10 روش استفاده از جوش شیرین

محتوا

• 1. دندانهای خود را سفید کنید
• 2. با اسیدیته معده مبارزه کنید
• 3. پاهای خود را لایه برداری کنید و با بوی پا مبارزه کنید
• 4. حمام سیتز در برابر عفونت ادراری
• 5. لکه های تیره پوست را از بین ببرید
• 6. آموزش دویدن را بهبود ببخشید
• 7. موهای خود را کاملا بشویید
• 8. ناخن های خود را سبک کنید
• 9. قبل از اپیلاسیون پوست خود را لایه برداری کنید
• 10. غرغره در برابر خارش گلو

بی کربنات سدیم یک ماده قلیایی است که در آب حل می شود و می تواند برای اهداف مختلفی از جمله سفید کردن دندان ها ، مبارزه با اسیدیته معده ، پاکسازی گلو یا بهبود عملکرد در تمرینات استفاده شود.

علاوه بر این ، جوش شیرین کاربردهای زیادی نیز دارد که می تواند درمان خانگی خوبی برای موارد زیر باشد:

1. دندانهای خود را سفید کنید

قرار دادن کمی جوش شیرین در خمیردندان ها و استفاده از این مخلوط برای مسواک زدن دندان ها یک روش عالی برای تمیز کردن کامل دندان ها ، از بین بردن رنگ مایل به زرد و پلاک هایی است که تمایل به جمع شدن در مکان هایی دارد که حداقل برس به برس است. مسواک زدن با بی کربنات برای بهداشت دهان مفید است اما برای جلوگیری از برداشتن مینای دندان از دندان ، که از آن در برابر حفره محافظت می کند ، نباید بیش از یک بار در هفته انجام شود.

2. با اسیدیته معده مبارزه کنید

مصرف 1 قاشق قهوه بی کربنات مخلوط شده در نصف لیوان آب روش خوبی برای مقابله با اسیدیته معده است. این نتیجه می دهد زیرا بی کربنات یک ماده قلیایی است که اسیدیته اضافی را خنثی می کند.

3. پاهای خود را لایه برداری کنید و با بوی پا مبارزه کنید

افزودن 1 قاشق چای خوری قهوه به 2 قاشق غذاخوری صابون مایع راهی عالی برای تهیه یک اسکراب خانگی بسیار موثر برای از بین بردن بوی بوی پا است. فقط کافی است این مخلوط را روی پاهایتان که هنوز مرطوب است بمالید و تمام پای خود را بین انگشتان پا و گوشه ناخن های خود بمالید. این کار به این دلیل انجام می شود که بی کربنات به دلیل عملکرد ضد قارچی یک خنثی کننده عالی بو است و بنابراین می توان از آن برای از بین بردن لوزه های انگشتان نیز استفاده کرد.

4. حمام سیتز در برابر عفونت ادراری

هنگامی که علائم عفونت ادراری ، مانند فوریت ادرار ، درد و سوزش هنگام عبور ادرار از مجرای ادرار وجود دارد ، می توانید یک درمان خانگی را انتخاب کنید که شامل پر کردن یک کاسه با 3 لیتر آب و افزودن 3 قاشق بی کربنات سدیم باشد. سوپ را در آب بگذارید تا حل شود و حدود 20 تا 30 دقیقه در این آب برهنه بنشینید. این باعث کاهش اسیدیته در ناحیه تناسلی و بهبود علائم می شود ، اما علاوه بر این نوشیدن مقدار زیادی آب نیز مهم است. ببینید برای مبارزه با عفونت ادراری چه کارهای دیگری می توانید انجام دهید.

5. لکه های تیره پوست را از بین ببرید

گاهی اوقات یک لایه برداری خوب برای از بین بردن لکه های تیره پوست کافی است. تهیه اسکراب خانگی با مخلوط کردن 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین در 3 قاشق غذاخوری یک مرطوب کننده غلیظ ، مانند Nivea از قوطی آبی. فقط کافی است در هنگام استحمام روزانه این مخلوط را در ناحیه مورد نظر مالیده و مشاهده کنید که تا چند روز دیگر رنگ پوست یکدست می شود.

6. آموزش دویدن را بهبود ببخشید

می توان در طی تمرین از راه دور آب قلیایی مصرف کرد و باعث بهبود عملکرد شد. یک روش خوب برای تبدیل آب معمولی به آب قلیایی ، افزودن 1 قاشق قهوه جوش شیرین به 1 لیتر آب است. در اینجا بیشتر بیاموزید: فواید آب قلیایی برای آموزش.

7. موهای خود را کاملا بشویید

افزودن 1 قاشق قهوه در مقدار کمی شامپو در دستان و مخلوط کردن ، هر شامپوی ساده را به یک شامپوی ضد پس مانده تبدیل می کند زیرا گرانولهای کوچک بی کربنات به عنوان لایه بردار عمل می کنند ، برای از بین بردن روغن موهای زائد ، شوره سر و مفید است برای باز کردن کوتیکول های نخ ها ، آماده سازی آنها برای دریافت هیدراتاسیون خوب ، مانند آب بندی حرارت. نحوه انجام این روش درمانی که باعث می شود موهایتان کاملاً مرطوب شود را ببینید.

8. ناخن های خود را سبک کنید

مخلوط کردن 1 قاشق قهوه بی کربنات در نصف لیمو فشرده راهی عالی برای از بین بردن رنگ زرد ناخن ها است. فقط کافی است این مخلوط را روی هر ناخن بمالید و بگذارید چند دقیقه عمل کند ، سپس فقط بشویید ، مرطوب شوید و ضد آفتاب بزنید تا از خطر سوختن پوست در هنگام آفتاب جلوگیری کنید.

9. قبل از اپیلاسیون پوست خود را لایه برداری کنید

مالیدن کمی جوش شیرین مخلوط با آب و کمی صابون مایع روی مناطقی که قرار است اصلاح کنید ، یک روش عالی برای از بین بردن موهای داخل شده و منافذ باز پوست است ، که باعث می شود موهای ناخواسته راحت تر شود. ایده آل این است که قبل از اصلاح ، لحظات لایه برداری را انجام دهید.

10. غرغره در برابر خارش گلو

خارش در گلو می تواند ناشی از آلرژی ، تحریک یا عفونت باشد ، در این حالت مخلوط کردن 1 قاشق غذاخوری در نصف لیوان آب گرم و غرغره با این مخلوط روش خوبی برای از بین بردن میکروارگانیسم های موجود در گلو است ، و این منطقه را تصفیه می کند.