علائم بهداشتی مردان نباید نادیده بگیرند

محتوا

• بررسی اجمالی
• تنگی نفس
• کاهش وزن ناخواسته
• مدفوع خونین یا سیاه
• تکرر ادرار
• یبوست
• اختلال در نعوظ
• سوزش قلب مکرر
• خروپف بیش از حد
• توده سینه
• بردن

بررسی اجمالی

براساس تحقیقات منتشر شده در ژورنال بین المللی عمل بالینی ، مردان تمایل به مراجعه به پزشک خود کمتر از زنان دارند. آنها ممکن است معاینات سالانه را نادیده بگیرند ، علائم را نادیده بگیرند یا در صورت نیاز به کمک پزشکی تأخیر کنند.

در بعضی موارد ، این تأخیرها می توانند خطرناک باشند. تشخیص زودرس و درمان اغلب می تواند نتایج شما را در بسیاری از شرایط سلامتی بهبود بخشد.

خونریزی شدید ، درد قفسه سینه و تب بالا علائمی است که مراقبت های پزشکی اورژانس را تضمین می کند. اما در مورد سایر علائم ، مانند نیاز به ادرار کردن بیشتر یا متوقف کردن استفاده از توالت ، چه می توان گفت؟ آیا آنها می توانند علائم یک بیماری جدی باشند؟

مهم است که به پزشک خود مراجعه کنید وقتی گمان می کنید اشتباهی رخ داده است. از کاهش وزن ناخواسته گرفته تا تغییر در عادات حمام شما ، در اینجا نه علائم وجود دارد که ممکن است نشانه ای از چیزهای جدی باشد.

اگر هر یک از این موارد را تجربه کردید ، با پزشک خود ملاقات کنید یا به بخش اورژانس مراجعه کنید تا مراقبت های لازم را انجام دهید.

تنگی نفس

درد قفسه سینه نشانه شایع حمله قلبی است ، اما علائم دیگری نیز وجود دارد که ممکن است از آنها آگاهی نداشته باشید. در حالی که علائم حمله قلبی ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد ، ممکن است علائم هشدار دهنده زود هنگام وجود داشته باشد که شما در معرض خطر هستید ، مانند تنگی نفس با فشار.

به عنوان مثال ، اگر بعد از پیاده روی آسان ، نفس خود را جلب کردید ، این ممکن است نشانه اولیه ایسکمی کرونر باشد. این وضعیت زمانی است که شما یک انسداد جزئی یا کامل از شریانی را دارید که خون را به قلب شما منتقل می کند. انسداد کامل می تواند باعث حمله قلبی شود.

در صورت احساس درد قفسه سینه یا تنگی نفس ، به پزشک مراجعه کنید. اگر علائم حمله قلبی را تجربه کردید به اورژانس بروید ، مانند:

• فشار در سینه
• سفتی در سینه
• تنگی شدید نفس
• سرگیجه

کاهش وزن ناخواسته

مگر اینکه سعی کنید لاغر شوید ، کاهش وزن ممکن است دلیلی برای نگرانی باشد. کاهش وزن غیر قابل توضیح اغلب یکی از اولین علائم بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان است. این مهم است که پزشک خود را ببینید و به آنها اطلاع دهید که آیا اخیراً بدون تلاش سعی کرده اید وزن خود را کاهش دهید.

مدفوع خونین یا سیاه

بسته به غذاهایی که می خورید و داروهای مصرفی ، رنگ مدفوع شما می تواند از روز تغییر کند.

به عنوان مثال ، خوردن چغندر می تواند باعث شود مدفوع شما به طرز نگران کننده ای قرمز شود. به همین ترتیب ، مکمل های آهن و برخی از داروهای اسهال مانند بیسموت سوبلیسیلات (Pepto-Bismol) ممکن است به طور موقت مدفوع شما را سیاه یا تار رنگی کند.

هر چیزی در طیف قهوه ای یا سبز طبیعی است. اما اگر مدفوع شما سیاه ، خونین یا کمرنگ است ، ممکن است نشان دهنده این باشد که مشکلی پیش آمده است. در برخی موارد ، این مشکل ممکن است جدی باشد.

مدفوع سیاه ممکن است خونریزی در دستگاه گوارش فوقانی (GI) را نشان دهد. مدفوع به رنگ مارون یا خونین می تواند خونریزی در دستگاه گوارش تحتانی را نشان دهد. پزشک شما به احتمال زیاد علائم خونریزی ، بواسیر یا زخم را بررسی می کند. مدفوع با رنگ ملایم ممکن است مشکلی در مجاری کبد یا صفراوی شما باشد.

اگر متوجه تغییرات غیرمعمول در مدفوع خود شده اید ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

تکرر ادرار

تکرر ادرار می تواند نشانه دیابت باشد. دیابت می تواند باعث شود که شما به دفعات ادرار کنید زیرا کلیه های شما مجبور هستند اضافه کاری کنند تا قند اضافی از جریان خون شما خارج شود.

مشکلات پروستات همچنین می تواند باعث تکرر ادرار شود. علائم دیگر مشکلات پروستات شامل کاهش جریان در هنگام دفع ادرار ، ناراحتی در ناحیه لگن و خون در ادرار یا منی است.

