درمان تصلب شرایین
محتوا
آترواسکلروز تجمع چربی در دیواره شریان ، تشکیل پلاک های چربی یا پلاک های آتروماتوز است که مانع عبور خون در عروق می شود. اغلب با افزایش کلسترول "بد" LDL و سطح HDL پایین همراه است که کلسترول "خوب" نامیده می شود.
درمان آترواسکلروز به منظور کاهش این پلاک های چربی که در دیواره رگ ها گیر کرده اند و بهبود ضایعات باقی مانده در محل است. این می تواند با استفاده از دارو ، جراحی ، اما عمدتا از طریق تغییر سبک زندگی حاصل شود.
درباره علل و علائم تصلب شرایین بیشتر بدانید.
1. تغییر سبک زندگی
بیشتر اوقات ، درمان آترواسکلروز شامل تغییر شیوه زندگی شما است ، زیرا عادت های سالم به کاهش خطر ابتلا به سایر بیماری های قلبی کمک می کنند.
غذا باید به دنبال مصرف کم چربی ، شیرینی ، ماکارونی ، نوشیدنی های الکلی باشد و باید سرشار از میوه ، سبزیجات ، ماهی ، غلات و روغن زیتون باشد ، زیرا تغذیه سالم با فوایدی برای سلامت قلب همراه است. به عنوان مثال ، رژیم غذایی مدیترانه ای که مبتنی بر خوردن غذاهای طبیعی و محصولات کمتر صنعتی است ، با کاهش بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. نحوه تهیه این رژیم را در ویدئو مشاهده کنید:
تمرینات بدنی به کنترل وزن کمک می کند و این امر باعث ایجاد چربی در عروق قلب می شود. علاوه بر این ، فعالیت بدنی همچنین به بهبود گردش خون کمک می کند و باعث تشکیل عروق خونی سالم می شود.
استفاده از سیگار باعث آسیب به بدن می شود و واکنش های التهابی را ایجاد می کند ، علاوه بر این باعث رگ های خونی کمتر شده و گردش خون را مختل می کند. به این ترتیب ، ترک سیگار به کاهش فشار خون کمک می کند و خطر ابتلا به تصلب شرایین را کاهش می دهد.
2. استفاده از داروها
روش های درمانی برای تصلب شرایین باید توسط متخصص قلب و عروق پس از ارزیابی معاینات ، وضعیت سلامتی و سبک زندگی فرد مشخص شود. چند نمونه از درمان های تصلب شرایین عبارتند از:
- بازدارنده ها آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین (ACE): آنها برای کاهش فشار خون و محافظت از قلب و کلیه ها کار می کنند.
- ضد پلاکت: بیشتر به عنوان آسپرین شناخته می شوند ، آنها برای جلوگیری از تشکیل لخته ها در رگ ها عمل می کنند.
- مسدود کننده های بتا: کاهش ضربان قلب و کاهش فشار خون.
- مسدود کننده های کانال کلسیم: شریان ها را شل کنید ، فشار خون را کاهش دهید و تنش را در قلب کاهش دهید.
- داروهای ادرار آور: آنها با کاهش فشار ، از بین بردن آب از بدن کار می کنند ، همچنین برای درمان نارسایی قلب کار می کنند.
- نیترات ها: تسکین درد قفسه سینه و بهبود جریان خون در قلب.
- استاتین ها: کمک به کاهش کلسترول.
پیروی از دستورالعمل های متخصص قلب در مورد استفاده از این داروها ، مانند دوز مناسب و زمان صحیح ، بسیار مهم است. علاوه بر این ، همراه با استفاده از داروها ، تغییر در شیوه زندگی و رژیم غذایی ضروری است ، زیرا به این ترتیب می توان از عواقب تصلب شرایین جلوگیری کرد.
3. جراحی
غالباً ، هنگامی که داروها دیگر قادر به کاهش پلاک های چربی دیواره شریان نیستند ، برای برداشتن این چربی نیاز به جراحی است. انواع جراحی برای درمان تصلب شرایین به روش استفاده شده و همچنین به شدت بیماری بستگی دارد. آنژیوپلاستی یا قرار دادن آن استنت نوعی جراحی است که در این موارد انجام می شود و پزشک لوله ای را به نام a قرار می دهد استنت، در قسمت انسداد یافته ، شریان را باز کرده و عبور خون را تسهیل می کند.
