4 ماسک موهای زیتون DIY تغذیه کننده DIY

محتوا

• مزایای ماسک مو روغن زیتون چیست؟
• خلاصه
• آیا برای انواع مو موثر است؟
• طرز تهیه ماسک مو روغن زیتون
• نحوه استفاده از ماسک مو روغن زیتون
• دستور العمل تغییرات
• ماسک موی تخم مرغ ، عسل و روغن زیتون
• عناصر
• ماسک مو آووکادو و روغن زیتون
• عناصر
• ماسک موی چای و روغن زیتون
• عناصر
• نکات ایمنی
• غذای آماده

روغن زیتون به دلیل فواید بیشماری که در سلامتی دارد از عناصر محبوب در تهیه مواد غذایی است. اما مزایای آن فراتر از آشپزخانه است. در حقیقت روغن زیتون برای مرطوب کردن و تغذیه موها هزاران سال استفاده شده است.

اگرچه تحقیقات زیادی برای حمایت از استفاده از روغن زیتون برای مراقبت از مو انجام نشده است ، اما برخی تحقیقات نشان می دهد که دارای خاصیت مرطوب کننده است.

یکی از بهترین راه های استفاده از قابلیت های مرطوب کننده روغن زیتون استفاده از آن در ماسک مو است.

ماسک مو بسته به نوع مواد ماسک مو ، نوع مو و میزان تهویه مورد نیاز شما ، یک روش تهویه مطبوع است که شما برای مدت طولانی معمولاً در حدود 30 دقیقه تا 2 ساعت انجام می دهید.

در این مقاله به مزایای استفاده از ماسک موی روغن زیتون و نحوه درست کردن آن و استفاده از آن بر روی موهایتان خواهیم پرداخت.

مزایای ماسک مو روغن زیتون چیست؟

تحقیقات کمی به طور خاص در مورد چگونگی بهره بردن از روغن زیتون به موها ، نشان می دهد ، بنابراین شواهدی وجود دارد که حمایت از مزایای ممکن را محدود می کند.

با این وجود تحقیقاتی وجود دارد که روغنهای معدنی و گیاهی می توانند موها را از آسیب و شکستگی محافظت کرده و خاصیت مرطوب کنندگی داشته باشند.

اگرچه این بررسی خاص به روغن زیتون توجه نکرده است ، اما در این بررسی آمده است که روغنهای اشباع نشده و روغنهای اشباع شده ممکن است به صورت کامل به شافت موها نفوذ کنند تا روغنهای اشباع نشده.

به عبارت دیگر ، استفاده از ماده ای مانند روغن زیتون روی موهای شما ممکن است مزایای بیشتری را نسبت به روغن غیر اشباع شده مانند آفتابگردان یا روغن گلرنگ به همراه داشته باشد.

طبق بررسی سال 2017 مطالعات انجام شده در مورد فواید سلامتی روغن زیتون ، ترکیبی بنام اسکالن که در روغن زیتون باکره یافت می شود ، توانایی عمل به عنوان یک مرطوب کننده در لوازم آرایشی مختلف را دارد.

روغن زیتون باکره حاوی ویتامین E و سایر آنتی اکسیدان ها است. یک مطالعه 2010 نشان می دهد که یک ماده مغذی در خانواده ویتامین E ممکن است به رشد مو کمک کند.

خلاصه

اگرچه تحقیقات محدود است ، بسیاری از افراد ، از جمله برخی از متخصصان ، اغلب از روغن زیتون به عنوان یک ماده مراقبت از مو استفاده می کنند. مزایای حکایتی حاوی روغن زیتون برای موهای شما شامل موارد زیر است:

• کاهش آسیب و شکستگی
• رطوبت بیشتر
• درخشش
• نرمی
• رشد مو
• محور مو قوی تر
• تعداد تقسیم کمتر
• شوره کمتر

آیا برای انواع مو موثر است؟

با توجه به مواردی که از روغن زیتون روی موهای خود استفاده می کنند ، ماسک موی روغن زیتون تمایل دارد که برای انواع موهای زیر بهتر عمل کند:

• درشت
• ضخیم
• خشک
• پردازش ، درمان شیمیایی یا آسیب دیده

در صورت داشتن موارد زیر از ماسک های روغن زیتون استفاده کنید:

• موی نازک
• موهای خوب
• موهای روغنی یا پوست سر

طرز تهیه ماسک مو روغن زیتون

اگر می خواهید ماسک موی روغن زیتون را امتحان کنید ، می توانید خود را در خانه درست کنید. با شروع روغن زیتون اضافی باکره ، قبل از افزودن مواد دیگر به دستور العمل خود ، بررسی کنید که چگونه بر موهای شما تأثیر می گذارد.

