نویسنده: Bill Davis
تاریخ ایجاد: 5 فوریه 2021
تاریخ به روزرسانی: 23 نوامبر 2024
Anonim
پنج اشتباهی که نباید در مصاحبه مهاجرت انجام داد
ویدیو: پنج اشتباهی که نباید در مصاحبه مهاجرت انجام داد

محتوا

با فراوانی روش‌های کنترل بارداری موجود، تعداد انتخاب‌ها به تنهایی می‌تواند بسیار زیاد به نظر برسد. وقتی می فهمید که کدام نوع ممکن است برای موقعیت فردی شما مناسب باشد ، استفاده از گزینه های پیشگیری از بارداری هورمونی می تواند بسیار مشکل باشد.

برای کمک به افراد برای تحقیق در مورد گزینه های خود و احساس راحتی در شروع مکالمات با پزشک خود در مورد پیشگیری از بارداری ، ریوردیل مادلین پتچ، ستاره‌اش، با AbbVie و Lo Loestrin Fe، یک قرص ضدبارداری با دوز پایین، برای "آیا شما در لو؟" شریک شده است. پویش.

این کمپین با ارائه داستان‌های حکایتی از افرادی که دلایل خود را برای استفاده از کنترل تولد (از برنامه‌ریزی خانواده تا توسعه شغلی) به اشتراک می‌گذارند، نه تنها این مکالمات را عادی می‌کند، بلکه ارزش مالکیت سلامت شما را نیز نشان می‌دهد.


پتچ در ویدئویی برای این کمپین می‌گوید: «دلایل زیادی ممکن است یک زن برای جلوگیری از بارداری داشته باشد، و ممکن است همیشه صحبت کردن در مورد آن آسان نباشد». "اما ارتباطات برای تصمیم گیری آگاهانه هنگام جستجوی گزینه پیشگیری از بارداری کلیدی است. من می خواهم شما را تشویق کنم که این تحقیق را انجام دهید و با ارائه دهنده خدمات درمانی خود صحبت کنید زیرا دانش قدرت است." (در اینجا نحوه پیدا کردن بهترین کنترل بارداری برای شما آورده شده است.)

واقعاً مطمئن نیستید چگونه این مکالمه را شروع کنید؟ لیکیشا ریچاردسون ، M.D. ، یک نابینای در گرین ویل ، می سی سی پی و مشاور AbbVie ، چند س basicال اساسی را در اختیار پزشک خود قرار می دهد تا هنگام انتخاب روش پیشگیری از بارداری ، به آنها پاسخ دهید:

  • آیا در صورت استفاده از روش های پیشگیری از بارداری ، آیا عوامل خطری برای افزایش عوارض من وجود دارد؟
  • با انواع مختلف پیشگیری از بارداری چه عوارضی باید انتظار داشته باشم؟ و در صورت بروز عوارض جانبی چه باید بکنم؟
  • آیا انواع خاصی از کنترل بارداری با هر یک از داروهای فعلی یا بیماری های پزشکی من تداخل خواهد داشت؟
  • چقدر زود می توانم روش جدید پیشگیری از بارداری را شروع کنم؟
  • اگر قرص ضد بارداری مصرف می کنم ، آیا باید هر روز در زمان مشخصی مصرف کنم؟
  • آیا هنگام استفاده از داروهای ضد بارداری باید کاری انجام دهم یا نباید انجام دهم؟

هنگامی که صحبت از کنترل بارداری هورمونی به میان می آید، به طور خاص، دوز هورمون ها موضوع مهمی است که باید با پزشک خود نیز صحبت کنید. Rachel High، D.O.، ob-gyn در آستین ، تگزاس ، می گوید که دوز هورمون تا حدی به هدف پیشگیری از بارداری شما بستگی دارد. برخی افراد از پیشگیری از بارداری هورمونی برای پیشگیری از بارداری استفاده می کنند. دیگران از آن برای تنظیم قاعدگی و علائم قبل از قاعدگی استفاده می کنند. برخی از آن برای کمک به درمان درد لگن ، آکنه و حتی میگرن استفاده می کنند. صحبت کردن در مورد شما دکتر High توضیح می دهد که اهداف خاص برای استفاده از کنترل بارداری می تواند به شما و پزشکتان کمک کند تا دوز هورمون مناسب را برای شما کاهش دهید.


