10 داروی خانگی برای پوست های روغنی

محتوا

• بررسی اجمالی
• 1. صورت خود را بشویید
• 2. برگرداندن اوراق
• 3. عسل
• 4- گل رس آرایشی
• 5. جو دوسر
• 6. سفیده تخم مرغ و لیمو
• 7. بادام
• 8. آلوئه ورا
• 9. گوجه فرنگی
• 10. روغن جوجوبا
• جلوگیری از پوست روغنی

بررسی اجمالی

پوست روغنی نتیجه تولید بیش از حد سبوم از غدد چربی است. این غدد در زیر سطح پوست قرار دارند.

سبوم یک ماده روغنی است که از چربی ها ساخته شده است. سبوم بد نیست زیرا به محافظت و مرطوب کردن پوست شما کمک می کند و موهای شما را براق و سالم نگه می دارد.

با این وجود ، خیلی زیاد سبوم ممکن است به پوست روغنی منتهی شود ، که می تواند منجر به منافذ و آکنه شود. ژنتیک ، تغییرات هورمونی یا حتی استرس ممکن است تولید سبوم را افزایش دهد.

برای کنترل چربی پوست و آکنه چالش برانگیز است. با این وجود ، داروهای خانگی اغلب بدون استفاده از داروهای تجویزی یا رژیم های مراقبت از پوست علائم را کاهش می دهند. در اینجا 10 راه حل برای پوست های روغنی وجود دارد که می توانید در خانه امتحان کنید.

1. صورت خود را بشویید

به نظر می رسد واضح است ، اما بسیاری از افراد با پوست روغنی روزانه صورت خود را نمی شستند. اگر پوست شما چرب است ، باید روزی دو بار صورت خود را بشویید - اما بیش از حد آن را مصرف نکنید. از صابون های سخت و یا مواد شوینده جلوگیری کنید. به جای آن از صابون ملایم مانند صابون گلیسیرین استفاده کنید.

2. برگرداندن اوراق

این مقالات کوچک و نازک مانع از ورود غدد چربی در چربی بیش از حد شما نمی شوند ، اما به شما این امکان را می دهند که روغن اضافی را از صورت خود بریزید تا به حداقل برسد پوست براق و چرب. کاغذهای بلوتوث ارزان قیمت هستند و از طریق پیشخوان در دسترس هستند. در صورت نیاز در طول روز استفاده کنید.

3. عسل

عسل یکی از عالی ترین درمان های پوستی است. به لطف توانایی های ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده آن ، می تواند از پوست روغنی و مستعد آکنه بهره مند شود.

عسل همچنین یک ماده مرطوب کننده طبیعی است ، بنابراین به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند اما روغنی نیست. این امر به این دلیل است که رقیق کننده ها بدون جایگزین کردن آن ، رطوبت را از روی پوست می کشند.

برای استفاده از عسل برای درمان آکنه و پوست روغنی ، یک لایه نازک ترجیحاً خام را روی صورت خود بمالید. بگذارید حدود 10 دقیقه خشک شود و با آب گرم کاملاً بشویید.

4- گل رس آرایشی

از خشتهای آرایشی ، که به آن گلهای شفابخش نیز گفته می شود ، برای کمک به جذب روغن پوست و درمان بسیاری از شرایط پوستی استفاده می شود. خاک رس سبز فرانسه از آنجا که بسیار جاذب است ، یک درمان محبوب برای پوست های روغنی و آکنه است. خاک رس سبز فرانسه به شکل پودر است.

برای ساختن ماسک سفالی سبز رنگ فرانسه ارزشمند:

1. آب تصفیه شده یا گلاب را حدود یک قاشق چایخوری خاک رس اضافه کنید تا یک قوام مانند پودینگ ایجاد شود.
2. مخلوط رس را روی صورت خود بمالید و بگذارید تا خشک شود.
3. رس ها را با آب گرم برداشته و پت را خشک کنید.

ماسک های خشت برداشته شده با آب بسیار ملایم تر از ماسک های پوستی هستند.

5. جو دوسر

بلغور جو دوسر به آرام کردن پوست ملتهب و جذب روغن اضافی کمک می کند. همچنین به لکه دار شدن پوست مرده کمک می کند. هنگامی که در ماسک صورت استفاده می شود ، جو دوسر معمولاً خاکی است. این را می توان با ماست ، عسل یا میوه های پوره مانند موز ، سیب یا پاپایا ترکیب کرد. برای استفاده از جو دوسر روی صورت خود:

1. 1/2 فنجان جو دوسر را با آب داغ ترکیب کنید تا خمیر ایجاد شود.
2. در 1 قاشق غذاخوری عسل هم بزنید.
3. مخلوط جو دوسر جو را برای حدود سه دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید. با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود.
4. روش دیگر ، مخلوط جو دوسر را به صورت خود بمالید و آن را برای مدت زمان 10-15 دقیقه بگذارید. با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود.

6. سفیده تخم مرغ و لیمو

سفیده تخم مرغ و لیموترش یک داروی مردمی برای پوست های روغنی است. تصور می شود که هر دو ماده منافذ را محکم می کنند. اسید موجود در لیمو و سایر مرکبات ممکن است به جذب روغن کمک کند. طبق یک مطالعه در سال 2008 ، لیموها توانایی ضد باکتریایی نیز دارند. با این حال ، این روش درمانی برای افراد مبتلا به آلرژی تخم مرغ گزینه مناسبی نیست.

