12 علت کوفتگی ابرو

محتوا

• پیچ خوردگی ابرو چیست؟
• چه عواملی باعث پیچیده شدن ابروم می شود؟
• 1. کافئین
• 2. الکل ، مواد مخدر یا تنباکو
• 3. داروها
• 4- استرس
• 5- خط چشم
• 6. خستگی
• 7. مسائل تغذیه ای
• 8. آلرژی
• 9. فلج بل
• 10. دیستونی
• 11- مولتیپل اسکلروزیس
• 12. سندرم تورت
• چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
• چشم انداز پیچ خوردگی ابرو چیست؟

پیچ خوردگی ابرو چیست؟

انقباضات عضلانی یا اسپاسم حرکات غیر ارادی است که می تواند در تمام بدن از جمله پلک ها اتفاق بیفتد. هنگامی که پلک شما پیچیده می شود ، می تواند پوست را به دور ابرو حرکت داده و باعث حرکت آن شود. اسپاسم ها می توانند چند ثانیه یا چند ساعت دوام بیاورند. بیشتر زخم ها بدون درمان از بین می روند.

پیچ خوردگی عمومی چشم با اسپاسم های نیمچه ای متفاوت است ، یک وضعیت مادام العمر ناشی از اعصاب آسیب دیده یا تحریک شده صورت. اسپاسم های نیمچه ای معمولاً در یک طرف صورت اتفاق می افتند و به دور چشم گسترش می یابند.

بسیاری از موارد ، از زیاد قهوه تا خواب کافی ، می تواند باعث ایجاد اسپاسم در چشم شود. تشنج چشم نیز ممکن است نشانه بیماری جدی تر باشد ، بنابراین مهم است که با پزشک خود همکاری کنید تا علت اصلی آن را دریابید.

چه عواملی باعث پیچیده شدن ابروم می شود؟

1. کافئین

مصرف زیاد کافئین ممکن است باعث خستگی چشم شما شود. ضبط کنید که چه مقدار کافئین می نوشید ، به همراه هر نوع زخم چشم ، تا ارتباط این دو را ببینید. اگر هنگام نوشیدن کافئین چشمان شما بیشتر پیچیده است ، قطع قهوه ، چای ، نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا باید به شما کمک کند.

2. الکل ، مواد مخدر یا تنباکو

نوشیدن الکل ، استفاده از دخانیات ، یا مصرف داروهای تفریحی ، همه می تواند باعث تنگی چشم شما شود. کاهش مصرف الکل و جلوگیری از دخانیات و داروهای تفریحی می تواند مشکل را برطرف کند.

3. داروها

مصرف برخی از داروهای خاص ، به ویژه داروهای ضد صرع یا ضد روان پریشی ، می تواند باعث پیچیدگی چشم شما شود. اگر داروی شما باعث انقباض چشم شما شده و شما را آزار می دهد ، درمورد امتحان کردن یک داروی متفاوت یا دوز با پزشک خود صحبت کنید.

4- استرس

استرس واکنشهای جسمی زیادی از جمله پیچش چشم را ایجاد می کند. سعی کنید هرگونه منبع استرس را که می توانید از بین ببرید. وقتی این امکان پذیر نیست ، تکنیک های آرامش مانند ورزش یا مراقبه را امتحان کنید.

5- خط چشم

کرنش چشم و یا لوزه زدن می تواند باعث پیچش چشم شود. اگر خود را در بیرون لوزه می بینید ، عینک آفتابی بزنید. اگر زمان زیادی را در کامپیوتر می گذرانید ، حتماً استراحت کنید یا قانون 20-20-20 را امتحان کنید. همچنین اگر شما عینک یا لنزهای تماسی می پوشید ، می تواند به معنای نوبت زمان نوشتن نسخه جدید باشد.

6. خستگی

وقتی انرژی ندارید چشمان شما پیچیده می شود. سعی کنید هر شب حداقل هفت ساعت خواب داشته باشید. اگر خواب کافی دارید اما هنوز احساس خستگی دارید ، با پزشک خود مشورت کنید تا هرگونه شرایط اساسی را رد کند.

7. مسائل تغذیه ای

عدم دریافت مقدار کافی منیزیم یا پتاسیم در رژیم غذایی همچنین ممکن است باعث انقباض چشم شما شود.

