عوارض طولانی مدت یبوست مزمن چیست؟ چرا درمان مهم است

محتوا

• بواسیر
• شکاف مقعدی
• افتادگی راستروده
• عدم تأثیر مدفوع
• جلوگیری
• بردن

یبوست مزمن زمانی اتفاق می افتد که به مدت چند هفته یا بیشتر مدفوع مدفوع داشته باشید و یا در دفع مدفوع مشکل داشته باشید. اگر دلیل مشخصی برای یبوست شما وجود نداشته باشد ، از آن به عنوان یبوست ایدیوپاتیک مزمن یاد می شود.

با گذشت زمان ، اگر به طور منظم دچار یبوست می شوید ، در معرض عوارض خاصی هستید. عارضه یک مسئله پزشکی اضافی است که مربوط به شرایط شما است. درمان یبوست به محض ایجاد می تواند به شما کمک کند تا از عوارض جدی تری جلوگیری کنید.

لحظه ای وقت بگذارید و در مورد برخی از خطرات یبوست مزمن درمان نشده ، و چگونگی جلوگیری از آنها یاد بگیرید.

بواسیر

هنگامی که یبوست دارید ، ممکن است در تلاش برای دفع مدفوع باشید. فشار آوردن در حین حرکات روده می تواند باعث تورم وریدهای مقعد و راست روده شود. این رگهای متورم به بواسیر یا شمع معروف هستند.

بواسیر می تواند باعث موارد زیر شود:

• تحریک یا خارش در اطراف مقعد شما
• ناراحتی یا درد در اطراف مقعد شما
• تورم در اطراف مقعد
• خونریزی حین حرکات روده

برای جلوگیری از ایجاد یا بدتر شدن بواسیر:

• یبوست مزمن را زود درمان کنید
• سعی کنید از فشار آوردن در حین حرکات روده خودداری کنید
• از نشستن به مدت طولانی روی توالت که می تواند به رگهای اطراف مقعد شما فشار وارد کند ، خودداری کنید

برای مدیریت علائم بواسیر ، ممکن است به موارد زیر کمک کند:

• یک کرم ، پماد یا پد بدون بواسیر بدون نسخه استفاده کنید
• از شیاف بواسیر بدون نسخه استفاده کنید
• مسکن خوراکی مصرف کنید
• چند بار در روز در یک حمام گرم خیس کنید

اگر علائم یا علائم بواسیر را پیدا کردید که ظرف یک هفته بهتر نمی شود ، با دکتر خود قرار ملاقات بگذارید. در بعضی موارد ، آنها ممکن است از یک روش غیر جراحی یا جراحی برای کوچک شدن یا برطرف کردن بواسیر استفاده کنند.

شکاف مقعدی

شکاف مقعدی پارگی کوچکی در بافت است که مقعد شما را می پوشاند. هنگام دفع مدفوع یا کشیدگی برای دفع مدفوع ، این بافت می تواند پاره شود ، که هر دو مورد در افراد مبتلا به یبوست شایع است.

علائم و نشانه های احتمالی شکاف مقعدی عبارتند از:

• یک اشک قابل مشاهده در اطراف مقعد شما
• برآمدگی یا برچسب پوستی نزدیک اشک
• درد در حین یا بعد از مدفوع
• خون قرمز روشن روی کاغذ توالت یا مدفوع بعد از دفع مدفوع

برای پیشگیری و درمان شکاف مقعدی ، مهم است که یبوست مزمن درمان شود و سعی کنید از کشیدگی هنگام حرکات روده جلوگیری کنید. خیساندن چندین بار در روز در حمام گرم همچنین ممکن است به بهبودی و تسکین علائم شکاف مقعدی کمک کند.

در برخی موارد ، پزشک ممکن است درمان اضافی را توصیه کند ، مانند:

• درمان موضعی با نیتروگلیسیرین (Rectiv)
• درمان موضعی با کرم های بیهوشی ، مانند هیدروکلراید لیدوکائین (زیلوکائین)
• تزریق سم بوتولینوم نوع A (بوتاکس) ، برای کمک به آرامش اسفنکتر مقعدی شما
• درمان خوراکی یا موضعی با داروهای فشار خون ، برای کمک به شل شدن اسفنکتر

اگر دچار شکاف مقعدی مزمن شده اید که به سایر روشهای درمانی پاسخ نمی دهد ، ممکن است پزشک جراحی را به شما توصیه کند.

افتادگی راستروده

با گذشت زمان ، ممکن است یبوست مزمن باعث افتادگی رکتوم شود. افتادگی رکتوم زمانی اتفاق می افتد که بخشی از روده بزرگ معروف به راست روده از حالت طبیعی خود بیفتد. اگر این اتفاق بیفتد ، ممکن است بخشی از راست روده از مقعد خارج شود.

