برخی از گزینه های هومیوپاتی برای درمان اضطراب چیست؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• هومیوپاتی چیست؟
• داروهای هومیوپاتی برای حملات هراس و اضطراب
• آکونیت
• Argentum nitricum
• آلبوم آرسنیک
• Calcarea carbonica
• Gelsemium
• ایگناتیا
• کانی آرسنیکوزوم
• کالی فسفریک
• لیکوپودیوم
• فسفر
• پالساتیلا
• سیلیس
• استرامونیوم
• تحقیقات در مورد داروهای اضطراب هومیوپاتی چیست؟
• آیا عوارض جانبی استفاده از هومیوپاتی وجود دارد؟
• سایر درمانهای طبیعی برای اضطراب
• غذای آماده

بررسی اجمالی

هومیوپاتی یک داروی مکمل است. این بیماری به عنوان یک روش درمانی جایگزین و طبیعی برای شرایط خاص بهداشتی استفاده می شود.

این شامل اضطراب است. بسیاری از داروهای هومیوپاتی برای اضطراب از جمله لیکوپودیوم ، پالساتیلا ، آکونیت و سایر موارد وجود دارد.

تحقیقات زیادی انجام شده است تا مشخص شود آیا هومیوپاتی برای اضطراب عمل می کند یا خیر. هومیوپاتی بیش از دو قرن است که مورد استفاده قرار می گیرد و بسیاری از افراد ادعا می کنند که این بیماری مؤثر است.

با این حال ، گزارش در مورد داروهای هومیوپاتی می تواند ناقص ، غیرعلمی یا مغرضانه باشد. به همین دلیل ، هومیوپاتی خارج از جریان اصلی یک رویکرد جایگزین است.

با این حال ، آن را دارای برخی از مزایا ، از جمله اثر دارونما ، هنگامی که به عنوان یک درمان اضطراب استفاده می شود. هومیوپاتی نیز در صورت استفاده ایمن و صحیح عوارض جانبی کمی دارد.

هومیوپاتی چیست؟

هومیوپاتی در اواخر قرن 18 اختراع شد. این ایده مبتنی بر ایده "مانند علاج های درمانی است" به عبارت دیگر ، اگر چیزی باعث بیماری شود ، می تواند همین بیماری را نیز درمان کند.

برخی مواد برای ایجاد داروهای هومیوپاتی در آب رقیق می شوند. برخی از این مواد حتی سمی هستند. گرچه هر ماده سمی بسیار رقیق شده است. آنها چنان رقیق شده اند که وقتی در زیر میکروسکوپ ها مورد مطالعه قرار می گیرند ، سطح آنها بسیار کم یا غیر قابل کشف است.

این روش "امضای" ترمیم کننده ماده را بر عهده دارد که وظیفه تأثیر آن را بر عهده دارد.

داروهای هومیوپاتی برای حملات هراس و اضطراب

اگر اضطراب دارید و می خواهید با وجود شواهد علمی محدود ، هومیوپاتی را امتحان کنید ، در اینجا چندین روش درمانی وجود دارد که ممکن است بخواهید آنها را امتحان کنید. توجه داشته باشید که این توصیه ها توسط صنعت هومیوپاتی انجام می شود و نه پزشکان اصلی.

آکونیت

پزشکان هومیوپاتی aconite را برای اضطراب شدید ، ناگهانی ، وحشت یا ترس توصیه می کنند. هراس می تواند به آسیب های گذشته وصل شود. علائم این نوع وحشت شامل خشکی پوست ، خشکی دهان و ضربان قلب سریع است.

Argentum nitricum

این گاهی اوقات برای افراد مبتلا به اضطراب که به دلیل عدم اطمینان است توصیه می شود. این شامل کلاستروفوبیا ، هیپوکندریا ، ترس از ارتفاع و یا ترس از چیزهای روزمره است. اضطراب مبتنی بر عدم اطمینان می تواند با اختلال در هضم ، مانند اسهال و هوس شیرینی همراه باشد.

آلبوم آرسنیک

گفته می شود که این امر به دلیل ترس از تنهایی ، تاریکی یا ناقص بودن در اضطراب است. افراد مبتلا به این نوع اضطراب از ترس بودن تنها هستند و ممکن است اضطراب را از طریق کنترل یا انتقاد از دیگران تسکین دهند. آنها همچنین ممکن است اغلب احساس سرماخوردگی کنند.

Calcarea carbonica

کسانی که به آهک احتیاج دارند ممکن است شبیه کسانی باشد که از آرسنیک بهره مند می شوند. آنها ترس از شکستن هر روال ایمنی را دارند. اضطراب با تغییر برنامه ها بدتر می شود و آنها در "رفتن با جریان" مشکل دارند.