برای ساختن یک ماسک اساسی روغن روغن زیتون این مراحل را دنبال کنید:

1. با روغن زیتون باکره فوق العاده با کیفیت بالا شروع کنید. لیست مواد را بررسی کنید تا مطمئن شوید روغن دیگری اضافه نشده است.
2. بین 2 قاشق غذاخوری و 1/4 فنجان روغن زیتون استفاده کنید. با این کار ماسکی ایجاد می شود که تمام موهای شما را می پوشاند. اگر فقط می خواهید یک درمان خردکن را انجام دهید ، ممکن است فقط به یک قاشق غذاخوری احتیاج داشته باشید. اگر موهای شما بلند یا ضخیم است ، ممکن است نیاز بیشتری داشته باشید.
3. روغن خود را گرم کنید. مراقب باشید که روغن خیلی داغ نشود. آن را با افزایش 10 ثانیه در مایکروویو گرم کنید. روغن را با یک قاشق هم بزنید ، سپس ببینید که آیا قاشق برای لمس گرم است. بسته به مایکروویو و میزان روغن مورد استفاده شما باید 10 تا 30 ثانیه روغن را گرم کند. هنگامی که آن را گرم کردید ، هم بزنید تا دمای یکنواخت در تمام مخلوط اطمینان حاصل شود. قبل از درخواست اطمینان حاصل کنید که خنک است.

نحوه استفاده از ماسک مو روغن زیتون

پس از آماده شدن ماسک مو ، زمان آن رسیده است که آن را اعمال کنید. برای کاهش هرگونه ظرافت ، می توانید از بطری اپلیکاتور و دستکش یک ظاهر طراحی شده استفاده کنید. می توانید بطری های کاربردی و دستکش را در فروشگاه لوازم آرایشی زیبایی یا داروخانه پیدا کنید.

1. در صورت استفاده از ماسک مو را درون بطری اپلیکاتور بریزید.
2. یک تیشرت قدیمی بپوشید یا یک حوله را روی شانه های خود قرار دهید تا لباس های خود را از روغن محافظت کنید.
3. روغن را روی موهای خشک در بخش ها بمالید. روغن را از ریشه تا انتها روی موهای خود ماساژ دهید. اگر موهای شما چرب است ، بیشتر روی انتهای آن تمرکز کنید. می توانید بخش های تکمیل شده را هنگام کار کلیپ کنید.
4. پس از اتمام ، موهای خود را با کلاه دوش بپوشانید.
5. حداقل 15 دقیقه ماسک مو را بگذارید. اگر این اولین بار است که از ماسک مو روغن زیتون استفاده کرده اید ، ممکن است بخواهید پس از 15 دقیقه ماسک را بشویید. اگر قبلاً از روغن زیتون روی موهای خود استفاده کرده اید و می دانید که موهای شما چرب نمی شود ، می توانید ماسک را به مدت 30 دقیقه یا بیشتر بگذارید. ترک ماسک بیش از یک ساعت به طور کلی فایده ای ندارد.
6. یک شانه دندانه دار را از طریق موهای خود اجرا کنید.
7. موهای خود را شامپو زده و بشویید.

اگر موهای شما خشک و آسیب دیده است ، می توانید هفته ای دو بار از ماسک مو روغن زیتون استفاده کنید. اگر موهای شما روغنی تر است ، هر دو هفته یکبار استفاده کنید. همچنین ممکن است بخواهید توصیه‌شان را در مورد اینکه چند بار باید از ماسک مو روغن زیتون استفاده کنید ، از سبک خود بخواهید.

اگر پوست مستعد آکنه دارید ، حتماً بعد از استفاده از ماسک مو ، روغن اضافی آن را برداشته و پوست یا صورت خود را بشویید.

دستور العمل تغییرات

می توانید سایر مواد را در ماسک مو خود قرار دهید. گفته می شود که به طور غیرقابل انکار ، برخی از این ترکیبات موهای سالم را ترویج می کنند ، اما از شواهد علمی فعلی پشتیبانی نمی شوند.

برخی از ترکیبات محبوب ماسک مو شامل موارد زیر است:

• روغن نارگیل
• سفیده تخم مرغ ، زرده یا هر دو
• عسل
• سرکه سیب
• آب لیمو
• موز
• روغن آووکادو یا روغن آووکادو
• ماست
• روغن ضروری

از آنجا که FDA خلوص یا کیفیت روغنهای اساسی را تنظیم نمی کند ، قبل از شروع استفاده از روغنهای ضروری با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید و هنگام انتخاب یک برند با کیفیت از احتیاط استفاده کنید. شما همچنین باید همیشه قبل از استفاده وصله آزمایش را انجام دهید و مطمئن باشید که آنها به درستی رقیق شده اند.