اضافه کردن این غذاها به رژیم غذایی شما ممکن است کمک کند:

• موز
• شکلات تیره
• آووکادوها
• آجیل

8. آلرژی

افراد مبتلا به آلرژی ممکن است بیشتر در معرض انقباض چشم باشند. محققان معتقدند که هیستامین که هنگام پاک کردن چشم های تحریک شده شما آزاد می شود ، ممکن است باعث ایجاد پیچش چشم شود. داروها و درمان هایی که علائم آلرژی را برطرف می کند ممکن است کمک کند.

9. فلج بل

فلج بل باعث ضعف یا فلج موقتی عضلات در صورت شما می شود. این معمولاً هنگامی اتفاق می افتد که عصب صورت شما متورم یا فشرده شود. علت دقیق آن ناشناخته است ، اما تصور می شود این ویروس مانند تبخال سیمپلکس ایجاد شده است. همچنین می تواند با سایر شرایط مانند عفونت گوش ، فشار خون بالا و دیابت همراه باشد.

علائم دیگر فلج بل شامل موارد زیر است:

• افتادگی در یک طرف صورت
• عدم توانایی در باز کردن یا بستن چشم ها
• فرو رفتن
• در بیان صورت یا لبخند زدن مشکل دارید
• پیچ های صورت
• در خوردن و نوشیدن مشکل دارید

فلج بل معمولاً به خودی خود برطرف می شود ، اما چندین دارو و قطره چشم نیز وجود دارد که می تواند به شما در مدیریت آن کمک کند. در صورت بروز هر یک از این علائم ، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

10. دیستونی

دیستونیا به اسپاسم عضلانی غیرقابل کنترل است که باعث حرکات کند و تکراری می شود. این می تواند بسیاری از قسمت های بدن از جمله چشم ها را تحت تأثیر قرار دهد. دیستونی اغلب نشانه یکی از این شرایط است:

• بیماری پارکینسون
• آنسفالیت
• انسفالوپاتی
• سکته
• آنوریسم مغز
• بیماری هانتینگتون
• فلج مغزی
• کتواسیدوز الکلی

11- مولتیپل اسکلروزیس

مولتیپل اسکلروزیس (MS) باعث می شود سیستم ایمنی بدن شما به سیستم عصبی مرکزی شما حمله کند. علاوه بر تنگی چشم ، MS نیز می تواند ایجاد کند:

• خستگی
• راه رفتن مشکل دارد
• اختلالات گفتاری
• لرزیدن
• در تمرکز یا مشکلات حافظه مشکل دارید
• درد

در حالی که درمانی برای بیماری ام اس وجود ندارد ، چندین دارو و گزینه درمانی وجود دارد که می تواند به شما در مدیریت علائم آن کمک کند و پیشرفت آن را کند کند.

12. سندرم تورت

سندرم Tourette نوعی بیماری عصبی است که باعث ایجاد گفتار و حرکت غیر ارادی ، تکراری می شود. این می تواند شامل پیچش چشم باشد. این بیماری در مردان بیشتر اتفاق می افتد و معمولاً ابتدا بین سنین سه تا نه سالگی ظاهر می شود. سندرم Tourette همیشه نیاز به درمان ندارد. داروها و درمان می تواند به درمان موارد شدیدتر کمک کند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید ، با پزشک خود مشورت کنید تا علل احتمالی جدی بروز پیچ خوردگی ابرو را رد کند:

• پیچش بعد از چند هفته متوقف نمی شود
• پلک ها یا سایر ماهیچه های صورت شما فرو می روند
• چشم شما قرمز و متورم یا ترشح می شود
• پیچش در قسمت های دیگر صورت یا بدن شما اتفاق می افتد
• در صورت بروز پیچش پلک شما کاملاً بسته می شود

چشم انداز پیچ خوردگی ابرو چیست؟

پیچ خوردگی چشم معمولاً بدون هیچگونه درمانی برطرف می شود و بعضی اوقات تغییر شیوه زندگی می تواند کمک کند. اگر در عادات ، برنامه خواب ، سطح استرس یا رژیم غذایی تغییر نکرده اید ، با پزشک خود همکاری کنید تا هرگونه شرایط اساسی را رد کنید.