شرکایی که با HIV زندگی می کنند

محتوا

• اطمینان حاصل کنید که یک شریک درگیر ویروس HIV است
• برای جلوگیری از HIV از داروهای HIV استفاده کنید
• PrEP
• PEP
• میزان خطر انواع مختلف جنس را بدانید
• از محافظت استفاده کنید
• سوزن های داخل وریدی را به اشتراک نگذارید
• غذای آماده

بررسی اجمالی

صرف اینکه فردی با اچ آی وی زندگی می کند به این معنی نیست که انتظار دارد شریک زندگی اش در این زمینه متخصص باشد. اما درک HIV و چگونگی جلوگیری از مواجهه برای حفظ یک رابطه ایمن و سالم بسیار حیاتی است.

از آنها س Askال کنید و بدانید که زندگی در این شرایط به چه معناست. ارتباطات آزاد را حفظ کرده و در مورد تمایل به مشارکت در مدیریت HIV آنها بحث کنید.

حمایت عاطفی همچنین ممکن است به شخصی که مبتلا به HIV است کمک کند مراقبت های بهداشتی خود را بهتر مدیریت کند. این می تواند سلامت کلی آنها را بهبود بخشد.

یک رابطه سالم می تواند شامل موارد زیر باشد:

• در صورت لزوم به یک شریک کمک کنید تا به درمان خود پایبند باشد
• صحبت با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی در مورد پروفیلاکسی قبل از قرار گرفتن در معرض (PrEP) یا پیشگیری پس از قرار گرفتن در معرض (PEP) ، دو نوع دارو
• بحث و انتخاب بهترین گزینه های پیشگیری برای هر دو نفر در رابطه

پیروی از هر یک از این پیشنهادات می تواند شانس انتقال ویروس HIV را کاهش دهد ، ترس های بی اساس را با کمک آموزش کاهش دهد و به طور بالقوه سلامت هر دو فرد رابطه را بهبود بخشد.

اطمینان حاصل کنید که یک شریک درگیر ویروس HIV است

اچ آی وی یک بیماری مزمن است که با درمان ضد ویروسی درمان می شود. داروهای ضد ویروس با کاهش میزان HIV موجود در خون ، ویروس را کنترل می کنند ، که به عنوان بار ویروسی نیز شناخته می شود. این داروها همچنین میزان ویروس را در سایر مایعات بدن مانند مایع منی ، ترشحات مقعدی یا مقعدی و مایعات واژن کاهش می دهند.

مدیریت HIV نیاز به توجه دقیق دارد. داروها باید طبق دستورالعمل ارائه دهنده خدمات بهداشتی مصرف شوند. علاوه بر این ، مدیریت اچ آی وی به معنای مراجعه به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی است ، همانطور که توصیه می شود.

افراد مبتلا به این بیماری با درمان HIV خود با درمان ضد ویروسی می توانند سلامتی خود را مدیریت کرده و از خطر انتقال آن جلوگیری کنند. هدف از درمان اچ آی وی کاهش میزان اچ آی وی در بدن تا رسیدن به بار ویروسی غیرقابل شناسایی است.

طبق این گزارش ، کسی که با ویروس ویروس غیرقابل تشخیص دارد با HIV زندگی می کند ، ویروس HIV را به دیگران منتقل نمی کند. آنها بار ویروسی غیرقابل شناسایی را کمتر از 200 نسخه در میلی لیتر (میلی لیتر) خون تعریف می کنند.

حمایتی که فردی بدون HIV می تواند به شریک زندگی خود با HIV ارائه دهد می تواند بر نحوه مدیریت سلامت وی ​​توسط شریک HIV مثبت تأثیر بگذارد. مطالعه ای در ژورنال سندرمهای نقص ایمنی اکتسابی مبنی بر این که اگر زوجهای همجنسگر "برای رسیدن به یک هدف با هم کار می کردند" ، فرد مبتلا به HIV از همه جنبه ها بیشتر مراقب مراقبت از HIV است.

