این مجموعه عکس بار دیگر ثابت می کند که هر بدن یک بدن یوگا است
![مجتمع یوگا برای پشت و ستون فقرات سالم از آلینا آناندی. رهایی از درد.](https://i.ytimg.com/vi/A7jS7VPyMzc/hqdefault.jpg)
محتوا
با الگوهای یوگی مانند جسامین استنلی و بریتانی ریچارد که به جهانیان نشان می دهند یوگا برای هر کسی از نظر شکل ، اندازه و توانایی قابل دسترسی است و می تواند بر آن تسلط داشته باشد-شما فکر می کنید اصطلاح "بدن یوگا" منسوخ می شود. اما کلیشه ها زمان می برند تا از بین بروند ، و در واقع ، پیدا کردن نوعی اعتماد به نفس برای تلاش برای ایستادن در سر سوتین و شلوار ورزشی ، جرات (و هسته ای قوی) را می طلبد. (درباره دلیل کلیشه ای "بدن یوگا" BS بیشتر بخوانید.)
سارا بوکون، عکاس پرتره و سرمقاله از وارن، اوهایو، امیدوار است با جدیدترین مجموعه عکس خود، که نه "بدن یوگا"، بلکه به این حرکت مثبت بدن کمک کند. بدن انجام یوگا.
بوکونه این پروژه را در کنار جسیکا ساورز ، مالک Body Bliss Connection ، استودیوی محلی یوگا ، توسعه داد که اولین بار عکاس را تقریباً یک سال پیش با این تمرین آشنا کرد.
بوکونه از Sowers می گوید: "من هرگز فکر نمی کردم که بتوانم یوگا انجام دهم ، اما او فقط بسیار آرامش بخش بود." "او بسیار علاقه مند است که این کلمه را منتشر کند که همه بدنها قادر به تمرین یوگا هستند ، و من علاقه زیادی به جذب احساسات و نشان دادن زیبایی افراد به وسیله عکاسی دارم." مسابقه ای ساخته شد.
تصاویر سیاه و سفید زنانی را در سنین، وزن و سطح مهارت های مختلف نشان می دهند، اما نه چیز دیگری، و این دقیقاً نکته بود. بوکونه می گوید: "من می خواستم روی شخص تمرکز کنم." آن لحظه برای آنها یک لحظه شجاعانه و قدرتمند بود و من نمی خواستم این تمرکز را از دست بدهم. " این اولین بار نیست که او از سوژه هایی با این روش آشکار عکس می گیرد-فقط اجازه دهید بگوید که او می داند چگونه بدست آورد مردان احساس آسیب پذیری
این فوکوس برای عکاس 29 ساله آشناست، او میگوید که همیشه با مسائل مربوط به اعتماد به نفس بدنش دست و پنجه نرم میکرده است و اینکه در جوانی او را «دوست چاق» خطاب کردهاند. او می گوید: "من هرگز بدن خود را دوست نداشتم و به جایی رسیدم که از حضور در عکس ها وحشت کردم و این وحشتناک است زیرا من عاشق مستند سازی زندگی هستم." او متوجه شد که باید دیدگاه خود را بازبینی کند ، جایی که یوگا وارد شد.
هنگامی که او سفر یوگای خود را آغاز کرد ، به دنبال تشویق در زنانی بود که احساس می کرد می تواند با آنها ارتباط برقرار کند. او می گوید: "یکی از اولین کارهایی که در ابتدا انجام دادم ، جستجوی" یوگای سایز بزرگ "در Pinterest و اینستاگرام بود. "مطمئناً ، این زنان ممکن است چندین سال تجربه داشته باشند ، اما الهام بخش است که بدانم با تمرین ، بدن من می تواند به همان اندازه توانایی داشته باشد." (P.S. آیا در مورد کلاس های "یوگای چرب" که مناسب خانم های سایز بزرگ است شنیده اید؟)
او میگوید پس از چند ماه تمرین یوگای هوایی در بادی بلیس کانکشن، انرژی او بهتر شد و شروع به نگاه متفاوت به بدنش کرد. "ممکن است اندازه ای که ترجیح می دهم نباشم، اما می توانم یک ژست کمان وارونه سکسی انجام دهم!" او می گوید "و مطمئناً، وقتی اکنون در آینه نگاه کردم، هنوز مناطقی را می بینم که همیشه از آنها متنفر بودم، اما بعد نگاهی اجمالی به پاهای فشرده ام می بینم، و می گویم: "جهنم آره!"
او در اینستاگرام نوشت: "من به بدنم اجازه دادم خیلی جلویم را بگیرد. من بسیار سپاسگزارم کهbodyblissconnection به من آموخت که در واقع قادر به انجام چه کاری هستم. من آنقدر قوی هستم که نمی توانم شرمنده شوم."
بوکونه می گوید می خواهد وقتی زنانی که در مجموعه عکس هایش هستند خود را به این شکل خام ببینند ، همان احساس قدرت را داشته باشند. او می گوید: "چند زن مختلف به من گفتند که ثبت نام کرده اند زیرا می خواهند از مناطق راحتی خود خارج شوند." "چقدر باحاله؟"