دکتر High می‌گوید: «مثلاً دوزهای پایین‌تر استرادیول [نوعی استروژن] ممکن است برای افرادی که فقط از قرص‌ها برای پیشگیری از بارداری استفاده می‌کنند مناسب باشد؛ با این حال، دوزهای پایین ممکن است برای کمک به مشکلات قاعدگی یا درد کافی نباشد.» . "بیان نگرانی های مربوط به سلامتی می تواند به شما و همکاران شما کمک کند تا به یک تصمیم مشترک برسند که کدام دوز برای رفع نگرانی شما بهتر است ، زیرا ممکن است به جز جستجوی پیشگیری از بارداری ، چندین مشکل زنان و زایمان داشته باشید." (مرتبط: چگونه می توان هورمون های خارج از ضرر را متعادل کرد)

دکتر ریچاردسون می افزاید: "میزان استروژن بر بدن افراد متفاوت تأثیر می گذارد ، بنابراین مردم باید از طریق گزینه ای که برای آنها مناسب است با ارائه دهندگان خدمات درمانی خود کار کنند." اگر قبلاً یک قرص استروژن با دوز بالاتر را امتحان کرده‌اید (و از آن راضی نبوده‌اید)، یک گزینه کم استروژن مانند Lo Loestrin Fe ممکن است یکی از گزینه‌های بعدی باشد، اگر کاندید مناسبی هستید. (فقط مطمئن شوید که شما و پزشکتان قبل از شروع یک روش جدید از عوارض جانبی کنترل بارداری خود آگاه هستید.)


البته، این مکالمات به احتمال زیاد شخصی‌تر از دوز هورمونی است و به موضوعاتی مانند سابقه سلامت خانوادگی و سلامت جنسی (نه فقط باروری) منشعب می‌شود، زیرا شما متوجه می‌شوید که کدام روش کنترل بارداری برای شما منطقی‌تر است. اگر جزئیات ریز و درشت این گفتگوها باعث می شود گاهی احساس ناراحتی کنید ، پتچ می تواند با شما ارتباط برقرار کند.

این بازیگر 25 ساله می گوید: «وقتی جوانتر بودم، از [گفتن درباره سلامت جنسی و باروری ام] خجالت می کشیدم. شکل. "من از صحبت کردن با مردم در مورد این موضوع خجالت می کشیدم. وقتی به اوب-جین می رفتم بسیار ناخوشایند بودم. من قبلاً احساس می کردم که این واقعاً عجیب و شرم آور است ، اما داشتن واژن خجالت آور نیست. این بسیار چیز فوق العاده و زیبایی است که چنین احساسی دارد. "

پتچ به پدر و مادرش اعتبار می‌دهد که او را در خانواده‌ای بزرگ کرده‌اند که «هیچ مکالمه‌ای دور از میز نبود». مادرم مرا تشویق کرد تا این گفتگوها را انجام دهم و دانش و تحقیقات زیادی در مورد سلامت باروری و گزینه‌های کنترل بارداری به من ارائه کرد. "

در حال حاضر ، پتچ امیدوار است که با استفاده از بستر خود برای تقویت "Are You in The Lo؟" او می تواند افراد بیشتری را تشویق کند تا در تصمیم گیری های مربوط به سلامت باروری خود نقش فعال و تحصیل کرده ایفا کنند.

پتچ می گوید: "وقتی جوانتر بودم و در حال بررسی [گزینه های کنترل بارداری] بودم ، اگر کسی را می دیدم که در مورد آن صحبت می کردم ، علاقه ای به من ایجاد می کرد که برخی تحقیقات را انجام دهم." "هرچه مکالمه بازتر باشد ، افراد تحصیل کرده تر می توانند باشند و می توانند کنترل آن را به دست بگیرند."

بررسی برای

تبلیغات

توصیه می کنیم

درد یا بخیه در رحم: چه چیزی می تواند باشد و چه آزمایشاتی باید انجام شود

درد یا بخیه در رحم: چه چیزی می تواند باشد و چه آزمایشاتی باید انجام شود

برخی علائم مانند درد در رحم ، ترشحات مایل به زرد ، خارش یا درد در هنگام مقاربت ممکن است وجود تغییراتی در رحم مانند دهانه رحم ، پولیپ یا فیبروم را نشان دهد.اگرچه ، در بیشتر موارد ، این علائم فقط مشکلات...
برای به دست آوردن توده عضلانی ، تمرین 20 دقیقه ای کامل داشته باشید

برای به دست آوردن توده عضلانی ، تمرین 20 دقیقه ای کامل داشته باشید

برای به دست آوردن توده عضلانی لازم است که برنامه آموزش 20 دقیقه ای حداقل دو بار در هفته به روش شدید انجام شود ، زیرا ممکن است چندین گروه عضلانی کار کنید و از افزایش توده عضلانی حمایت کنید. این نوع آمو...