لوبلیا چیست و چگونه استفاده می شود؟

محتوا

• لوبلیا چیست؟
• لوبلیا ممکن است مزایای سلامتی را فراهم کند
• آسم و سایر اختلالات تنفسی
• افسردگی
• اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD)
• سوء مصرف مواد مخدر
• ظرفیت آنتی اکسیدان
• مقدار مصرف ، عوارض جانبی و ایمنی
• خط آخر

لوبلیا گونه ای از گیاهان گلدار است که برخی از آنها قرن هاست که برای داروهای گیاهی برداشت می شود.

بیشترین کاربرد آن است Lobelia inflataاگرچه چندین گونه برای سلامتی مفید هستند.

مطالعات نشان می دهد که ترکیبات در Lobelia inflata ممکن است به آسم ، افسردگی و سایر موارد بهداشتی کمک کند. با این وجود ، دوزهای زیاد می توانند سمی باشند و ممکن است عوارض جانبی جدی ایجاد کنند.

در این مقاله یک بررسی جامع از لوبلیا ، از جمله فواید ، دوز و عوارض جانبی آن ارائه شده است.

لوبلیا چیست؟

لوبلیا گروهی از گیاهان گلدار بومی آمریکای شمالی است.

صدها گونه از جمله وجود دارد Lobelia inflata، که دارای ساقه های سبز بلند ، برگ های بلند و گل های بنفش ریز است (1).

آمریکایی های بومی در منطقه جدید انگلستان ایالات متحده استفاده می کردند Lobelia inflata قرنها برای اهداف دارویی و تشریفاتی برای تحریک استفراغ یا معالجه آسم و اختلالات عضلانی ، دودی و سوخته شد (1).

این تنوع برنامه باعث ایجاد نام مستعار توتون و علفهای هرز پوکه شد.

Lobelia inflata امروزه همچنان برای اهداف پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات نشان می دهد که لوبلین ، ترکیب اصلی فعال آن ، می تواند در برابر افسردگی محافظت کند ، به درمان اعتیاد به مواد مخدر و بهبود حافظه و غلظت کمک کند (2 ، 3 ، 4).

لوبلیا برای تهیه چای ، و همچنین در کپسول ها ، قرص ها و عصاره های مایع شسته و خشک موجود است. گل ها ، برگ ها و دانه ها در آماده سازی های مختلف استفاده می شوند.

Lobelia inflata نوعی لوبیا است که از مدتها قبل برای مقاصد دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیب اصلی اصلی آن ، لوبلین ، ممکن است به مبارزه با آسم ، افسردگی و مشکلات حافظه کمک کند.

لوبلیا ممکن است مزایای سلامتی را فراهم کند

لوبلیاها حاوی چندین آلکالوئید مختلف یا ترکیباتی هستند که اثرات درمانی یا دارویی را ارائه می دهند. آلکالوئیدهای مشهور شامل کافئین ، نیکوتین و مورفین هستند (1).

برجسته ترین آلکالوئید در Lobelia inflata لوبلین است ، که ممکن است در برابر بیماری های زیر محافظت کند - اگرچه تحقیقات بیشتری لازم است (1).

آسم و سایر اختلالات تنفسی

لوبلیا گاهی در کنار داروهای معمولی برای کمک به درمان علائم حملات آسم مانند خس خس سینه ، سرفه غیرقابل کنترل و سفتی قفسه سینه استفاده می شود.

این امر به این دلیل است که لوبلین ممکن است مجاری هوایی شما را آرام کند ، تنفس را تحریک کند و مخاط را از ریه های شما پاک کند (1 ، 5).

لوبلیا همچنین برای تسکین ذات الریه و برونشیت ، دو نوع عفونت ریه که باعث سرفه و مشکل در تنفس می شود ، از دیگر علائم (1) است.

حتی اگر لوبلیا اغلب توسط گیاه شناسان و پزشکان برای درمان آسم و موارد مرتبط با آن توصیه می شود ، هیچ مطالعات انسانی اثرات آن بر بیماری های تنفسی را بررسی نکرده است.