اگر مطمئن نیستید که چه نوع درمانی را می خواهید ، یکی از این دستور العمل های ساده را امتحان کنید.

ماسک موی تخم مرغ ، عسل و روغن زیتون

استفاده از زرده و سفیده تخم مرغ می تواند باعث تقویت موهای شما و در کنترل آسیب ها شود.

طبق تحقیقات ، ویتامین های A و E ، بیوتین و فولات - که همه در تخم ها یافت می شوند - مربوط به رشد مو و موهای سالم است. با این حال ، این مطالعات بیشتر مربوط به مصرف مواد غذایی است.

اگر موهای خشک دارید ، عسل می تواند یک ماده خوب باشد زیرا می تواند به دام رطوبت موهای شما کمک کند.

عناصر

• 1 تخم مرغ
• 2 قاشق غذاخوری عسل
• 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

برای تهیه ماسک:

1. تخم مرغ را درون یک کاسه خرد کنید و آنرا کاملاً سفت کنید.
2. عسل و روغن زیتون را اضافه کنید. اگر دوست دارید می توانید این مواد را به آرامی گرم کنید.
3. همه ترکیبات را تا زمانی که ترکیب کنید ، بزنید.

از طرف دیگر ، می توانید تمام مواد را به مخلوط کن اضافه کرده و مخلوط کنید تا به خوبی مخلوط شوند.

ماسک مو آووکادو و روغن زیتون

ویتامین ها ، مواد معدنی و اسیدهای چرب موجود در آووکادو ممکن است به مرطوب شدن موهای شما کمک کنند. همچنین ، تحقیقات نشان داده است که مواد معدنی مانند مواد معدنی موجود در آووکادو ممکن است به کوتیکول های مهر و موم کمک کند ، که می تواند از ریزش مو جلوگیری کند.

عناصر

• 1/2 آووکادو رسیده ، سوراخ شده و پوست کنده شده
• 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

برای تهیه این ماسک:

1. آووکادو را در تکه ها خرد کرده و به مخلوط کن اضافه کنید.
2. روغن زیتون را اضافه کنید.
3. مخلوط کنید تا ترکیب شود.

اگر مخلوط کن ندارید ، به راحتی آووکادو را با یک قاشق خرد کنید تا یکدست شود ، سپس در روغن زیتون هم بزنید تا کاملاً مخلوط شود.

ماسک موی چای و روغن زیتون

اگر دچار شوره سر یا سوزش پوست سر هستید ، روغن درخت چای ممکن است به تسکین کمک کند. یک مطالعه 2002 نشان داد كه استفاده از روغن درخت چای ممكن است با شوره كمتر مرتبط باشد.

عناصر

• 4-5 قاشق غذاخوری روغن زیتون بسته به طول و ضخامت مو
• 2–4 قطره روغن درخت چای

برای تهیه این ماسک ، کافی است روغن زیتون و روغن درخت چای را هم بزنید تا ترکیب شوند.

نکات ایمنی

مگر اینکه به زیتون حساسیت نداشته باشید ، ریسک بسیار کمی با ماسک مو روغن زیتون وجود دارد.

این می تواند موهای شما را چرب کند ، به خصوص اگر موهای شما ریز یا روغنی باشد ، اما احتمالاً فوراً متوجه این اثر خواهید شد. شستشو و تهویه مطبوع موهای شما طبق معمول باید هرگونه چربی اضافی را از بین ببرد.

اگر ابتدا روغن را در مایکروویو گرم کنید ، حتماً داغ نشود. برای آزمایش مستقیم دمای روغن از استفاده از انگشت خودداری کنید. اگر نمی خواهید روغن را در مایکروویو گرم کنید ، گزینه دیگر قرار دادن ظرف روغن در یک کاسه آب گرم است.

غذای آماده

بسیاری از افراد از روغن زیتون برای بهبود قدرت ، درخشش و سلامتی موهای خود استفاده می کنند.

اگر موهای شما درشت ، خشک یا آسیب دیده است ، یک ماسک مو روغن زیتون ممکن است برای شما مناسب باشد. سایر ترکیبات مانند تخم مرغ ، آووکادو و عسل ممکن است مزایای بیشتری نیز داشته باشند.