آیا خوردن جفت شما بی خطر است؟
محتوا
جفت چیست؟
عمل خانمهایی که بعد از زایمان جفت خود را می خورند به عنوان جفت شناخته می شود. این بیماری اغلب در ولادت های خانگی و جوامع بهداشتی جایگزین انجام می شود.
از آنجا که افراد مشهور هالیوود به اشتراک گذاشته اند ، آنها بعد از زایمان جفت خود را خورده اند ، علاقه به جفت جلب شده است.
آیا خوردن جفت شما بی خطر است؟ خواندن را ادامه دهید تا درمورد آنچه متخصصان و طرفداران این تمرین می گویند اطلاعات بیشتری کسب کنید.
فواید خوردن جفت
انسان یکی از معدود پستانداران است که به طور معمول جفت خود را نمی خورد. شترها ، للاماها و پستانداران دریایی از دیگر موارد استثنایی شناخته شده هستند.
طرفداران ادعا می کنند که مزایای جفت جفت عبارتند از:
- بهبود شیردهی
- جلوگیری از افسردگی پس از زایمان
- تسکین درد
- پیوند با کودک شما
- افزایش انرژی
روش های مختلفی وجود دارد که زنان می توانند جفت را برای مصرف آماده کنند. این شامل:
- بخار و کم آب شدن جفت و تبدیل آن به کپسول ها
- جوشاندن جفت و خوردن آن مانند یک تکه گوشت است
- جفت را به اسموتی اضافه کنید
بعضی از خانمها جفت را بلافاصله پس از تولد به صورت خام می خورند. بعضی از افراد گیاهان یا سایر مواد را به جفت خود اضافه می کنند. همچنین می توانید دستور العمل های آنلاین را پیدا کنید.
شواهد
اینترنت مملو از داستانهایی است که از جفت خوردن جفت آن چه مثبت و چه منفی است. در یک نظرسنجی که در اکولوژی غذا و تغذیه منتشر شده است ، 76 درصد از 189 زن پاسخ دهنده تجربه مثبتی در خوردن جفت خود داشتند.
برخی از اثرات منفی گزارش شده ، از جمله:
- طعم و بوی ناخوشایند جفت یا کپسول جفت
- افزایش خونریزی واژن
- انقباضات رحمی افزایش یافته است
- مشکلات گوارشی
- افزایش در میزان و شدت گرگرفتگی
- افزایش اضطراب
تحقیقات علمی قطعی در مورد مزایا و ایمنی جفت وجود ندارد. بسیاری از مطالعاتی که وجود دارد ، تاریخ انجام تمرکز جفت در میان پستانداران غیر انسانی است.
با این حال ، یک مطالعه سال 2016 نشان داد که مصرف جفت ممکن است در اواخر گروه B نقش داشته باشد استرپتوکوک عفونت ، که می تواند یک عفونت جدی و بعضا کشنده باشد.
چه چیزی میخواهید بدانید
اگر تصمیم دارید جفت خود را بخورید ، مواردی وجود دارد که باید آنها را در نظر بگیرید تا روند کار ایمن باشد.
جفت مانند سایر اعضای بدن است. این می تواند باکتری های خطرناک را خراب و پناه دهد. اگر بلافاصله آن را پردازش نمی کنید و می خورید ، تا زمانی که آماده استفاده از آن باشید ، آن را فریز کنید.
مشخص نیست که جفت در هنگام بخارپز یا جوشاننده قدرت و فواید غذایی خود را از دست می دهد. این نکته را در نظر داشته باشید که روشهای آماده سازی را در نظر می گیرید.
همچنین این نگرانی وجود دارد که زنانی که دچار افسردگی پس از زایمان می شوند به جای درخواست کمک حرفه ای ، به خوردن جفت خود برای تسکین اعتماد کنند. علائم افسردگی پس از زایمان عبارتند از:
- از دست دادن اشتها
- تحریک پذیری شدید و عصبانیت یا غم و ناامیدی
- نوسانات شدید خلقی
- در پیوند با کودک خود مشکل دارید
- احساس شرم ، گناه یا عدم کفایت
- افکار آسیب رساندن به خود یا کودک شما
اگر جفت خود را می خورید و سپس افسردگی شما بدتر می شود ، با پزشک خود مشورت کنید.
و مطمئن باشید که عوارض جانبی احتمالی را درک کرده اید. اگر احساس بیماری کردید یا عوارض جانبی منفی دارید ، خوردن جفت را قطع کنید و سریعاً با پزشک خود تماس بگیرید.
غذای آماده
آیا خوردن جفت شما بی خطر است؟ این حکم هنوز تمام نشده است. خوردن جفت ممکن است خطر ابتلا به عفونت شدید را افزایش دهد. از طرف دیگر ، ممکن است به پیشرفت های کوچک در خلق و خو و خستگی کمک کند. تحقیقات اضافی مورد نیاز است.
از آنجا که عوارض جانبی ممکن است جدی باشد ، قبل از خوردن جفت ، با پزشک خود در مورد جوانب مثبت و منفی و وضعیت سلامتی شخصی خود صحبت کنید.
مقالات محبوب
شراب (مانند ماست!) به روده سالم کمک می کند