با این حال ، یک مطالعه روی حیوانات نشان داد که تزریق موش با لوبلین با متوقف کردن تولید پروتئین های التهابی و جلوگیری از تورم به مبارزه با آسیب ریه کمک می کند (6).

گرچه این یافته ها امیدوار کننده است ، اما تحقیقات انسانی مورد نیاز است.

افسردگی

ترکیباتی که در لوبلیا یافت می شود همچنین می تواند در برابر اختلالات خلقی ، از جمله افسردگی ، محافظت کند.

به طور خاص ، لوبلین ممکن است گیرنده های خاصی را در مغز مسدود کند که در پیشرفت افسردگی نقش دارند (2 ، 7).

یک مطالعه حیوانی در موش ها نشان داد که لوبلین باعث کاهش معنی دار رفتارهای افسردگی و سطح هورمونهای استرس در خون می شود. آزمایش دیگر موش نشان داد که این ترکیب ممکن است اثر داروهای ضد افسردگی رایج را تقویت کند (2 ، 8).

با این وجود ، مطالعات انسانی مورد نیاز است تا بهتر بفهمیم که لوبلین چگونه بر این بیماری تأثیر می گذارد. در حال حاضر ، لوبیا به عنوان یک درمان جایگزین برای داروهای ضد افسردگی معمولی توصیه نمی شود.

اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD)

لوبلیا ممکن است به مدیریت اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) کمک کند.

لوبلین با بهبود ترشح و جذب دوپامین در مغز ، می تواند علائم خاصی از جمله بیش فعالی و مشکل در تمرکز را برطرف کند (3 ، 9).

یک مطالعه شامل 9 بزرگسال مبتلا به ADHD خاطرنشان کرد: مصرف 30 میلی گرم لوبلین در روز به بهبود حافظه در طی 1 هفته کمک می کند. با این حال ، نتایج ناچیز بود (3).

به طور کلی ، تحقیقات انسانی بیشتری لازم است.

سوء مصرف مواد مخدر

لوبلیا به عنوان یک درمان احتمالی برای سوء مصرف مواد مخدر مورد مطالعه قرار گرفته است.

از آنجا که لوبلین اثرات مشابهی بر روی بدن شما به عنوان نیکوتین دارد ، مدتهاست که ابزاری احتمالی برای کمک به افراد برای ترک سیگار در نظر گرفته شده است.

هنوز تحقیقات در مورد این موضوع با هم مخلوط شده است ، و این باعث شده است كه سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) به دلیل عدم وجود شواهد در مورد كارآیی آن ، ممنوعیت لوبلین در مصرف سیگار را در سال 1993 ممنوع كند.

با این وجود ، برخی مطالعات حاکی از آن است که لوبلین ممکن است برای انواع دیگر اعتیاد به مواد مخدر مفید باشد ، زیرا می تواند با گیرنده های مغزی مسئول رهایی از انتقال دهنده های عصبی که باعث می شود مواد مخدر اعتیاد آور باشد ، تعامل داشته باشد (4 ، 12 ، 13).

یک مطالعه حیوانی در موش های معتاد به هروئین نشان داد که تزریق لوبین 1 / 0-1 / 0 میلی گرم در هر پوند از وزن بدن (3/3 میلی گرم در کیلوگرم) تعداد دفعاتی را که جوندگان سعی داشتند خود را با هروئین تزریق کنند کاهش داد (13).

اگرچه مطالعات اولیه امیدوارکننده است ، اما تحقیقات در این زمینه فاقد است. بنابراین ، لوبیا نمی تواند به عنوان یک درمان موثر برای هر نوع اعتیاد به مواد مخدر توصیه شود.

ظرفیت آنتی اکسیدان

ترکیبات موجود در انواع دیگر لوبلیا ، به ویژه آلکالوئید لوبینالین موجود در آن Lobelia cardinalisنشان داده شده است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند (14).

آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند. اینها مولکولهای واکنشی هستند که می توانند به سلولهای بدن شما آسیب رسانده و خطر ابتلا به بیماریها مانند سرطان و بیماریهای قلبی را افزایش دهند (15).

یک مطالعه نشان داد ، علاوه بر مبارزه با رادیکال های آزاد ، لوبینالین به مسیرهای سیگنالینگ مغز نیز کمک می کند (14).

بنابراین ، این ترکیب ممکن است در بیماریهای ناشی از آسیب رادیکال آزاد و مغز مانند بیماری پارکینسون نقش مفیدی داشته باشد. با این حال ، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است (14).

لوبلین ، ترکیب فعال در Lobelia inflata، ممکن است به درمان آسم ، افسردگی ، ADHD و سوء مصرف مواد کمک کند ، اما تحقیقات انسانی محدود است. ترکیباتی مانند لوبینالین در انواع دیگر لوبلیا ممکن است اثرات آنتی اکسیدانی داشته باشد.

مقدار مصرف ، عوارض جانبی و ایمنی

از آنجا که تحقیقات در مورد لوبیا محدود است ، هیچ دوز یا توصیه ای استاندارد وجود ندارد.

یک مطالعه در بزرگسالان مبتلا به ADHD نشان داد که حداکثر 30 میلی گرم لوبلین در روز به شکل قرص بی خطر است.

با این وجود ، برخی از عوارض جانبی شامل تهوع ، یک غذای تلخ ، بی حسی دهان ، ورم و ضربان قلب و افزایش فشار خون است (3).

علاوه بر این ، لوبیا باعث ایجاد استفراغ می شود و در دوزهای بسیار زیاد می تواند سمی - حتی کشنده باشد. گفته می شود که گرفتن برگ 0.6-1 گرم از آن سمی است و 4 گرم ممکن است کشنده باشد (1 ، 16 ، 17).

کودکان ، افرادی که از داروها استفاده می کنند و خانم هایی که باردار هستند و یا شیر می دهند به دلیل عدم تحقیقات ایمنی باید از محصولات لوبلیا خودداری کنند.

اگر علاقه مند به مصرف لوبیا هستید ، حتما از قبل با ارائه دهنده خدمات مراقبت های بهداشتی یا یک گیاه شناس باتجربه مشورت کنید.

به خاطر داشته باشید که مکمل ها توسط FDA به خوبی تنظیم نشده اند ، بنابراین ممکن است مقدار موجود در محصول مطابق با آنچه در برچسب ذکر شده است مطابقت نداشته باشد. همیشه مکمل هایی را انتخاب کنید که توسط شخص ثالث آزمایش شده باشد.

هیچگونه داروی استاندارد برای لوبلیا وجود ندارد. مصرف زیاد آن ممکن است منجر به حالت تهوع ، استفراغ و حتی مرگ شود. بنابراین ، بهتر است با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید. بعضی از جمعیت باید کاملاً از آن جلوگیری کنند.

خط آخر

لوبلیا یک گیاه گلدار است که قرن ها از آن برای اهداف دارویی استفاده می شود.

برخی مطالعات نشان می دهد که لوبلین ، ترکیب فعال موجود در آن است Lobelia inflataممکن است به درمان آسم ، افسردگی ، ADHD و سوء مصرف مواد کمک کند.

با این حال ، تحقیقات در انسان محدود است ، و لوبیا ممکن است در دوزهای بسیار بالا عوارض جانبی جانبی یا مرگ را به دنبال داشته باشد. از آنجا که تحقیقات محدود و عوارض جانبی منفی متعددی در آنها وجود دارد ، بسیاری توصیه می کنند در بیشتر موارد از لوبلیا خودداری کنند.

اگر علاقه مند به مصرف لوبیا هستید ، حتما برای اطمینان از ایمنی با پزشک معالج خود مشورت کنید.