Gelsemium

این برای افرادی است که به دلیل احساس ناکافی با اضطراب روبرو هستند. افراد مبتلا به این نوع اضطراب اغلب ترسو و لرزان هستند. آنها ممکن است آگورافوبیا را تجربه کنند ، از شلوغی و سخنرانی در اجتماع خودداری کنند و در برابر غش و آسیب پذیری آسیب پذیر باشند. آنها غالباً آرزوی تنهایی دارند و از فشار پافشاری دیگران جلوگیری می کنند.

ایگناتیا

هومیوپاتها افرادی را که اضطراب ناشی از غم و اندوه را تجربه می کنند ، چشم پوشی را توصیه می کنند. افرادی که متناسب با این توضیحات هستند ، اغلب بسیار حساس و مستعد نوسانات خلقی هستند و از خنده تا اشک حرکت می کنند. Ignatia همچنین برای افسردگی توصیه می شود.

کانی آرسنیکوزوم

این برای اضطراب مبتنی بر سلامتی است. شرایط شامل هیپوکندری ، نظافت بیش از حد و حتی ترس از حمله قلبی است. افراد دارای اضطراب مبتنی بر سلامتی ممکن است دچار افکار مسابقه ای و خوابیدن شوند. آنها همچنین ممکن است از مرگ یا مرگ بترسند. آنها می توانند در معرض سرما و آسیب پذیری در برابر حملات وحشت قرار بگیرند.

کالی فسفریک

این امر برای كسانی كه در برابر استرس آسیب پذیرند یا دچار غرق شدن می شوند ، مد نظر است. اضطراب آنها ناشی از انجام کارهای زیاد یا جاه طلبی هایی است که دلهره آور هستند. اضطراب آنها تمایل دارد که بر آنها جسمی وارد کند.

لیکوپودیوم

لیکوپودیوم ، مشابه ژلسمیوم ، برای افرادی که فاقد اعتماد به نفس هستند پیشنهاد می شود. اگرچه آنها از صحبت کردن در ملاء عام می ترسند و از ترس صحنه ای دارند ، اما آن را به خوبی پنهان می کنند. آنها ممکن است آن را با صحبت با صدای بلند یا خیلی مکرر پوشش دهند.

فسفر

تصور می شود فسفر هومیوپاتی برای افراد اجتماعی با اضطراب خوب است. هنگامی که مضطرب یا مضطرب هستند ، افکار آنها پراکنده می شوند و کار دشواری را برای تمرکز یا انجام کارها انجام می دهند. اضطراب آنها ممکن است به نیاز به تأیید در محافل اجتماعی یا شرکای عاشقانه مرتبط باشد.

پالساتیلا

این برای افراد دارای اضطراب کودکانه است. آنها ممکن است نیاز به اطمینان و پشتیبانی زیادی از دیگران داشته باشند تا احساس بهتری داشته باشند.

سیلیس

سیلیس بسیار شبیه ژلسیمیم و لیکوپودیوم است. این برای افرادی است که از تجربه چیزهای جدید می ترسند ، در مقابل مردم صحبت می کنند و توجه زیادی می کنند. آنها تمایل دارند که برای آرامش ترس خود ، به کارگر تبدیل شوند.

استرامونیوم

این برای اضطراب است که همچنین بیدار شدن از خواب شبانه ، کابوس ، یا افکار تاریک را شامل می شود. افراد مبتلا به این نوع اضطراب اغلب از تاریکی یا تنها بودن می ترسند و به خصوص از افکار هیولاها یا چهره های اسرارآمیز می ترسند. تصورات آنها تمایل به بدتر کردن اضطراب آنها دارد.

تحقیقات در مورد داروهای اضطراب هومیوپاتی چیست؟

تحقیقات با کیفیت بالا که از هومیوپاتی حمایت می کند ، فاصله کمی دارند. این امر در مورد هومیوپاتی برای اضطراب نیز پیش می رود.

مطالعه هومیوپاتی در پزشکی دشوار است. وقتی به نظر می رسد کار می کند ، اغلب به اثر دارونما نسبت داده می شود. اثر دارونما اثبات نمی کند که هیچ علائم واقعی وجود نداشته است ، بلکه گواهی بر قدرت ذهن بر بدن است.

برخی مطالعات نشان می دهد که هومیوپاتی ممکن است برای اضطراب کار کند. یک مطالعه ژورنال هومیوپاتی در سال 2012 نشان داد که پالساتیلا هومیوپاتی دارای اثرات ضد اضطرابی بر روی موش ها است. همچنین به همان اندازه یک داروی ضد اضطراب مؤثر بود.

با این حال ، این مطالعه فقط روی حیوانات انجام شد. همچنین این یک مطالعه مستقل بود که توسط یک ژورنال مخصوص صنعت هومیوپاتی انجام شد.

سرانجام ، به اثبات نرسید که مواد استفاده شده حاوی pulsatilla باشند ، بلکه فقط "امضای" نامرئی آن است.

