نویسنده: Sharon Miller
تاریخ ایجاد: 18 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 15 ممکن است 2025
Anonim
۵ راز داشتن  نفوذ کلام و قدرت تاثیر گذاری  در حرف زدن
ویدیو: ۵ راز داشتن نفوذ کلام و قدرت تاثیر گذاری در حرف زدن

محتوا

راکت تنیس - 4 تا 6 سال

نشانه ها زمان پرتاب است قاب خم شده است ؛ گیره فرسوده است یا احساس لغزندگی می کند.

چگونه دوام آن را بیشتر کنیم کریس لوئیس ، خالق tennis-experts.com می گوید: "سیم های خود را مرتباً تعویض کنید زیرا بیشترین ضربه راکت را تحمل می کند."

توپ های تنیس - 4 تا 6 ساعت بازی

نشانه هایی است که زمان پرتاب شدن فرا رسیده است توپ غرقاب است (در اثر رها شدن در زیر باران) یا دارای لکه های طاس در سطح آن است. وقتی به آن ضربه می زنید به آن بالا نمی پرید.

چگونه می توان آن را طولانی تر کرد توپ ها را به دور از گرما یا سرمای شدید در قوطی نگهداری کنید.

دوچرخه - قاب ، 20 تا 25 سال ؛ چرخ دنده و زنجیر 5 تا 10 سال

نشانه ها زمان پرتاب است فرورفتگی در قاب یا زنگ زدگی و پیچ خوردگی در زنجیره وجود دارد.

چگونه دوام آن را بیشتر کنیم دوچرخه خود را در داخل نگهداری کنید. سالی یکبار آن را برای تنظیم مجدد به فروشگاه دوچرخه ببرید. زنجیر را روغن کاری کرده و هر 1000 مایل آن را تعویض کنید.


لاستیک دوچرخه - 2 تا 3 سال

نشانه ها زمان پرتاب است لاستیک پوسته پوسته شده است یا هنگام ترمز کردن احساس می کنید که چرخ ها روی زمین می لغزند.

چگونه دوام آن را بیشتر کنیم هرگز روی لاستیک های باد نشده سوار نشوید. قبل از هر سواری فشار را چک کنید و مراقب وجود زباله در طول جاده باشید تا از صاف شدن فاصله بگیرید.

زین دوچرخه - 3 تا 5 سال

نشانه هایی است که زمان پرتاب شدن فرا رسیده است صندلی خالی به نظر می رسد و احساس ناراحتی می کند. چرم بدون تعمیر پاره می شود

چگونه می توان آن را طولانی تر کرد پس از هر بار سواری، سطح را با یک پارچه مرطوب و صابون ملایم پاک کنید. بلافاصله اشک را وصله کنید

کلاه دوچرخه - 3 تا 5 سال یا یک تصادف بزرگ

نشانه هایی است که زمان پرتاب شدن فرا رسیده است جان لین، کارشناس محصولات REI می‌گوید: «اگر تصادف کرده‌اید یا اگر تسمه‌های آن فرسوده شده است یا فوم محافظ در حال فرو ریختن است، آن را تعویض کنید.

چگونه می توان آن را طولانی تر کرد آن را دور نریزید- فرورفتگی ها و ضربه های کوچک می تواند منجر به ترک شود.


کایاک - اگر به خوبی از آن مراقبت کنید، ممکن است از شما بیشتر دوام بیاورد.

نشانه هایی است که زمان پرتاب شدن فرا رسیده است شکاف یا فرورفتگی در بدنه قایق وجود دارد.

چگونه دوام آن را بیشتر کنیم بعد از هر بار استفاده، فضای داخلی و خارجی را با آب تازه بشویید. قایق را روی زمین نکشید. برای حمل آن از دسته ها استفاده کنید.

PFD (دستگاه شناور شخصی) - 3 تا 5 سال

نشانه هایی است که زمان پرتاب شدن فرا رسیده است وقتی فوم را فشار می دهید کف آن سفت می شود یا "نمی دهد". تسمه ها پاره شده است

چگونه دوام آن را بیشتر کنیم بعد از هر بار استفاده با آب تازه بشویید و در سایه خشک کنید. با پوشیدن آن از روی بوته ها عبور نکنید وگرنه ممکن است پاره شود.

بررسی برای

تبلیغات

پست های جذاب

این شرکت ها کمتر خرید سوتین ورزشی انجام می دهند

این شرکت ها کمتر خرید سوتین ورزشی انجام می دهند

ریچل آردیس سالهاست که طرفدار همان جوراب شلواری Lululemon است که به صورت مذهبی می پوشد. و مدیر روابط 28 ساله با مشتری دقیقاً می داند که کدام کفش ورزشی برای ورود به مسافت های طولانی آماده می شود و برای ...
این ترکیب تمرین رایگان ماه ژانویه را بارگیری کنید

این ترکیب تمرین رایگان ماه ژانویه را بارگیری کنید

رسماً زمان خداحافظی با 2011 فرا رسیده است. اگر برای شما سخت بود ، این لیست پخش تمرینی با ارائه ترکیبی خوش بین از بازدیدکنندگان ، استقبال در سال 2012 را کمی ساده تر می کند. ریحانا, ادل, جیسون درولو و ب...