بدون سر و صدا ، زیبایی سر تا پا

محتوا

• بررسی برای

سشوار خود را ذخیره کنید، مرطوب کننده های غلیظ و کرمی خود را جمع کنید و برای زندگی تابستانی بی دغدغه آماده شوید. در حالی که کلر ، آب نمک ، آفتاب و رطوبت می توانند پوست و مو را خشک کنند ، این را در نظر بگیرید: تنها چند قدم ساده طول می کشد تا در تابستان به راحتی حرکت کنید. ما با متخصصان زیبایی و ورزشکاران زن مشورت کردیم و آنها را مجبور کردیم تا توصیه های خود را در مورد این ضروریات و باید ها انجام دهند.

کنترل چربی، محافظت از پوست

به دنبال محصولاتی باشید که استفاده از آنها راحت و آسان است و بیش از یک مزیت را ارائه می دهند. دستمال های پاک کننده مانند Olay Daily Facials با بتا هیدروکسی اسید لایه برداری کرده و عرق ، آلودگی و آرایش را در یک مرحله پاک می کند. مرطوب کننده های بدون روغن با محافظ داخلی در برابر آفتاب نیز ضروری هستند. لوسیون مراقبت از صورت موز قایق ویتا اسکین با SPF 30 (در داروخانه ها) سبک و بدون چربی است. و همیشه کرم ضد آفتاب را برای استفاده مجدد همراه خود داشته باشید.

نکته کارشناس کارن اسمیرز ، یک ورزشکار سه گانه حرفه ای ، می داند که در مورد محافظت در برابر آفتاب چه کار می کند. او می‌گوید: «من عاشق لوسیون ضد آفتاب UVA/UVB SPF 30 Coppertone Water Babies هستم؛ این لوسیون بسیار ملایم است، اما ثابت می‌ماند.ونده زومنیر ، بنیانگذار محصولات آرایشی و بهداشتی Urban Decay و ورزشکار چند رشته ای ، به Bullfrog Advanced UVA/UVB Lotion SPF 25 سوگند یاد می کند (www.bullfrogsunscreen.com).

پاهای خود را درمان کنید

آفتاب، شن، پاهای برهنه و صندل های جذاب – اما نامناسب – همگی می توانند باعث ایجاد پینه و تاول در شما شوند. لکه های زبر را با یک لایه بردار شن مانند Get Fresh Down n' Dirty (getfresh.net) با پوست گردو خرد شده و روغن هسته زردآلو پاک کنید. سپس هر شب قبل از خواب از یک کرم پا مانند لوسیون پا گیاهی آندریا فوت اسپا دریا (در داروخانه ها) استفاده کنید تا از ایجاد پینه جلوگیری شود.

نکته کارشناس برنده مدال طلای المپیک شنا و مدل نیمه وقت اشلی تاپین ، ناخن ها را با Nailtiques Formula 3 (800-272-0054) می پوشاند تا از شکنندگی آنها جلوگیری شود. پدیکور منظم همچنین می تواند به سالم ماندن پا و انگشتان پا کمک کند. به دنبال رنگ های جسورانه روی انگشتان پا مانند Essie Cosmetics Unforget-A-Ball (800-232-1115) و OPI Berry Tubular، صورتی تند درخشان باشید (www.opi.com). یا بالی ناخن سالی هانسن طبیعی درخشنده گاو (در داروخانه ها) را انتخاب کنید. نیاز به نگهداری صفر دارد و پایان براق می تواند روزها دوام بیاورد.

!-- رطوبت را به موها اضافه کنید

جینجر بویل، صاحب سبک مشهور از سالن Planet در بورلی هیلز، می‌گوید: روزانه با شامپو و نرم‌کننده مرطوب‌کننده برای کنترل موخوره و کمک به مقابله با اثرات خشک‌کننده آفتاب، آب نمک و کلر استفاده کنید. شامپو Aveda All Sensitive (aveda.com) با عصاره های نارگیل مرطوب کننده و نرم کننده نرم کننده Matrix Sleek.look (matrixbeautiful.com) با کره شی را امتحان کنید. برای آبرسانی بیشتر ، موهای خود را با یک ماسک نرم کننده عمیق هفتگی مانند Wella Lifetex Wellness Depth Charge (866-LIFETEX) یا درمان شبانه Neutrogena (در داروخانه ها) درمان کنید ، که به اصلاح انتهای شکاف و آبرسانی به موها هنگام خواب کمک می کند.

نکته کارشناس زومنیر با درمان های نرم کننده منظم موهای خود را سالم نگه می دارد. "من موهایم را خیس می کنم ، مقداری Bumble and bumble Deeep Treatment (bumbleandbumble.com) را در انتهای آن ماساژ می دهم ، سپس آن را به دو نان کوچک در کناره های گردنم می پیچانم. من آن را برای بقیه روز در همان زمان می گذارم. من بیرون هستم و شب آن را می شویم. "

بررسی برای