اختلال عملکرد نعوظ موقت: درمان ها ، علل و تشخیص

محتوا

• ED کوتاه مدت
• ED وضعیتی
• ED موقت
• ED طولانی مدت
• تشخیص ED موقت
• درمان ED به موقع
• با پزشک خود صحبت کنید
• بردن

اختلال عملکرد نعوظ (ED) یکی از شایع ترین شرایط بهداشت جنسی مردان است. هنگامی که ناشی از بیماری مزمن یا سایر شرایط پزشکی باشد ، ED ممکن است یک مشکل مزمن باشد. با این حال ، در بسیاری موارد ، موقتی است.

خواندن را ادامه دهید تا بدانید چه عواملی منجر به ED موقت می شود. ما همچنین به گزینه های درمانی احتمالی و چگونگی صحبت با پزشک در مورد این بیماری خواهیم پرداخت.

ED کوتاه مدت

گاهی اوقات مشکل در نعوظ همیشه دلیلی برای نگرانی نیست. بسیاری از مردان در برخی از مراحل زندگی دچار مشکلات نعوظ هستند و موارد زیادی وجود دارد که ممکن است باعث این امر شود.

ED وضعیتی

ED وضعیتی نوعی ED است که فقط در شرایط خاصی اتفاق می افتد. به عنوان مثال ، برخی از مردان ممکن است در حفظ نعوظ با شریک زندگی مشکل داشته باشند اما در هنگام استمناء نباشد.

این غالباً در اثر عوامل روانی مانند عصبی بودن یا اضطراب عملکرد ایجاد می شود. در این موارد ، هدف قرار دادن علت روانی اغلب بهترین گزینه درمانی است.

مصرف الکل و مواد مخدر همچنین می تواند به ED وضعیتی منجر شود.

ED موقت

ED ممکن است توسط برخی از عوامل سبک زندگی ایجاد شود. در این موارد ، ED معمولاً موقتی است و به محض ایجاد تغییر در شیوه زندگی بهبود می یابد. ED موقت می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• سیگار کشیدن ، رژیم غذایی ضعیف ، عدم تحرک جسمی و اضافه وزن یا چاقی. یکی از مهمترین مولکولهای مورد نیاز برای شما برای نعوظ ، اکسید نیتریک (NO) است. NO یک گشادکننده عروق است ، به این معنی که به رگهای خونی شما کمک می کند تا آرام شوند ، که برای نعوظ لازم است. التهاب مزمن - که می تواند ناشی از استعمال سیگار ، خوردن رژیم غذایی ضعیف و داشتن وزن بیشتر باشد - می تواند منجر به بروز مشکل در عملکرد رگهای خونی شما شده و در دسترس بودن این مولکول را کاهش دهد.
• استرس مزمن. هنگام استرس ، بدن شما تولید هورمون اپی نفرین را افزایش می دهد. افزایش سطح اپی نفرین باعث آرامش عضلات و رگ های خونی در آلت می شود. هنگامی که علت استرس یا اضطراب با آن برخورد می شود ، ED اغلب برطرف می شود.
• سندرم متابولیک. تحقیقات نشان می دهد که چندین روش وجود دارد که سندرم متابولیک می تواند منجر به ED شود ، مانند سطح تستوسترون پایین و آترواسکلروز. بسته به علت ، ED ممکن است قابل درمان و موقتی باشد.

ED طولانی مدت

معکوس کردن ED اگر ناشی از مشکلات جسمی خاصی باشد ، دشوار است. برخی شرایط مانند دیابت ، صدمات نخاعی و مولتیپل اسکلروزیس ممکن است روی اعصاب تأثیرگذار بر آلت تناسلی فرد تأثیر بگذارد. شرایط زیر دلایل بالقوه اختلال در نعوظ طولانی مدت است:

• شریان های مسدود شده
• آسیب نخاعی
• آسیب عصبی
• آسیب بافت آلت
• اسکلروز چندگانه
• بیماری پیرونی
• بیماری پارکینسون
• دیابت

بسیاری اوقات ، ED که ناشی از این شرایط است با داروها ، تزریق ها یا سایر روش های درمانی قابل کنترل است.

برخی داروهای تجویزی مانند داروهایی که دارای فشار خون بالا یا افسردگی هستند نیز می توانند باعث ED شوند. این که آیا این یک علت کوتاه مدت یا طولانی مدت ابتلا به ED است ، بستگی به مدت مصرف داروها دارد.

تشخیص ED موقت

تجربه ED گاه به گاه طبیعی است. با این حال ، اگر باعث اختلال منظم در زندگی جنسی شما شود ، ED ممکن است یک نگرانی باشد.