همچنین مطالعاتی مبنی بر عدم هومیوپاتی در مورد اضطراب در مقایسه با دارونما وجود دارد. این شامل یک مطالعه 2012 در مورد انسان است. به دلیل تنوع در این مطالعات ، تلاش برای هومیوپاتی توسط پزشکان اصلی توصیه نمی شود.

این به ویژه در مورد اختلالات شدید اضطراب بیشتر اتفاق می افتد.در نهایت ، تحقیقات بیشتری - و بهتر - لازم است.

در حقیقت ، سازمان بهداشت جهانی (WHO) هشدارهایی در مورد استفاده از هومیوپاتی برای بیماریهای جدی صادر کرد. هومیوپاتی نباید آنچه را که پزشک به شما گفته است جایگزین کند. می توان از آن به عنوان مکمل سایر رویکردها استفاده کرد.

برخی از انواع اضطراب از سایرین جدی تر است. با این حال ، برای اضطراب و استرس خفیف ، هومیوپاتی ممکن است یک روش درمانی طبیعی باشد که به شما کمک می کند.

آیا عوارض جانبی استفاده از هومیوپاتی وجود دارد؟

در صورت درست درست کردن ، داروهای اضطراب هومیوپاتی نباید حاوی مولکول هایی از مواد مورد نظر برای آنها باشند. در غیر این صورت ، سطح بسیار پایین است.

حتی در صورت داشتن مواد سمی ، آنها به اندازه کافی رقیق می شوند تا کاملاً بی خطر باشند. به خاطر داشته باشید که سازمان غذا و داروی ایالات متحده مکمل های هومیوپاتی را تنظیم نمی کند.

بسیاری از شرکت ها هستند که این راه حل های درمانی را ایجاد و به فروش می رسانند. فقط از شرکت هایی که به آنها اعتماد دارید و یا دارای شهرت خوبی هستند ، بخرید.

بسیاری از مکمل های هومیوپاتی حاوی مواد سمی هستند. اگر به درستی ساخته نشده و رقیق نشود ، می تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند ، مانند این مورد در سال 2009. به عنوان مثال ، مواد هومیوپاتی مانند آرسنیک و آکونیت در صورت رقیق نادرست مصرف می شوند.

این دلیل خوبی برای تولید محصولات معتبر و صحبت با پزشک متخصص هومیوپاتی است. اگر عوارض جانبی عجیبی را تجربه کردید ، بلافاصله مصرف آن را قطع کنید و به پزشک مراجعه کنید.

سایر درمانهای طبیعی برای اضطراب

فراتر از داروهای هومیوپاتی ، داروهای طبیعی دیگری برای اضطراب یا حملات هراس وجود دارد که می توانید امتحان کنید. برخی تحقیقات بیشتری برای حمایت از آنها دارند تا هومیوپاتی.

• ویتامین ها مجتمع های ویتامین A ، C ، D ، E و B ممکن است در دراز مدت اضطراب را تسکین دهند.
• مواد معدنی براساس یک مطالعه 2015 ، مواد معدنی (به ویژه منیزیم) ممکن است کمک کنند.
• مکمل. اسیدهای چرب امگا 3 ، اسیدهای آمینه خاص و انتقال دهنده های عصبی خاص مانند 5-HTP ممکن است کمک کنند.
• گیاهان مرهم لیمو ، باکوپا ، گل گل شور و ... به دلیل اضطراب مورد بررسی قرار گرفته است.
• مراقبه و آرامش. برای مقابله با اضطراب ، استراتژی های مدیریت استرس مبتنی بر ذهن آگاهی را بیاموزید. تحقیقات قابل توجهی در مورد استفاده از آن وجود دارد.

غذای آماده

هومیوپاتی گزینه ای نسبتاً بی خطر برای کشف طبیعی برای کاهش اضطراب است. همچنین ممکن است در حملات هراس به شدت کار کند. عوارض جانبی کمی وجود دارد ، و ممکن است برای درمان اضطراب خفیف کافی باشد.

داروهای هومیوپاتی مدت زیادی است که برای درمان اضطراب در برخی افراد استفاده می شود. از آنجا که تحقیقات مختلط است ، اما این روشهای درمانی توسط پزشکان اصلی توصیه نمی شود.

اگر آنها به اضطراب شما کمک کنند ، ممکن است که فقط اثر دارونما باشد. هنوز هم ، این می تواند مفید باشد. اگر هومیوپاتی برای شما کار می کند ، پس با استفاده از آن احساس راحتی کنید.

از هومیوپاتی به عنوان روش اول در مقابل اشکال جدی تر اضطراب استفاده نکنید. داروها و داروهای دارای تحقیقات قوی تر برای حمایت از آنها گزینه های ایمن تری برای کشف هستند.

اگر اضطراب شما با هومیوپاتی بهبود نمی یابد یا عوارض جانبی را تجربه می کنید ، مصرف آن را قطع کنید. هرچه سریعتر به پزشک مراجعه کنید.