پاهای پایین خارش دار

محتوا

• چرا دچار خارش در ناحیه پایین پا شده ام؟
• درماتیت تماسی آلرژیک
• خشایا
• دیابت
• بیماری های غیر از دیابت
• نیش حشرات
• بهداشت ضعیف
• استاز یا اگزمای گرانشی
• چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید
• بردن

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بررسی اجمالی

خارش می تواند ناراحت کننده ، آزار دهنده و ناامید کننده باشد. و غالباً هنگام خارش ، خاراندن باعث تحریک بیشتر پوست می شود. مقاومت در برابر میل به خاراندن ناحیه پایین پا ، ممکن است دشوار باشد ، اما اگر دلیل خارش را بفهمید ، ممکن است کمک کند.

چرا دچار خارش در ناحیه پایین پا شده ام؟

در اینجا هفت دلیل وجود خارش در ناحیه پایین پا و مچ پا آورده شده است.

درماتیت تماسی آلرژیک

اگر با یک ماده حساسیت زا تماس بگیرید - ماده ای معمولاً بی خطر که باعث پاسخ ایمنی می شود - پوست شما ملتهب ، تحریک شده و خارش می یابد. این پاسخ به درماتیت تماسی آلرژیک ارجاع می شود. مواردی که به عنوان درماتیت تماسی آلرژیک برای برخی افراد شناخته شده است عبارتند از:

• گیاهان
• فلزات
• صابون ها
• لوازم آرایشی
• عطرها

رفتار: درمان اصلی جلوگیری از تماس با ماده ای است که باعث واکنش می شود. استفاده از مرطوب کننده در محل ملتهب یا استفاده از داروهای ضد خارش بدون نسخه (OTC) مانند لوسیون کالامین می تواند خارش را تسکین دهد.

خشایا

Xerosis نام دیگر پوست بسیار خشک است. این شرایط غالباً با بثورات قابل توجهی همراه نیست ، اما اگر برای تسکین خارش شروع به خاراندن ناحیه کنید ، ممکن است برآمدگی ها ، خطوط و تحریکات ناشی از خراش را ببینید. خشکی خون بیشتر در افراد افزایش می یابد و پوست آنها خشک می شود. خارش می تواند در اثر گرمای خشک خانه شما در زمستان یا حمام گرم ایجاد شود.

رفتار: استفاده از مرطوب کننده های مواد غذایی سه یا چهار بار در روز می تواند به رفع خشکی و خارش کمک کند. همچنین توصیه می شود که حمام یا دوش کوتاه تری بگیرید و از آب گرم برخلاف آب گرم استفاده کنید.

دیابت

خارش یکی از علائم رایج دیابت است. خارش پوست می تواند در اثر افزایش سطح قند خون در مدت زمان طولانی ایجاد شود. گاهی اوقات خارش پوست می تواند در اثر عوارض دیابت مانند گردش خون ضعیف ، بیماری کلیوی یا آسیب عصبی ایجاد شود.

رفتار: دیابت باید توسط پزشک معالجه شود. با استفاده از صابون ملایم هنگام استحمام و استفاده از مرطوب کننده خوب می توانید خارش پوست را در نتیجه دیابت برطرف کنید.

بیماری های غیر از دیابت

خارش پا می تواند علامت یا نشانه ای از بیماری های دیگر به غیر از دیابت باشد ، از جمله:

• هپاتیت
• نارسایی کلیه
• لنفوم
• کم کاری تیروئید
• پرکاری تیروئید
• سندرم شوگرن

رفتار: درمان مناسب برای علت اصلی خارش پا باید توسط پزشک توصیه و نظارت شود. پزشک شما همچنین ممکن است درمان های موضعی خاص و تغییر سبک زندگی را برای رفع خارش توصیه کند.

نیش حشرات

حشرات مانند کک می تواند باعث برجستگی های قرمز ، کهیر و خارش شدید شود. همچنین ، نیش مایت ها مانند چیگرها می توانند باعث خارش شوند.

رفتار: به محض تشخیص ، پزشک ممکن است کرم هیدروکورتیزون یا بی حسی موضعی را توصیه کند. غالباً ، یک مرطوب کننده خوب OTC حاوی لاکتات ، منتول یا فنل به رفع التهاب و خارش کمک می کند. همچنین باید مطمئن شوید که محل زندگی شما آلوده نشده است.

بهداشت ضعیف

اگر به طور مرتب و مناسب شستشو نکنید ، خاک ، عرق و سلولهای مرده پوست می توانند روی پاها جمع شوند ، آنها را تحریک کرده و احساس خارش کنند. این می تواند در اثر گرما ، هوای خشک و تماس با لباس شما تشدید شود.

رفتار: استحمام یا دوش گرفتن منظم در آب گرم با صابون ملایم و استفاده از مرطوب کننده پس از آن باعث تمیز شدن پوست و جلوگیری از خشک شدن آن می شود.

استاز یا اگزمای گرانشی

به خصوص در میان افرادی که با اختلالات عروقی مانند واریس یا ترومبوز ورید عمقی ، استاز یا اگزمای جاذبه زندگی می کنند ، می تواند باعث ایجاد لکه های خارش دار ، متورم ، بنفش مایل به قرمز در قسمت پایین ساق شود.

رفتار: در حالی که شما را برای شرایط زمینه ای معالجه می کند ، ممکن است پزشک برای کاهش ناراحتی - استفاده از کورتیکواستروئیدها در مناطق آسیب دیده و بالا نگه داشتن پاها توصیه کند. همچنین ممکن است پزشک جوراب های فشاری را توصیه کند.

چه موقع به دکتر خود مراجعه کنید

اگر چند هفته است که از مراقبت از خود استفاده کرده اید ، مانند استفاده از مرطوب کننده ها و خارش روی پاها بهبود نیافته است ، وقت آن است که به دکتر خود مراجعه کنید. اگر در حال حاضر یک ارائه دهنده مراقبت های اولیه ندارید ، می توانید از طریق ابزار Healthline FindCare به پزشکان منطقه خود بگردید.

اگر خارش آنقدر ناراحتی ایجاد می کند که روی توانایی خوابیدن شما تأثیر می گذارد یا به زندگی روزمره شما آسیب می رساند و در کار شما تداخل ایجاد می کند ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.

اگر خارش همراه با علائم دیگری باشد ، از جمله:

• تب
• تغییر در عادات روده
• تغییر در دفعات ادرار
• خستگی مفرط
• کاهش وزن

بردن

خارش پاها می تواند یک توضیح ساده داشته باشد که به راحتی با مراقبت از خود مانند استفاده از مرطوب کننده و یا تنظیم عادات غسل قابل جبران است. خارش پا نیز می تواند یکی از علل زمینه ای باشد ، بنابراین اگر خارش به طور غیرمعمول مداوم باشد یا با علائم دیگری همراه باشد ، به نفع شماست که به پزشک مراجعه کنید.