جراحی دیگری که برای تصلب شرایین مشخص شده ، بای پس است که وقتی پزشک عروق مسدود شده در قلب را با شریان دیگر در پا جایگزین می کند. کاتتریزاسیون همچنین می تواند انجام شود ، که عبارت است از ورود یک لوله ، کاتتر ، برای انسداد شریان در قلب. جزئیات بیشتر در مورد نحوه انجام کاتتریزاسیون قلب را مشاهده کنید.
4. گزینه های درمان طبیعی
برخی محصولات طبیعی برای مبارزه با تصلب شرایین موجود است و بیشتر این مواد به کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش پلاک های آتروما در رگ ها کمک می کنند و گردش خون را تسهیل می کنند. این شامل:
- موناکولین K: موجود در برنج قرمز تخمیر شده ، که یک ماده سنتی در طب چینی است و به کاهش کلسترول خون کمک می کند.
- استرول ها یا استنول ها: در روغنهای گیاهی مانند مغزها ، میوه ها ، دانه ها و غلات وجود دارد و به جلوگیری از جذب چربی در روده کمک می کند.
- الیاف محلول: حاوی موادی به نام گلوکان بتا است که در سبوس جو دو سر وجود دارد و با از بین بردن چربی در مدفوع به کاهش کلسترول کمک می کند.
- آلیسین: این ماده ای است که در سیر یافت می شود و دارای عملکرد ضد التهابی است که باعث کاهش سرعت تشکیل پلاک آتروماتوز می شود.
- نیاسین: همچنین به عنوان ویتامین B3 شناخته می شود که در غذاهایی مانند جگر ، مرغ ، ماهی آزاد وجود دارد و به کنترل کلسترول کمک می کند.
- کورکومین: در زردچوبه وجود دارد ، با کاهش پلاک چربی دیواره شریان عمل می کند.
- امگا 3: موجود در غذاهایی مانند ماهی ، به کاهش سطح چربی خون کمک می کند و قادر به تنظیم فشار خون و لخته شدن است.
این مواد در غذاها یافت می شود ، اما ممکن است در کپسول ها برای مکمل رژیم غذایی موجود باشد. با این حال ، مهم است که همیشه از دستورالعمل های پزشکی پیروی کنید و به توصیه های متخصص گیاهان دارویی برای استفاده از این کپسول ها احترام بگذارید.
غذاها و محصولات دیگری نیز وجود دارند که به درمان تصلب شرایین ، تسهیل گردش خون و جلوگیری از انسداد رگ های خونی مانند گندم سیاه ، تاک قرمز ، جرقه آسیایی و شاه بلوط اسب کمک می کنند.
علائم بهبود
درمان های تصلب شرایین مبتنی بر استفاده از داروها و تغییر در سبک زندگی است و در صورت انجام آنها به کاهش خستگی ، افزایش تمایل بدنی ، کاهش استرس و کمک به کاهش وزن کمک می کند.
علائم بدتر شدن
اغلب ، تصلب شرایین هیچ علائمی ندارد ، اما در مواردی که چربی به طور کامل شریان را مسدود می کند ، برخی علائم ممکن است ظاهر شود. این علائم به محل شریان مسدود کننده چربی و بیماری ناشی از این عارضه بستگی خواهد داشت. اگر جریان خون در هر شریان قلب قطع شود ، سکته قلبی حاد می تواند رخ دهد و علائمی مانند درد و فشار در قفسه سینه سمت چپ ، بی حسی یا گزگز در بازوی چپ و بی حسی. درباره علائم حمله قلبی بیشتر بدانید.
با این حال ، اگر یک شریان مغزی به خطر بیفتد ، علائمی مانند مشکل در صحبت کردن ، کج شدن دهان یا مشکل دیدن می تواند ظاهر شود. در این موارد لازم است سریع به بیمارستان بروید یا از پزشک متخصص قلب و عروق مراقبت های پزشکی را دنبال کنید.
امروز جالب است
چه دنده ای انگیزه شما را برای حرکت بیشتر می کند؟