بهترین راه برای یافتن علت اصلی ابتلا به بیماری ED صحبت با پزشک است. آنها می توانند با بررسی تاریخچه پزشکی و جنسی شما و سؤال درباره مصرف مواد و استرس روانی ، علت ED را تشخیص دهند.

اگر هنگامی که برای اولین بار در صبح از خواب بیدار می شوید ، نعوظ دارید ، احتمالاً علت ED بیشتر روانشناختی است تا جسمی. ممکن است بیش از یک علت وقوع ED در همان زمان اتفاق بیفتد.

پزشک شما همچنین ممکن است آزمایش خون را به شما توصیه کند و معاینه بدنی را انجام دهد تا آسیب عصبی یا سایر شرایط را رد کند.

درمان ED به موقع

اختلال نعوظ اغلب با درمان مناسب بهبود می یابد. یک مطالعه در سال 2014 به دنبال 810 مرد ، نشان داد که 29 درصد از مردان با اختلال نعوظ بعد از 5 سال علائم بهبود یافته دارند.

موارد زیر گزینه های درمانی بالقوه برای ED موقت هستند:

• مصرف داروها. داروهای خوراکی غالباً روش درمانی اول برای ED هستند.
• ترک سیگار. سیگار کشیدن می تواند باعث آسیب به رگ های خونی شما شده و جریان ضربان را به آلت تناسلی شما کاهش دهد.
• کاهش مصرف الکل. مصرف الکل سنگین می تواند باعث ED شود. در این موارد ، اگر مقدار مصرف نوشیدنی را کم کنید ، ED ممکن است بهتر شود.
• بهبود رژیم غذایی. تحقیقات نشان داده است که 79 درصد از افراد مبتلا به ED دارای شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر از 25 هستند. خوردن یک رژیم غذایی سالم ممکن است به شما در کاهش وزن و بهبود ED کمک کند.
• ورزش کردن یک بررسی منتشر شده در سال 2018 نشان داد 160 دقیقه ورزش هفتگی به مدت 6 ماه به کاهش ED ناشی از بیماری های قلبی عروقی ، عدم فعالیت بدنی ، سندرم متابولیک ، فشار خون بالا و چاقی کمک می کند.
• مصرف مکمل ها. برخی مکمل ها ، مانند جینسنگ پاناکس, Rhodiola Rosea، یوهیمب و ال-آرژنین ممکن است به علائم ED کمک کند. با این حال ، اثربخشی بسیاری از این مکمل ها هنوز قابل بحث است. همیشه قبل از مصرف هرگونه مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
• مخرب استرس و اضطراب باعث افزایش سطح هورمون ها می شود که می تواند آرامش رگ های خونی و ماهیچه های آلت تناسلی شما را دشوارتر کند. علائم ED اغلب در هنگام پرداختن به علت استرس برطرف می شود.
• آزمایش گفتگو درمانی. تحت درمان جنسی ، روان درمانی یا رابطه درمانی ممکن است به شما در مقابله با بیماری ED که ناشی از عوامل روانشناختی است کمک کند.
• تحت آزمایش جایگزینی تستوسترون. اگر اختلال نعوظ شما ناشی از عدم تعادل هورمونی باشد ، ممکن است از درمان جایگزینی تستوسترون بهره مند شوید.

با پزشک خود صحبت کنید

بسیاری از مردان از صحبت کردن با پزشک خود در مورد ED احساس شرمندگی می کنند. با این حال ، اگر شما ED را تجربه می کنید ، پزشک می تواند به شما در یافتن بهترین گزینه درمانی کمک کند.

علاوه بر این ، به پزشک خود اطلاع دهید که چه چیزی اتفاق می افتد مهم است ، زیرا ED اغلب نشانه ای از یک وضعیت پزشکی جدی تر است. پزشک شما می تواند شما را برای شرایط مختلفی مانند فشار خون بالا ، دیابت یا بیماری قلبی عروقی آزمایش کند.

در اینجا روش هایی وجود دارد که می توانید با پزشکتان مکالمه خود را آسان تر کنید:

• آنچه را که می خواهید از قبل بگویید برنامه ریزی کنید.
• طوفان مغزی لیستی از سوالات احتمالی.
• لیستی از علائم خود و زمان تجربه آنها را تهیه کنید.

بردن

ED خود تهدید کننده زندگی نیست ، و در بعضی موارد ، موقتی است. با این وجود ، گاهی اوقات می تواند نشانه ای از یک وضعیت جدی تر برای سلامتی باشد.

برای مشخص کردن علت اصلی و شروع یک برنامه درمانی با پزشک خود مشورت کنید. همچنین می توانید روی بهبود عادات سبک زندگی مانند ترک سیگار ، ورزش و همچنین خوب غذا کار کنید.