طعم فلزی دهان شما در دوران بارداری

محتوا

• بررسی اجمالی
• تغییرات حسی و بارداری
• چه چیزی پشت طعم فلزی است؟
• خلاص شدن از شر طعم و مزه
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. این روند ماست.

بررسی اجمالی

در دوران بارداری ، هجوم هورمون ها مسئول تعدادی از تغییرات است. این هورمون ها می توانند علائم ناخواسته ای را نیز به خصوص در سه ماهه اول به وجود آورند.

در حالی که حالت تهوع و خستگی از شایعترین علائم بارداری است ، برخی از زنان نیز تغییر چشایی را تجربه می کنند. این غالباً به عنوان مزه ای "تلخ" یا "فلزی" توصیف می شود.

اگر احساس می کنید سکه های قدیمی در دهان خود دارید ، ممکن است تغییرات حسی در بارداری مقصر باشد.

تغییرات حسی و بارداری

هنگامی که باردار هستید ، سطح استروژن و پروژسترون افزایش می یابد تا به بدن شما کمک کند کودک در حال رشد خود را حفظ کند. گرچه هورمون ها قطعاً ضروری هستند ، اما در تغییرات علامتی در بدن نیز نقش دارند.

این امر به ویژه در سه ماهه اول که بدن شما را با بارداری تطبیق می دهد صادق است.

برای برخی از زنان ، بارداری تغییراتی در اشتها و ترجیحات غذایی ایجاد می کند. ممکن است اشتیاق شدید به شکلات ، خیارشور یا چیپس داشته باشید که قبلاً نداشتید. در اینجا درباره ولع مصرف بارداری بیشتر بدانید.

یا شاید بعضی از غذاهایی که قبلا دوست داشتید طعم افتضاحی در دوران بارداری دارند. در بدترین موارد ، برخی از غذاها می توانند احساس تهوع صبحگاهی را ایجاد کنند.

تغییرات حسی بارداری همچنین می تواند طعم های غیرمعمولی را در دهان شما بگذارد. یکی از رایج ترین آنها طعم معروف فلزی است.

چه چیزی پشت طعم فلزی است؟

تهوع صبحگاهی ، که باعث استفراغ می شود ، یکی از نگرانی های معمول در سه ماهه اول است. در این مدت ممکن است تغییرات حسی دیگری نیز داشته باشید ، از جمله تغییراتی که بر بو و چشایی تأثیر می گذارد. تصور می شود که تغییرات هورمونی در برخی از زنان باردار بیماری به نام دیسژوزیا ایجاد می کند.

دیسگوزیا به تغییرات چشایی اشاره دارد. به طور خاص ، می تواند باعث طعم دهان شما شود:

• فلزی
• شور
• سوخته
• کینه توز
• ناپاک

مطالعات نشان می دهد که سو dys هاضمه در قسمت اول بارداری به طور کلی بدتر است و تا پایان بهبود می یابد. علاوه بر بارداری ، توضیحات پزشکی زیادی در مورد سو dysهاضمه وجود دارد. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• مصرف ویتامین ها یا مکمل ها
• داروهای بدون نسخه (OTC) و داروهای تجویز شده
• سرماخوردگی یا عفونت در دهان
• دهان خشک
• دیابت
• التهاب لثه
• بیماری کلیه یا کبد
• درمان سرطان یا سرطان
• داشتن وسایل خاص یا پر کردن دندان

اگر هیچ یک از نگرانی های پزشکی فوق را ندارید ، به احتمال زیاد دیسژوزیا خوش خیم تلقی می شود. با این حال ، این باید توسط پزشک ارزیابی شود ، به خصوص اگر علائم آزار دهنده یا جدید دیگری به غیر از طعم فلز دارید.

دیسگوزیا به طور مستقیم بر تغییر در ولع خوردن یا بیزاری از غذا تأثیر نمی گذارد. اما می تواند طعم تلخ یا ناخوشایند برخی غذاها را ایجاد کند. این مورد در مورد غذاهایی که پس از طعم باقی می مانند ، مانند غذاهایی که با شیرین کننده های مصنوعی تهیه می شوند ، وجود دارد. آب معدنی همچنین می تواند طعم فلز در دهان شما را افزایش دهد.

خلاص شدن از شر طعم و مزه

از نظر پزشکی ، هیچ درمانی وجود ندارد که بتواند طعم فلزی که در بارداری تجربه می کنید را از بین ببرد. هنوز مراحلی وجود دارد که می توانید برای به حداقل رساندن اثرات سوge هاضمه انجام دهید. تغییرات غذایی که می توانید انجام دهید شامل موارد زیر است:

• مصرف نعناع بدون قند یا جویدن آدامس بدون قند
• خوردن وسایل سردتر مانند تکه های یخ و بیرون آمدن یخ
• اسنک زدن روی ترقه های نمکی برای از بین بردن هر نوع سلیقه فلزی
• خوردن غذاهای پرادویه برای بی حس کردن سلیقه های عجیب و غریب
• مصرف غذاهای ترش و نوشیدنی ، مانند ترشی و سیب سبز
• نوشیدن آب مرکبات
• انتخاب غذاهای حاوی سرکه

همچنین می توانید کارد و چنگال پلاستیکی را به جای کارد و چنگال فلزی انتخاب کنید. هیدراته ماندن با مصرف مایعات همچنین می تواند به جلوگیری از خشکی دهان کمک کند.

بهداشت دهان و دندان همچنین می تواند از نظر حفظ طعم و مزه بد (و حفظ سلامت لثه و دندان) بسیار کمک کند. علاوه بر مسواک زدن و کشیدن نخ دندان ، می توانید زبان خود را به آرامی مسواک بزنید تا از شر هر نوع سلیقه فلزی که در آن ماندگار است خلاص شوید.

یک دهانشویه یا آب شستشوی ملایم نیز می تواند کمک کند.

غذای آماده

در حالی که دیسژوزیا در برخی از افراد می تواند نشانه ای از یک مشکل اساسی در سلامتی باشد ، اما در صورت ایجاد حاملگی ، احتمالاً نگران کننده نیست. طعم فلزی که توسط بسیاری از زنان باردار تجربه می شود مضر نیست و معمولاً برای کل بارداری باقی نمی ماند.

مانند بسیاری دیگر از علائم بارداری ، نارسایی عضلانی در نهایت به خودی خود برطرف می شود.

اگر طعم فلزی را تحمل نمی کنید ، درباره تغییرات رژیم غذایی و سایر روش های درمانی با پزشک خود مشورت کنید. اگر طعم و مزه آنقدر بد باشد که در غذا خوردن مشکل داشته باشید ، این مسئله بسیار مهم است.