هایپرپلازی خوش خیم پروستات یا بزرگ شدن پروستات یک بیماری شایع در مردان مسن است. اگرچه رایج است ، شما نباید علائم را نادیده بگیرید ، زیرا می توانند با علائم سایر شرایط جدی تر یکسان باشند.

اگر هر یک از علائم فوق را تجربه کردید با پزشک خود مشورت کنید.

یبوست

یبوست گاه به گاه طبیعی است. بیشتر افراد گاه به گاه آن را تجربه می کنند و اغلب بعد از سن 50 سالگی شایع تر می شوند. اما یبوست مزمن می تواند نگران کننده تر باشد.

یبوست مزمن می تواند شما را مجبور به فشار و کرنش کند وقتی می خواهید حرکات روده انجام شود. این احتمال ابتلا به بواسیر را افزایش می دهد که می تواند باعث خونریزی و ناراحتی اطراف روده شود.

یبوست مزمن همچنین ممکن است نشانه این باشد که چیزی مانع از خروج صحیح مدفوع شما می شود. ممکن است یک تومور ، پولیپ یا لرز در روده شما روده بزرگ شما را مسدود کند. همچنین ممکن است شما یک بیماری زمینه ای داشته باشید که باعث تحرک غیرعادی روده بزرگ می شود.

تشخیص زودهنگام از اهمیت زیادی برخوردار است تا بتوانید شرایط جدی مانند سرطان روده بزرگ را رد کنید.

اختلال در نعوظ

به غیر از نگرانی در مورد عملکرد جنسی ، اختلال در نعوظ (ED) می تواند نشانه مشکل جدی مانند بیماری قلبی عروقی باشد.

ED نیز ممکن است به دلیل افزایش استرس یا افسردگی رخ دهد. اگر این مسائل را تجربه می کنید ، در مورد گزینه های دارویی و مشاوره سلامت روان با پزشک خود صحبت کنید.

ED شرایطی است که پزشکان اغلب درمان می کنند. هرچه زودتر به مشکل رسیدگی کنید ، زودتر می توانید یک راه حل پیدا کنید.

سوزش قلب مکرر

بسیاری از افراد بعد از خوردن یک همبرگر روغنی یا ماکارونی زیادی ، سوزش قلب را تجربه می کنند. اما اگر بعد از هر وعده غذایی دچار سوزش سر دل شدید ، ممکن است به بیماری ریفلاکس معده دستگاه گوارش (GERD) مبتلا شوید.

این حالت همچنین معمولاً به عنوان ریفلاکس اسید شناخته می شود. اگر رفلاکس اسید دارید ، اسید معده به سمت عقب مری جریان می یابد. اگر درمان آن را انجام ندادید ، این اسید معده می تواند بافتهای مری شما را از بین ببرد و باعث تحریک یا زخم شود. در موارد نادر ، GERD مزمن می تواند منجر به سرطان مری شود.

علائم GERD همچنین می تواند از مشکلات نادر اما قابل درمان استفاده کند. در بعضی موارد ، ممکن است تصور کنید که وقتی واقعاً مشکلات قلبی را تجربه می کنید ، سوزش سر دل دارید. در صورت طولانی بودن مشکل سوزش سر دل به پزشک خود مراجعه کنید.

خروپف بیش از حد

خروپف مزمن و بلند ممکن است نشانه انسداد انسداد خواب باشد. در این شرایط ، عضلات موجود در گلو شما شل می شوند و هنگام خواب ، مجاری هوایی شما را مسدود می کنند. این می تواند باعث مشکلات تنفسی شود و الگوهای خواب شما را مختل کند. این وقفه های مداوم ممکن است حتی بعد از خواب کافی احساس خواب آلودگی یا خستگی کند.

در صورت عدم درمان ، آپنه خواب می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ، نارسایی قلبی یا ضربان قلب غیر طبیعی را افزایش دهد. خروپف و انسداد خواب انسدادی همچنین به چاقی و دیابت نوع 2 مرتبط بوده است.

توده سینه

ممکن است فکر کنید سرطان پستان نوعی بیماری است که فقط زنان را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما این درست نیست. براساس انجمن انجمن سرطان آمریکا ، تخمین زده می شود 2،670 مرد در ایالات متحده در سال 2019 مبتلا به سرطان سینه شوند. بیشتر آنها مردان مسن هستند ، بین 60 تا 70 سال سن دارند.

اگر احساس می کنید توده یا ضخیم شدن بافت در پستان احساس می شود ، یا اگر نوک پستان تیره شود ، قرمز می شود یا ترشحات را شروع می کنید ، به پزشک خود مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام برای دستیابی به درمانی که لازم دارید مهم است.

بردن

در صورت مشاهده هر یک از این علائم ، سلامت خود را با قرار ملاقات با پزشک خود کنترل کنید. ممکن است اینها علامت طبیعی پیری و یا شرایطی باشد که درمان آن آسان است ، اما رد هرگونه دلیل جدی مهم است.

در برخی موارد ، این علائم ممکن است نشانگر این باشد که شما یک وضعیت پزشکی جدی دارید. شناختن و درمان زودرس یک مشکل اغلب می تواند شانس شما برای بهبودی کامل را بهبود بخشد.