشتراک می گذارند ، شپش به راحتی از یک شخص به دیگری منتقل می شود. این درست است حتی اگر بهداشت را به کودکان بیاموزید و خودتان آن را انجام دهید. اما با انجام برخی اقدامات احتیاطی ، ممکن است از ابتلای کودک یا پخش شپش جلوگیری کنید.