این حمایت می تواند سایر پویایی های روابط را نیز تقویت کند. در همان ژورنال دریافت که یک روال پزشکی شامل هر دو نفر ممکن است شریک زندگی بدون HIV را تشویق کند تا بیشتر حمایت کند.

برای جلوگیری از HIV از داروهای HIV استفاده کنید

افرادی که بدون HIV زندگی می کنند ممکن است بخواهند داروهای پیشگیرانه HIV را در نظر بگیرند تا از خطر ابتلا به HIV جلوگیری کنند. در حال حاضر ، دو راهکار برای پیشگیری از HIV با درمان ضد ویروسی وجود دارد. یکی از داروها به عنوان یک اقدام پیشگیرانه روزانه مصرف می شود. مورد دیگر پس از مواجهه بالقوه با HIV مصرف می شود.

PrEP

PrEP داروی پیشگیرانه برای افرادی است که HIV ندارند اما در معرض ابتلا به آن هستند. این یک داروی خوراکی یکبار در روز است که باعث می شود HIV نتواند سلول های سیستم ایمنی بدن را آلوده کند. گروه ویژه خدمات پیشگیری ایالات متحده (USPSTF) آن را برای همه در معرض خطر ابتلا به HIV توصیه می کند.

اگر فردی بدون HIV با فردی که با ویروس HIV رنج می برد و دارای ویروسی قابل تشخیص است ، رابطه جنسی برقرار کند ، مصرف PrEP می تواند خطر ابتلا به HIV را کاهش دهد. در صورت داشتن رابطه جنسی با شریکی که وضعیت آن ناشناخته است ، PrEP نیز یک گزینه است.

CDC اظهار می دارد که PrEP خطر ابتلا به HIV از طریق رابطه جنسی را بیش از بیش کاهش می دهد.

یک رژیم PrEP شامل موارد زیر است:

• قرارهای پزشکی منظم. این شامل غربالگری عفونتهای مقاربتی (STI) و کنترل عملکرد کلیه به طور متناوب است.
• غربالگری برای HIV غربالگری قبل از دریافت نسخه و هر سه ماه پس از آن انجام می شود.
• خوردن قرص هر روز

PrEP ممکن است تحت پوشش بیمه باشد. برخی از افراد ممکن است بتوانند برنامه ای پیدا کنند که به یارانه دارو کمک کند. وب سایت Please PrEP Me پیوندهایی به کلینیک ها و ارائه دهندگان تجویز PrEP و همچنین اطلاعاتی در مورد پوشش بیمه و گزینه های پرداخت رایگان یا کم هزینه را ارائه می دهد.

علاوه بر مصرف PrEP ، گزینه های دیگری مانند استفاده از کاندوم را نیز در نظر بگیرید. بسته به فعالیت جنسی ، محافظت از PrEP یک تا سه هفته طول می کشد. به عنوان مثال ، زمان بیشتری طول می کشد تا دارو در محافظت از واژن در برابر انتقال HIV موثرتر از مقعد باشد. همچنین ، PrEP از سایر STI ها محافظت نمی کند.

PEP

PEP نوعی داروی خوراکی است که پس از رابطه جنسی در صورت وجود خطر ابتلا به اچ آی وی مصرف می شود. این می تواند شامل مواردی باشد که:

• کاندوم می شکند
• از کاندوم استفاده نشده است
• فردی بدون HIV با خون یا مایعات بدنی فرد مبتلا به HIV و بار ویروسی قابل تشخیص تماس می گیرد
• کسی که اچ آی وی نداشته باشد از فردی که وضعیت اچ آی وی برای او ناشناخته است با خون یا مایعات بدن تماس پیدا می کند

PEP تنها در صورت موثر بودن در طی 72 ساعت پس از قرار گرفتن در معرض HIV موثر است. این دارو باید روزانه یا طبق روال دیگر به مدت 28 روز مصرف شود.

