آیا کشش آلت تناسلی کار می کند؟

محتوا

• کشش آلت تناسلی چیست؟
• کشش آلت تناسلی چگونه کار می کند؟
• تمرینات کششی
• دستگاه های کششی
• آنچه تحقیق می گوید
• چگونه با خیال راحت کشش کنیم
• تمرینات کششی
• کشش با یک دستگاه
• خطرات و عوارض بالقوه
• چه زمانی نتیجه را خواهم دید؟
• خط آخر

کشش آلت تناسلی چیست؟

کشش آلت تناسلی مرد به استفاده از دستان یا وسیله ای برای افزایش طول یا تیرچه آلت تناسلی اشاره دارد.

اگرچه شواهدی وجود دارد که نشان می دهد کشش می تواند اندازه شما را افزایش دهد ، نتایج معمولاً حداقل هستند. در برخی موارد ، آنها حتی ممکن است موقتی باشند.

در ادامه بخوانید تا در مورد چگونگی عملکرد کشش آلت تناسلی مرد ، نحوه تنظیم انتظارات واقع بینانه و تکنیک های کشش ایمن که می توانید در خانه امتحان کنید اطلاعات کسب کنید.

کشش آلت تناسلی چگونه کار می کند؟

یادآوری این نکته حائز اهمیت است که بسیاری از شواهد پیرامون کشش آلت تناسلی مردانه حکایتی است.

تمرینات کششی

تمرینات کششی دستی شامل استفاده از دست شما برای ماساژ بافت ها در طول آلت تناسلی شما است. این هدف برای کشش پوست و ایجاد "میکرو اشک" در بافت است. بافت ها ممکن است در اثر بهبودی ، درگیر شوند ، و باعث می شود آلت تناسلی شما طولانی تر به نظر برسد.

برخی از تمرینات همچنین ادعای افزایش جگر را نشان می دهند. تمرینات بدن سازی مانند ژلینگ نیز در ماساژ بافت محور است.

قوام اصلی برای حفظ هر یک از این اثرات گفته شده مهم است.

دستگاه های کششی

اگرچه محققان دستگاه های التهاب آلت تناسلی را مطالعه کرده اند ، اما هنوز مشخص نیست که چقدر ممکن است کار کنند.

مثلاً پمپ آلت تناسلی را بگیرید. پمپ آلت تناسلی یک محفظه پر از هوا استوانه ای است که به ناحیه لگن خود وصل می کنید. آنها می توانند نعوظ فوری ایجاد کنند. برخی از حکایات همچنین ادعا می کنند که استفاده مداوم در نهایت می تواند طول آلت تناسلی شما را افزایش دهد.

دستگاه های کشش آلت تناسلی نیز محبوب هستند. دستگاه برای اصلاح انحنای خود آلت تناسلی شما را می کشد. برای معالجه بیماری Peyronie از دستگاه های کششی استفاده شده است ، اما برای تعیین اینکه واقعاً چقدر موثر هستند ، تحقیقات بیشتری لازم است.

آنچه تحقیق می گوید

تحقیقات در مورد فنون کشش آلت تناسلی محدود است. هیچ یک از مطالعات انجام شده به هیچ یک از تکنیک ها به عنوان روشی مؤثر برای طولانی کردن طول آلت تناسلی اشاره نمی کند. با این وجود ، افزایش موقت در اندازه ممکن است.

در یک بررسی در سال 2010 ، گزارش شده است که مردانی که از دستگاه کششی آندروپنیس استفاده می کردند ، با افزایش روزانه مصرف ، شاهد افزایش اندازه بودند. شرکت کنندگان در طی چهار ماه از دستگاه به مدت شش ساعت در روز استفاده کردند. آنها در هر نقطه از 1.8 تا 3.1 سانتی متر (سانتی متر) به دست آوردند.

