ترفند مخفی برای دریافت کلاسهای رایگان از استودیوی بدنسازی مورد علاقه خود

محتوا

• بررسی برای

حتی با تخفیف ClassPass و تبلیغات گاه به گاه Groupon به استودیوی بوتیک مورد علاقه شما، کلاس های تناسب اندام می توانند به راحتی هر ماه یک زوج بنجامین را به شما برگردانند.

به عنوان مثال، SoulCycle یک نرخ 34 دلاری به همراه 3 دلار کرایه کفش و 2 دلار آب بطری (قیمت ها بسته به مکان متفاوت است) دریافت می کند که برای یک ساعت رکاب زدن فقط 40 دلار است. و تناسب اندام Orangetheory برای هر کلاس 25 دلار (بدون احتساب مانیتور ضربان قلب) برای شما هزینه دارد. یعنی اگر هفته ای دوبار به مدت یک ماه بروید ، بیش از 200 دلار هزینه خواهید کرد.

من همیشه یک کودک سرسخت بوده‌ام و ترجیح می‌دهم نوع تمرینم (HIIT، یوگا، اسپین، پیلاتس، MMA، و غیره) را بر اساس احساسم بعد از کار انتخاب کنم. اما واقعیت تلخ این است که این عادت تناسب اندام ، همه چیز را شکست می دهد. (مرتبط: چرا این نویسنده از تعهد به یک برنامه تمرینی امتناع می ورزد.) به همین دلیل است که استودیوهای بوتیک خرید یک عضویت یا بسته کلاسی را از نظر مالی سودمند می کنند. عضویت Orangetheory بین 59 تا 159 دلار در ماه متغیر است ، در حالی که بسته های کلاس SoulCycle از 75 دلار برای سه کلاس تا 320 دلار برای 10 قیمت دارد.

در تعقیب کاهش هزینه های تناسب اندامم، دست به کار شدم و با یک استودیو آن را #انحصاری کردم. فکر می کردم کلاس های نامحدود ارزش خمیر را دارند. اما حتی با وجود بسته عضویت/کلاس ، کلاسهای بوتیک برای بودجه یک فرد 25 ساله بسیار گران باقی می ماند. (فقط به تمام مواد غذایی ارگانیک که می توانم بخرم فکر کنید!)

یک شب ، با نگاهی به 159 دلار از حساب بانکی من و شمارش تنها سه کلاس در آن ماه (بدون ذکر صورتحساب صبحانه یکشنبه ، پروازهای تعطیلات و HBO) ، احساس کردم مجبور شدم نیازهای بدنسازی بوتیک خود را کنار بگذارم. من می توانم همین تمرین را به تنهایی در اتاق نشیمن انجام دهم ، درست است؟

صبح روز بعد برای لغو عضویت به استودیو رفتم. هنگام امضای مدارک ، دختری را دیدم که درست قبل از اتمام جلسه از کلاس خارج شد. او پشت میز کار دوید ، خیس عرق شده بود و مثل روز سه شنبه تاکو لبخند می زد ، پشت کامپیوتر نشست و شروع به کار کرد.

نگه دارید. . تلفن. "آیا برای کار در اینجا کلاس های رایگان می گیرید؟" من پرسیدم. من هنوز عضویت خود را لغو کردم، اما نه قبل از پر کردن درخواست.

من به صورت تمام وقت (دوشنبه تا جمعه) کار می کنم اما آخر هفته ها تعطیل بودم. در نهایت من به صورت پاره وقت برای کار در میز پذیرش شنبه ها از ساعت 5 صبح تا 3 بعد از ظهر استخدام شدم. (و بله ، این یک حق رای استودیوی بوتیک ملی بود.) به عنوان بخشی از کار ، یک جعبه رایگان از لباس های مارک دار از استودیو (swag!) و یک عضویت رایگان و نامحدود دریافت کردم-بدون ذکر پول اضافی در جیب من و دلیلی برای چشم پوشی از افراط در شب جمعه

در ابتدا، من نگران بودم که استودیو به نقشه ی زیرکانه من نگاه تحقیر آمیز داشته باشد، اما به نظر می رسد تقریباً هر استودیو بوتیکی از این هک اطلاع دارد... و بسیاری به طور فعال آن را تبلیغ می کنند. استودیوهایی مانند SoulCycle ، Pure Barre ، Barry's Bootcamp و UFC Gym آشکارا مزایای کارکنان از کلاس های رایگان را اعلام می کنند ، زیرا ، این یک مزیت اصلی کار است. اگر علاقه ای به شیوه آموزشی منحصر به فرد دارید و می توانید آخر هفته ها (ساعات ترسناک کارکنان FT آنها) این استودیوها خوشحال می شوند که شما را به عنوان میز پذیرش استخدام کنند.

این استراتژی عضویت رایگان برای سالن بدنسازی مورد علاقه شما ، چه Gold's ، Chuze ، Crunch یا حتی Equinox مناسب است. (همچنین بخوانید: چگونه در عضویت بدنسازی خود پول پس انداز کنیم)

اگر این ایده را دارید که هیچ هزینه ای برای کلاس های ورزشی خود پرداخت نمی کنید ، اما حاضر نیستید آخر هفته خود را قربانی کنید ، استودیوهایی مانند Revolve Fitness NYC و 305 Fitness گزینه دیگری را برای شما ارائه می دهند تا بتوانید چند تمرین رایگان انجام دهید. این برنامه "کار برای تجارت" نامیده می شود. اگر چند ساعت از وقت خود را در این مکان داوطلب کنید ، این استودیوها عضویت یا کلاس مبادله می کنند.

به عنوان مثال ، مبادله در Revolve Fitness به این معنی است که می توانید چند ساعت را صرف نظافت ، خوش آمد گویی به مهمانان یا تنظیم دوچرخه در ازای جلسات رایگان کنید ... این را به عنوان یک تمرین دوگانه در نظر بگیرید.

من این سیستم مبادله تناسب اندام را نه تنها در زنجیره های ملی و منطقه ای بلکه در استودیوهای محلی در محله ام آزمایش کردم. تقریباً هر صاحب استودیو حاضر بود ساعت های داوطلبانه را با کلاس ها عوض کند. در واقع، خیلی ها متملق بودند که من وقتم را صرف تمرین با آنها می کنم. بنابراین دفعه بعد که احساس می کنید از هزینه های زندگی سالم غافل شده اید ، از استودیوی مورد علاقه خود بپرسید که آیا آنها استخدام می کنند یا خیر.

بررسی برای