برای تهیه ماسک صورت سفید و لیمو تخم مرغ:

1. 1 عدد تخم مرغ را با 1 قاشق چایخوری آب لیمو تازه خرد شده ترکیب کنید.
2. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید تا ماسک خشک شود.
3. با آب گرم برداشته و پت را خشک کنید.

7. بادام

بادام زمینی نه تنها برای لکه دار کردن پوست شما کار می کند بلکه به ریختن روغن و ناخالصی های اضافی نیز کمک می کند. برای استفاده از اسکراب صورت بادام:

1. بادام خام ریز را ریز خرد کنید تا 3 قاشق چایخوری درست کنید.
2. 2 قاشق غذاخوری عسل خام را اضافه کنید.
3. به آرامی و با حرکات دایره ای روی صورت خود بمالید.
4. با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود.

همچنین می توانید قبل از اضافه کردن عسل ، ماسک صورت بادام را با خرد کردن بادام درون خمیر درست کنید. ماسک را برای مدت زمان 10-15 دقیقه بگذارید. با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود. اگر حساسیت به مهره دارید از آن استفاده نکنید.

8. آلوئه ورا

آلوئه ورا به دلیل سوختگی تسکین دهنده و سایر شرایط پوستی شناخته شده است. به گفته کلینیک مایو ، شواهد علمی خوبی وجود دارد که نشان می دهد پوست پوستی پوسته پوسته شده ناشی از لکه های روغنی به شما کمک می کند. بسیاری از افراد از آلوئه ورا برای درمان پوست های روغنی استفاده می کنند.

می توانید قبل از خواب یک لایه نازک به صورت خود بمالید و تا صبح بگذارید. شناخته شده است که آلوئه ورا باعث ایجاد واکنش آلرژیک روی پوستهای حساس می شود. اگر قبلاً از آلوئه ورا استفاده نکرده اید ، مقدار کمی روی ساعد خود تست کنید. اگر در طی 24 تا 48 ساعت هیچ واکنشی ظاهر نشود ، باید از آن بی خطر استفاده کرد.

9. گوجه فرنگی

گوجه فرنگی حاوی اسید سالیسیلیک ، یک داروی خانگی معمول برای آکنه است. اسیدهای موجود در گوجه فرنگی ممکن است به جذب روغنهای اضافی پوست و منافذی از بین نرود. برای تهیه ماسک گوجه فرنگی لایه بردار:

1. 1 قاشق چایخوری شکر را با خمیر 1 گوجه فرنگی ترکیب کنید.
2. با حرکت دایره ای روی پوست بمالید.
3. 5 دقیقه ماسک را بگذارید.
4. کاملاً با آب گرم بشویید و پود را خشک کنید.

همچنین می توانید فقط خمیر گوجه فرنگی یا برش های گوجه فرنگی را روی پوست خود بمالید.

10. روغن جوجوبا

اگرچه ایده استفاده روغن روی پوست روغنی ضد تولید به نظر می رسد ، روغن جوجوبا یک داروی عادی برای معالجه پوست های روغنی ، آکنه و سایر مشکلات پوستی است.

تصور می شود که جوجوبا از سبوس موجود در پوست تقلید می کند تا غده های چربی را به سمت تولید سبوس کمتر تولید کند و به حفظ تعادل در سطح روغن کمک کند. هیچ تحقیق علمی برای پشتیبانی از این نظریه وجود ندارد.

با این حال ، یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که استفاده از ماسک ساخته شده از گل رس و روغن جوجوبا دو تا سه بار در هفته به بهبود ضایعات پوستی و آکنه های خفیف کمک می کند.

کمی روغن جوجوبا خیلی طول می کشد. استفاده بیش از حد ممکن است پوست روغنی را بدتر کند. چند روز در هفته چند قطره را روی پوست تمیز ماساژ دهید تا ببینید که چگونه واکنش نشان می دهید. اگر نتایج را دوست دارید ، روزانه اعمال کنید.

جلوگیری از پوست روغنی

وقتی پوست روغنی در اثر ژنتیک یا هورمون ایجاد می شود ، جلوگیری از آن دشوار است. تمرین مراقبت از پوست مداوم و جلوگیری از غذاهای ناسالم مانند غذاهای سرخ شده ، غذاهای پر قند و غذاهای فرآوری شده ممکن است به شما کمک کند.

استفاده از مواد آرایشی سنگین برای پوشاندن اثرات پوست روغنی وسوس آور است ، اما این می تواند شرایط را بدتر کند. وقتی پوست روغنی عمل می کند ، استفاده از آرایش ، به خصوص فونداسیون را کاهش دهید. محصولات مستقر در آب را به جای روغن پایه انتخاب کنید. به دنبال محصولاتی با برچسب غیرمتداول باشید که احتمال مسدود شدن منافذ را ندارند.

بسیاری از افراد ادعای داروهای خانگی برای کارهای پوستی روغنی دارند. بیشتر روشهای درمانی خوب تحقیق نشده اند. موفقیت یک راه حل خانگی به موارد بسیاری از قبیل وضعیت خاص شما و کیفیت محصولاتی که استفاده می کنید بستگی دارد.

ممکن است آلرژی به داروهای درمانی که مدتی از آنها استفاده کرده اید ایجاد شود. اگر پوست شما به هر محصولی حساس می شود ، مصرف آن را قطع کنید.

اگر داروی خانگی علائم را بدتر می کند ، استفاده از آن را متوقف کنید و با پزشک یا متخصص پوست تماس بگیرید. اگر علائم پوستی روغنی مانند آکنه شدید باشد ، باید از پزشک معالج نیز کمک بگیرید ، زیرا ممکن است منجر به عفونت یا زخم شود.