تحقیقات بیشتری در مورد دستگاه های کششی وجود دارد ، هرچند که لزوماً برای افزایش طول آلت تناسلی وجود ندارد:

• یک مطالعه در سال 2011 نشان داد که مردانی که در طول مدت سه ماه دستگاه های کششی را تا 9 ساعت در روز می پوشیدند ، طول آن تا یک اینچ افزایش یافته است.
• بررسی سالهای کشش آلت تناسلی در سال 2013 نشان داد که دستگاههای کششی برای اصلاح انحنای آلت تناسلی مرد یا تغییر شکل آلت تناسلی ، و نه افزایش طول مفیدترند.
• یک گزارش در سال 2016 همچنین نشان داد که دستگاه های کششی دارای اثرات طولانی مدت ناچیز هستند.

چگونه با خیال راحت کشش کنیم

در تلاش برای تمرینات کششی هیچ آسیبی نیست. آنها ممکن است به شما کمک کنند احساس راحتی بیشتری با اندازه و ظاهر آلت تناسلی خود داشته باشید.

تمرینات کششی

قبل از انجام هرگونه کشش دستی:

• این تمرینات را فقط در حالی که شکاف دارید انجام دهید.
• اگر ورزش باعث درد یا ناراحتی شود متوقف شوید.
• در حالی که آنها را انجام می دهید ، در مقابل دیوار یا میز بایستید.
• فقط این تمرینات را یک یا دو بار در روز انجام دهید تا از آسیب دیدگی جلوگیری شود.
• اگر می خواهید این تمرینات را طولانی تر انجام دهید یا مرتباً آنها را انجام دهید با پزشک خود مشورت کنید.

برای کشش دستی آلت تناسلی مرد:

1. سر آلت خود را بگیرید.
2. آلت تناسلی خود را به سمت بالا بکشید و آن را برای حدود 10 ثانیه بکشید.
3. آلت تناسلی خود را برای 10 ثانیه دیگر و سپس به سمت راست بکشید.
4. این مراحل را یک یا دو بار در روز به مدت حدود 5 دقیقه تکرار کنید.

یا این را امتحان کنید:

1. سر آلت خود را بگیرید.
2. آلت تناسلی خود را به سمت بالا بکشید.
3. همزمان روی ناحیه اطراف پایه آلت تناسلی خود فشار دهید.
4. این موقعیت را برای حدود 10 ثانیه نگه دارید.
5. این مراحل را با کشیدن آلت تناسلی خود به سمت چپ تکرار کنید و به پایه آلت تناسلی خود در سمت راست فشار وارد کنید.
6. این مراحل را با کشیدن آلت تناسلی خود به سمت راست تکرار کنید و به پایه آلت تناسلی خود در سمت چپ فشار وارد کنید.
7. این تمرین را یک بار در روز تا حداکثر 2 دقیقه تکرار کنید.

برای "جلیق" آلت تناسلی خود را:

1. انگشت و انگشت شست خود را به شکل O قرار دهید.
2. ژست O را در پایه آلت تناسلی خود قرار دهید.
3. O را تا زمانی که فشار خفیفی روی شافت آلت تناسلی خود وارد کنید ، O را کوچکتر کنید.
4. انگشت و انگشت شست خود را به آرامی به سمت سر آلت تناسلی خود حرکت دهید تا به نوک آن برسید. در صورت احساس درد ، فشار را کاهش دهید.
5. این کار را یک بار در روز برای حدود 20 تا 30 دقیقه تکرار کنید.

کشش با یک دستگاه

برای استفاده از پمپ آلت تناسلی مرد:

1. آلت تناسلی خود را درون محفظه پر از هوا قرار دهید.
2. برای مکش هوا از محفظه از مکانیزم پمپ استفاده کنید. این خون را به سمت آلت تناسلی شما می کشد و باعث می شود که آن درست شود.
3. حلقه یا گیره موجود را به آلت تناسلی خود بچسبانید تا 30 دقیقه بر روی آن ثابت نگه داشته شود. در این مدت داشتن رابطه جنسی یا خودارضایی بی خطر است.
4. حلقه را بردارید.

