نویسنده: Christy White
تاریخ ایجاد: 3 ممکن است 2021
تاریخ به روزرسانی: 1 جولای 2024
Anonim
مکمل بدنسازی کراتین چیست و چه ضرری دارد؟(عوارض مکمل کراتین برای کبد و کلیه چیست؟)
ویدیو: مکمل بدنسازی کراتین چیست و چه ضرری دارد؟(عوارض مکمل کراتین برای کبد و کلیه چیست؟)

محتوا

بررسی اجمالی

کراتین نوعی پروتئین است که مو ، پوست و ناخن های شما را تشکیل می دهد. کراتین همچنین می تواند در اندام های داخلی و غدد شما دیده شود. کراتین یک پروتئین محافظ است ، کمتر از انواع دیگر سلولهایی که بدن شما تولید می کند ، خراشیده یا پاره می شود.

کراتین را می توان از پر ، شاخ و پشم حیوانات مختلف تهیه کرد و به عنوان ماده ای در لوازم آرایشی مو استفاده کرد. از آنجایی که کراتین عنصر ساختاری موهای شما است ، برخی از افراد معتقدند که مکمل ها ، محصولات و روش های درمانی کراتین می توانند به تقویت موهای شما کمک کرده و موها را سالم جلوه دهند.

فواید و نتایج

افرادی که از کراتین روی موهای خود استفاده می کنند ، گزارش می دهند که در نتیجه موهایشان نرم و راحت است. این تأثیرات بسته به سالم بودن موهای شما ، ضخامت طبیعی موها و نوع درمان کراتینه بسیار متفاوت است. کراتین با صاف کردن سلول هایی که روی هم قرار می گیرند باعث ایجاد رشته های مو می شود. لایه های سلول ها که کوتیکول مو نامیده می شوند ، از نظر تئوری کراتین را جذب می کنند و در نتیجه موهایی پر و براق به نظر می رسند. کراتین همچنین ادعا می کند که موهای فر حالت موی کمتری دارند ، حالت آنها راحت تر و از نظر ظاهری صاف تر است.


روش ها و کاربردها

درمان های سالن کراتینه

این روش که با استفاده از روش کراتین برزیلی گاهی اوقات نامیده می شود ، شامل چندین مرحله است. ابتدا کرم حاوی فرمالدئید قبل از خشک شدن و صاف شدن در سالن ، به موهای شما زده می شود. پس از استفاده از درمان ، به شما دستور داده می شود که موهای خود را برای چند روز خشک نگه دارید. هنگامی که برای شستشوی مواد شیمیایی به سالن مراجعه می کنید ، برای تنظیم "اثر صاف کردن" از درمان دیگری استفاده می شود. این درمان ادعا می کند که 12 هفته طول می کشد.

سرم ها ، شامپوها و نرم کننده های کراتینه

سرم ها ، شامپوها و نرم کننده های کراتینه نمی توانند ادعاهای مشابه درمان کراتینه در سالن را داشته باشند. اما آنها ادعا می کنند موها را در برابر آسیب بیشتر می کند و موهایی را که با گرما و رنگ مو خشک شده ترمیم می کنند. برای شناسایی این محصولات ، به دنبال عبارت "keratin hydro lysates" در لیست مواد تشکیل دهنده بگردید. محققان معتقدند كه اجزای فعال كراتین ماده موثری برای افرادی است كه خواهان موهای قویتر هستند.


مکمل های کراتین

مکمل های کراتین را می توانید تقریباً در هر فروشگاه مواد غذایی بهداشتی برای فروش پیدا کنید. مکمل های کراتین به صورت پودر و کپسول در می آیند. مکمل های کراتین بدون خطر نیستند. در صورت استفاده بیش از حد ، باعث تجمع پروتئین بیش از حد در بدن شما می شوند.

هزینه درمان های کراتینه

درمان های کراتین با توجه به منطقه شما ، مارک محصول مورد استفاده و قیمت گران سالن شما توسط طیف زیبایی زیبایی انجام می شود. روشهای درمانی کراتین 800 دلار است اما در حدود 300 دلار یافت می شود.

همچنین می توانید کیت های درمان کراتین در منزل را در برخی داروخانه ها و فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی پیدا کنید. این روش های درمانی کراتین ممکن است کثیف یا دشوار باشد ، به خصوص اگر شما هرگز درمانی را که توسط یک متخصص انجام داده اید ندیده اید. اما اگر با امتحان آن راحت هستید ، درمان های کراتینه در خانه معمولاً کمتر از 50 دلار است.

خطرات احتمالی و عوارض جانبی

درمان های کراتینه سالن حاوی مقادیر زیادی فرمالدئید است. برخی از کارمندان در آرایشگاه ها حتی از خونریزی بینی و مشکلات تنفسی ناشی از استفاده از محصولات درمانی کراتین و استنشاق مداوم بخارات آنها در طول زمان خبر دادند. این سطح از فرمالدئید از استاندارد ایمنی ملی برای قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی فراتر رفته است. به همین دلیل ، زنان باردار باید از انجام این روش درمانی خودداری کنند. افرادی که به حساسیت به فرمالدئید یا مشکلات تنفسی حساس هستند نیز باید از درمان های کراتین خودداری کنند.


بردن

درمان های کراتین فوایدی دارند. با استفاده از کراتین بر روی کوتیکول مو و مهر و موم کردن آن با گرما ، موهای شما ظاهر براق تری پیدا می کنند. اما قبل از انجام چنین درمانی ، درک مواد شیمیایی در آن بسیار مهم است. برخی از افراد ممکن است دریابند که پس از یک بار درمان کراتینه ، مجبور به ادامه درمان می شوند تا آسیب ناشی از حرارت ناشی از پردازش موی آنها از این طریق نشان داده نشود. درمان های کراتین همچنین کارمندان آرایشگاه مو را در معرض مقادیر زیادی مواد شیمیایی قرار می دهد که با گذشت زمان سمی هستند. قبل از استفاده از درمان کراتینه ، سعی کنید یک محصول موی حاوی کراتین را امتحان کنید تا ببینید آیا می توانید به قفل های براق مورد نظر خود برسید.

مقالات جالب

این تست ها انعطاف پذیری شما را از سر تا پا اندازه گیری می کند

این تست ها انعطاف پذیری شما را از سر تا پا اندازه گیری می کند

چه یک یوگی معمولی باشید و چه کسی که تلاش می کند تا حرکات کششی را به خاطر بسپارد، انعطاف پذیری جزء کلیدی یک روال تناسب اندام کامل است. و در حالی که فشار دادن مقداری زمان کششی بعد از هر تمرین مهم است، ب...
چگونه احساسات شما با روده شما درگیر می شود

چگونه احساسات شما با روده شما درگیر می شود

به راحتی می توان تمام مشکلات معده خود را به خاطر ضعف دستگاه گوارش مقصر دانست. اسهال؟ قطعاً BBQ دیشب با فاصله اجتماعی فاصله دارد. نفخ و گاز گرفته؟ از آن فنجان قهوه اضافی امروز صبح تشکر کنید، مطمئناً آن...