میزان خطر انواع مختلف جنس را بدانید

رابطه جنسی مقعدی بیشتر از هر نوع رابطه جنسی احتمال اچ آی وی را افزایش می دهد. مقاربت مقعدی دو نوع است. رابطه جنسی مقعدی پذیرنده یا پایین بودن ، وقتی است که آلت تناسلی شریک زندگی به مقعد نفوذ می کند. رابطه جنسی مقعدی پذیرای بدون کاندوم ، بالاترین ریسک فعالیت جنسی برای دستیابی به HIV محسوب می شود.

بالا بودن در حین رابطه جنسی به عنوان مقاربت مقعدی معروف است. رابطه جنسی مقعدی بدون کاندوم روش دیگری برای ابتلا به HIV است. با این حال ، خطر ابتلا به HIV از این طریق در مقایسه با رابطه جنسی مقعدی پذیرا کمتر است.

درگیر شدن در رابطه جنسی واژینال خطر انتقال ویروس HIV کمتر از رابطه جنسی مقعدی است ، اما هنوز هم محافظت از خود از طریق روش هایی مانند استفاده صحیح از کاندوم مهم است.

اگرچه بسیار نادر است ، اما می توان از طریق انجام رابطه جنسی دهانی به HIV مبتلا شد. استفاده از کاندوم یا سد لاتکس در حین رابطه دهانی ممکن است خطر ابتلا به سایر STI ها را نیز کاهش دهد. گزینه دیگر این است که از رابطه دهانی در حضور زخم های دستگاه تناسلی یا دهان خودداری کنید.

از محافظت استفاده کنید

استفاده از کاندوم در حین رابطه جنسی خطر انتقال HIV را کاهش می دهد. کاندوم همچنین می تواند در برابر سایر STI ها محافظت کند.

بیاموزید که چگونه از کاندوم به درستی استفاده کنید تا احتمال شکستن یا سو mal عملکرد آن در حین رابطه جنسی کاهش یابد.از کاندوم ساخته شده از مواد بادوام مانند لاتکس استفاده کنید. از موارد ساخته شده از مواد طبیعی خودداری کنید. تحقیقات نشان می دهد که آنها از انتقال HIV جلوگیری نمی کنند.

روان کننده ها همچنین ممکن است خطر قرار گرفتن در معرض را کاهش دهند. این به این دلیل است که آنها از خرابی کاندوم جلوگیری می کنند. آنها ممکن است اصطکاک را کاهش دهند و احتمال پارگی میکروسکوپی در کانال مقعد یا واژن را کاهش دهند.

هنگام انتخاب روان کننده:

• روغنی را انتخاب کنید که دارای پایه آب یا سیلیکون باشد.
• از استفاده از روان کننده های روغنی با کاندوم لاتکس خودداری کنید زیرا باعث کاهش لاتکس می شود. روان کننده های پایه روغن شامل وازلین و لوسیون دست هستند.
• از روان کننده ها با nonoxynol-9 استفاده نکنید. ممکن است تحریک کننده باشد و احتمال انتقال HIV را افزایش دهد.

سوزن های داخل وریدی را به اشتراک نگذارید

اگر از سوزن برای تزریق دارو استفاده می کنید ، مهم نیست که سوزن یا سرنگ داخل وریدی را با کسی به اشتراک بگذارید. به اشتراک گذاشتن سوزن خطر ابتلا به HIV را افزایش می دهد.

غذای آماده

با تمرین رابطه جنسی با کاندوم ، می توان یک رابطه عاشقانه سالم و کامل با کسی که با اچ آی وی زندگی می کند برقرار کرد. مصرف داروی پیشگیرانه مانند PrEP یا PEP می تواند احتمال مواجهه با HIV را کاهش دهد.

اگر فردی با ویروس HIV بار ویروسی غیرقابل شناسایی داشته باشد ، نمی تواند HIV را به دیگران منتقل کند. این روش مهم دیگری است که شریک زندگی بدون HIV در برابر ویروس محافظت می شود.