برای استفاده از دستگاه کششی:

1. آلت تناسلی خود را در انتهای پایه دستگاه قرار دهید.
2. سر آلت تناسلی خود را در دو نقطه در انتهای آن ایمن کنید.
3. لوله سیلیکون را در حدود شافت آلت تناسلی محکم کنید.
4. انتهای لوله سیلیکون را در قسمت پایین دستگاه چسبانده و آلت تناسلی خود را به آرامی بکشید. اگر احساس دردناک یا ناراحت کننده شد ، کشیدن را متوقف کنید.
5. آلت تناسلی را به مدت 4 تا 6 ساعت در روز در حالت کشیده بگذارید.

خطرات و عوارض بالقوه

خشن بودن با آلت تناسلی شما می تواند باعث پارگی زیاد در بافت ها یا آسیب به رباط هایی شود که آلت تناسلی شما را به بدن شما وصل می کند. این آسیب ها به طور بالقوه می تواند مانع از توانایی شما در گرفتن یا حفظ نعوظ شود.

هنگام پوشیدن دستگاه کششی ، دستورالعمل پزشک خود را برای مدت طولانی پوشیدن آن دنبال کنید. پوشیدن آن دیگر می تواند باعث صدماتی شود که بر عملکرد آلت تناسلی مرد اثر می گذارد.

بعد از استفاده از پمپ ، اجازه ندهید خون بیش از 30 دقیقه در آلت تناسلی شما بماند. داشتن نعوظ بیش از چند ساعت می تواند به طور دائمی به آلت تناسلی شما آسیب برساند.

تمرینات کششی یا دستگاه ممکن است باعث شود:

• خارش
• کبودی جزئی یا تغییر رنگ
• لکه های قرمز در امتداد شافت آلت
• بی حسی
• پارگی ورید

اگر علائم شما بیش از دو روز ماندگار باشد یا شدید باشد ، به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما می تواند علائم شما را ارزیابی کرده و در مورد مراحل بعدی به شما توصیه کند.

چه زمانی نتیجه را خواهم دید؟

نتایج شما بستگی به رویکرد شما و استفاده شما از میزان سازگاری دارد.

برای مثال ، برای دستیابی به اثرات قابل توجه ، باید از دستگاه های کششی روزانه - اغلب ماه ها به طور همزمان استفاده شود.

گزارش های حکایتی حاکی از آن است که استفاده از پمپ آلت تناسلی می تواند نتایج بسیار سریع تری را به دنبال داشته باشد ، اما هیچ پژوهشی برای پشتیبانی از این مورد وجود ندارد.

همچنین مشخص نیست که قبل از مشاهده نتایج تمرینات کششی دستی چقدر زمان خواهد گذشت.

خط آخر

اگر در مورد اندازه آلت تناسلی خود سؤال یا نگرانی دارید ، با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند در مورد گزینه های شما برای طولانی کردن بحث کنند و نحوه انجام این کار را با خیال راحت توضیح دهند.

یادگیری نحوه پاسخ آلت تناسلی مرد به کشش و سایر اشکال تحریک ممکن است به شما کمک کند احساس راحتی بیشتری نسبت به بدن داشته باشید. همچنین ممکن است با گذشت زمان متوجه تغییراتی در ظاهر یا عملکرد شوید.

حتماً تمام دستورالعمل ها یا دستورالعمل های ارائه شده توسط پزشک خود را رعایت کنید. اگر به طور نادرست انجام شود ، کشش می تواند منجر به صدمه یا اختلال نعوظ شود.

در صورت احساس درد یا ناراحتی هنگام حرکات کششی ، یا در صورت تغییر هرگونه تغییر در عملکرد نعوظ خود ، فوریت های پزشکی را دنبال کنید.

این مقاله را به زبان اسپانیایی بخوانید.