آیا الکل یک ماده محرک است؟

محتوا

• محرک ها در مقابل افسردگی ها
• اثرات تحریک کننده الکل
• اثرات کاهش دهنده الکل
• خط آخر

این دانش عمومی است که الکل بر عملکرد مغز شما تأثیر می گذارد ، اما ممکن است دقیقاً از نحوه کار آن تعجب کنید.

برخی افراد الكل را به عنوان یك ماده محرك تصور می كنند كه می تواند ضربان قلب شما را افزایش دهد ، به شما انرژی دهد و از مهارهای شما بكاهد. با این حال ، این تمام ماجرا نیست.

الکل دارای برخی از اثرات تحریک کننده اولیه است ، اما در درجه اول یک افسردگی است - به این معنی که بدن شما را کند می کند.

چگونگی تأثیر شما به شیمی بدن ، میزان الکل مصرف یک باره و تحمل الکل بستگی دارد.

در این مقاله اثرات الکل ، هم به عنوان محرک و هم ضد افسردگی بررسی می شود.

محرک ها در مقابل افسردگی ها

محرک ها و داروهای ضد افسردگی هر دو بر سیستم عصبی و عملکرد مغز شما تأثیر می گذارند ، اگرچه به روش های مخالف.

محرک ها سیستم عصبی شما را تحریک می کنند. آنها ممکن است فشار خون و ضربان قلب شما را افزایش دهند و انرژی بیشتری به شما بدهند. در دوزهای بالا ، آنها می توانند باعث بی خوابی شوند و شما را عصبی و تکان دهنده کنند (1).

نمونه هایی از محرک ها شامل موارد ملایم مانند کافئین و همچنین آمفتامین های تجویز شده با قویتر یا داروهای غیرقانونی مانند کوکائین است.

از طرف دیگر ، افسردگی ها با کاهش ضربان قلب و فشار خون سرعت شما را کاهش می دهند. آنها می توانند به شما کمک کنند تا احساس آرامش کنید و در نهایت ، شما را کاملاً اغوا می کنند (2).

بنزودیازپین ها دسته ای از داروهای افسردگی هستند که برای درمان بی خوابی و اضطراب استفاده می شوند ، در حالی که مواد افیونی تجویز شده از محصولات قدرتمند در این گروه هستند.

بعضی از ترکیبات می توانند خصوصیات هر دو را داشته باشند. به عنوان مثال می توان به نیکوتین اشاره کرد ، اگرچه بیشتر اوقات به عنوان یک ماده محرک و الکل شناخته می شود ، که در درجه اول یک ماده ضد افسردگی است اما دارای برخی از اثرات تحریک کننده است (،).

به دلیل خطر عوارض جانبی شدید ، نباید الکل و داروهای محرک یا افسرده را مخلوط کنید.

محرک ها سیستم عصبی شما را هیجان زده می کنند و ممکن است انرژی شما را تقویت کنند ، در حالی که داروهای ضد افسردگی سرعت سیستم عصبی شما را کند می کنند و شما را آرام می کنند. برخی از مواد دارای اثرات محرک و افسردگی هستند.

اثرات تحریک کننده الکل

دوزهای اولیه الکل به مغز شما علامت می دهد تا دوپامین ، به اصطلاح "هورمون شاد" آزاد کند ، که می تواند باعث تحریک و انرژی شما شود ().

علاوه بر این ، الکل می تواند ضربان قلب شما را افزایش دهد و ممکن است منجر به افزایش پرخاشگری در برخی افراد شود ، که هر دو نمونه از محرک ها هستند.

اثرات محرک هنگامی اتفاق می افتد که غلظت الکل در خون (BAC) به ۰ 5 ۰۵ میلی گرم در لیتر نزدیک شود اما با رسیدن BAC به ۰ 8 ۰۸ میلی گرم در لیتر ، اثرات افسردگی بیشتری جایگزین می شود - سطحی که برای رانندگی در بیشتر مناطق ایالات متحده دارای اختلال قانونی هستید ایالت ها ().

یکی از موارد مهمی که باید به آن توجه شود این است که تأثیرات الکل در افراد بسیار متفاوت است و تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله شیمی بدن ، جنس ، وزن ، تحمل الکل و دوز الکل مصرفی قرار دارد.

برای اینکه درک درستی از میزان نوشیدنی لازم برای رسیدن به این سطح BAC داشته باشید ، تعداد زیادی ماشین حساب به صورت آنلاین در دسترس است.

علاوه بر این ، برخی از افراد ممکن است اثرات تحریک کننده بیشتری از الکل را تجربه کنند ، در حالی که دیگران ممکن است اثرات افسردگی بیشتری داشته باشند. محققان این نظریه را مطرح می کنند که افرادی که اثرات تحریک کننده بیشتری دارند و اثرات آرام بخشی آنها کمتر است در معرض خطر بیشتری برای اعتیاد به الکل قرار دارند ().

با این حال ، در حالی که برخی از اثرات تحریک کننده - به ویژه در دوزهای کم - الکل است که عمدتا یک ماده افسرده.

الکل در دوزهای پایین اثر محرک اولیه دارد. این می تواند ضربان قلب ، پرخاشگری و تکانشگری شما را افزایش دهد و همچنین باعث افزایش سطح دوپامین شود.

اثرات کاهش دهنده الکل

پس از اثرات تحریک کننده اولیه ، الکل سیستم عصبی مرکزی شما را کند می کند ، فشار خون ، ضربان قلب و وضوح ذهنی شما را کاهش می دهد ().

به نوبه خود ، افرادی که مقادیر زیادی الکل مصرف کرده اند زمان واکنش آنها کندتر است و ممکن است خواب آلوده ، گمشده یا آرامش دهنده به نظر برسند.

علاوه بر این ، دوزهای بالاتر الکل می تواند تولید دوپامین را سرکوب کند ، که می تواند شما را غمگین یا بی حال کند ().

اثرات کاهش دهنده الکل هنگامی اتفاق می افتد که BAC به حدود 0.08 میلی گرم در لیتر برسد. هنگامی که BAC به 0.2 میلی گرم در لیتر یا بیشتر رسید ، اثرات افسردگی آن بر روی سیستم تنفسی می تواند چنان قدرتمند شود که باعث کما یا مرگ شود ().

در مقادیر بیشتر ، الکل از یک ماده محرک به یک ماده مressثر تبدیل می شود. سیستم عصبی ، فشار خون و ضربان قلب شما را کند می کند و منجر به مه آلودگی ذهنی ، خواب آلودگی و عدم هماهنگی می شود.

خط آخر

الکل با برخی از اثرات تحریک کننده یک داروی ضد افسردگی است. در دوزهای کم ، می تواند ضربان قلب ، پرخاشگری و تکانه شما را افزایش دهد.

با این حال ، در دوزهای بالاتر ، الکل معمولاً باعث کندی ، از حالت گمراهی و زمان واکنش کندتر می شود ، زیرا از وضوح ذهنی ، فشار خون و ضربان قلب شما می کاهد.

چگونگی تأثیر الکل بر شما شخصاً به شیمی بدن ، میزان نوشیدن و تحمل الکل بستگی دارد.

توجه داشته باشید که وقتی صحبت از الکل می شود ، رعایت اصول اعتدال برای جلوگیری از اثرات منفی بر سلامتی مهم است.

نوشیدن متوسط ​​به ترتیب یک و دو نوشیدنی در روز برای زنان و مردان تعریف می شود ().