علائم و نشانه های احتمالی افتادگی رکتوم شامل موارد زیر است:

• احساس سیری در روده های شما
• احساسی که نمی توانید روده های خود را کاملا خالی کنید
• خارش ، تحریک یا درد در اطراف مقعد
• نشت مدفوع ، مخاط یا خون از مقعد شما
• بافت قرمز قابل مشاهده ای که از مقعد شما بیرون زده است

در صورت بروز علائم یا نشانه های افتادگی رکتوم ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.

در موارد خفیف افتادگی رکتوم ، پزشک ممکن است تغییراتی در رژیم غذایی ، تمرینات کگل یا سایر درمان های خانگی را به شما توصیه کند. اما در بسیاری از موارد برای درمان این بیماری نیاز به جراحی است.

عدم تأثیر مدفوع

یبوست مزمن همچنین می تواند منجر به عدم تأثیر مدفوع شود. این اتفاق می افتد زمانی که یک توده مدفوع سخت در روده بزرگ شما گیر می کند. همچنین به عنوان یک روده نهفته یا مدفوع نهفته شناخته می شود.

علائم و نشانه های احتمالی عدم تأثیر مدفوع شامل موارد زیر است:

• ناراحتی ، گرفتگی یا درد در شکم ، به ویژه بعد از خوردن غذا
• نفخ شکم یا تورم
• مشکل در دفع مدفوع یا گاز
• عبور مدفوع مایع
• از دست دادن اشتها
• حالت تهوع
• استفراغ
• سردرد

در صورت بروز علائم یا علائم عدم مدفوع ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. بسته به شرایط شما ، آنها ممکن است یک یا چند روش درمانی زیر را توصیه کنند:

• یک انما برای نرم شدن مدفوع و تقویت انقباضات روده
• بی حسی دستی ، که در آن پزشک یک انگشت دستکش را به راست روده شما وارد می کند تا سعی کند مدفوع سفت شده را خارج کند
• آبیاری با آب ، که در آن پزشک شما یک شلنگ کوچک به رکتوم شما وارد می کند و از آب برای دفع مدفوع از روده استفاده می کند

بدون درمان ، عدم تأثیر مدفوع می تواند باعث پارگی دیواره روده بزرگ شود. این می تواند منجر به عفونت بالقوه تهدید کننده زندگی شود.

جلوگیری

برای جلوگیری از عوارض احتمالی ، پیشگیری و درمان یبوست مزمن مهم است.

تمرین عادات سبک زندگی ممکن است کمک کند. مثلا:

• هر وقت اشتیاق احساس کردید ، به جای انتظار ، به دستشویی بروید
• غذاهای غنی از فیبر مانند میوه ها ، سبزیجات ، لوبیا ، آجیل ، دانه ها و غلات کامل را بخورید
• با نوشیدن حداقل شش تا هشت فنجان آب یا مایعات دیگر هر روز به خوبی هیدراته شوید
• ورزش منظم داشته باشید و مدت زمانی را که برای رفتارهای کم تحرک صرف می کنید ، محدود کنید
• برای کاهش استرس عاطفی گام بردارید و مراقبت از خود را تمرین کنید

در بعضی موارد ، پزشک ممکن است شما را تشویق کند:

• مکمل های فیبر مصرف کنید
• نرم کننده های مدفوع بدون نسخه را مصرف کنید
• از ملین های خوراکی بدون نسخه ، شیاف رکتوم یا تنقیه استفاده کنید

رویکرد دیگر در درمان یبوست مزمن ، آموزش روده است. پزشک شما ممکن است به شما پیشنهاد کند:

• سعی کنید هر روز در یک زمان مشخص ، معمولاً 15 تا 45 دقیقه پس از غذا خوردن ، به دستشویی بروید
• برای بازآموزی عضلات درگیر در حرکات روده ، از روش بیوفیدبک استفاده کنید

اگر تغییر سبک زندگی و محصولات بدون نسخه باعث تسکین علائم شما نشوند ، ممکن است پزشک گزینه ای را برای شما تجویز کند. انواع مختلفی از داروهای تجویزی برای درمان یبوست مزمن در دسترس است.

گاهی اوقات ، یبوست مزمن ممکن است نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشد که نیاز به درمان اضافی دارد. شما پزشک می تواند به شما در شناسایی علل احتمالی یبوست مزمن و تهیه یک برنامه درمانی کمک کند.

بردن

در صورت عدم درمان یبوست مزمن می تواند عوارضی ایجاد کند که برخی از آنها ممکن است جدی باشد. خوشبختانه درمان های زیادی برای یبوست مزمن در دسترس است.

اگر علائم یا نشانه های یبوست را به طور مداوم تجربه می کنید ، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا علل احتمالی یبوست را شناسایی کرده و برنامه ای برای درمان آن تهیه کنید. آنها همچنین می توانند به شما کمک کنند یاد بگیرید که چگونه از عوارض احتمالی پیشگیری و درمان کنید.