چه عواملی باعث حرکات مایع روده من می شود؟

محتوا

• بررسی اجمالی
• مدفوع مایع باعث می شود
• مدفوع مایع زرد
• مدفوع مایع سبز
• پوکه مایع شفاف
• مدفوع مایع سیاه
• علائم اسهال
• درمان مدفوع مایع
• درمانهای خانگی
• درمان پزشکی
• چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
• بردن

بررسی اجمالی

حرکات مایع روده (که به آن اسهال نیز می گویند) می تواند هر از گاهی برای همه اتفاق بیفتد. این موارد زمانی اتفاق می افتد که شما به جای مدفوع تشکیل شده ، مایعات را دفع کنید.

حرکات مایع روده معمولاً در اثر بیماری کوتاه مدت مانند مسمومیت غذایی یا ویروس ایجاد می شود. با این حال ، آنها گاهی اوقات نتیجه یک بیماری زمینه ای هستند.

از آنجا که مدفوع مایع می تواند باعث از بین رفتن بیش از حد آب از بدن شود ، برای جلوگیری از عوارض جانبی شدید ، هنگام اسهال ، آب بیشتری بنوشید.

اگر حرکات روده مایع شما از عوارض جانبی یک بیماری مزمن باشد ، پزشک معمولاً می تواند به شما در درمان آنها کمک کند.

مدفوع مایع باعث می شود

چندین علت و عوامل م canثر در آن می توانند منجر به حرکات روده ای مایع شوند. مثالها عبارتند از:

• بیماری حاد ، مانند قرار گرفتن در معرض باکتری ، ویروس یا حتی انگلی که دستگاه گوارش را تحریک می کند
• یبوست ، زیرا مدفوع مایع می تواند از اطراف قسمتهای سخت تر مدفوع در راست روده خارج شود که دفع آن دشوار است
• اختلالات دستگاه گوارش ، مانند بیماری التهابی روده (IBD) یا بیماری سلیاک
• سابقه آسیب به اسفنکتر مقعدی ناشی از زایمان
• سابقه جراحی راست روده یا مقعد ، مانند برداشتن بواسیر ، برداشتن تومور یا درمان آبسه مقعد و فیستول
• سندرم سوor جذب که به این دلیل رخ می دهد که بدن شما قادر به جذب برخی ترکیبات مانند لبنیات ، کربوهیدرات ها یا قندها نیست.

مدفوع به دلیل ترکیباتی مانند صفرا و بیلی روبین که در مدفوع وجود دارد به طور معمول قهوه ای است. با این حال ، اگر حرکات روده مایع دارید ، ممکن است متوجه شوید که مایع رنگ دیگری است. برخی از نمونه ها عبارتند از:

مدفوع مایع زرد

مدفوع مایع زرد می تواند نشان دهنده یک اختلال اساسی در کبد یا کیسه صفرا باشد. مدفوع مایع زرد روشن همچنین می تواند نشانه ژیاردیازیس باشد ، عفونت ناشی از انگلی روده است که می توانید از نوشیدن آب آلوده دریافت کنید.

مدفوع مایع سبز

اسهال به دلیل غذاهای سبزی که می خورید یا مدفوع خیلی سریع از طریق روده بزرگ حرکت می کند ، ممکن است اسهال ظاهر شود.

پوکه مایع شفاف

التهاب روده می تواند باعث ترشح مخاط در روده شود که باعث حرکات روده ای مایع واضح می شود.

مدفوع مایع سیاه

مدفوع مایع سیاه می تواند باعث نگرانی شود زیرا می تواند خونریزی از مکانی در قسمت بالاتر دستگاه گوارش را نشان دهد. سایر علل احتمالی مدفوع مایع سیاه شامل مصرف مکمل های پپتو بیسمول یا آهن یا خوردن غذاهایی با رنگ آبی یا سیاه است.

علائم اسهال

اسهالی که دو هفته یا کمتر طول بکشد ، اسهال حاد نامیده می شود و اسهالی که بیش از چهار هفته طول بکشد ، مزمن قلمداد می شود.

حرکات شل روده می تواند علائم ناخوشایند زیادی داشته باشد از جمله:

• گرفتگی و درد شکم
• خستگی
• تب
• حالت تهوع
• فوریت داشتن دفع مدفوع که ممکن است منجر به شل شدن مدفوع شود
• استفراغ

اگر تغییرات غیرقابل توجیهی رنگ در حرکات روده مایع ، به ویژه مدفوع قرمز ، سیاه یا قیر ، مشاهده کردید ، به دنبال فوریت های پزشکی باشید. این علائم می تواند نشان دهنده خونریزی در دستگاه گوارش باشد. اگر خون بیش از حد از دست دهید ، این می تواند زندگی را تهدید کند.

درمان مدفوع مایع

اگر دلایل مدفوع مایع شما حاد باشد ، علائم باید طی چند روز برطرف شوند. تا زمانی که احساس بهبودی نکنید ، اهداف حفظ آب بدن و استراحت هستند.

درمانهای خانگی

برخی از درمان های خانگی می توانند علائم شما را کاهش دهند و باعث بهبودی شوند:

• از مصرف لبنیات به مدت 48 ساعت یا حداکثر یک هفته پس از پایان اسهال خودداری کنید ، زیرا می تواند علائم اسهال را بدتر کند. یک استثنا ماست غنی از پروبیوتیک است.
• مایعات شفاف فراوان مانند آب ، آلو زنجبیل یا سوپ شفاف بنوشید. برخی از افراد ممکن است برای افزایش مایعات دریافتی ، تراشه های یخ یا بستنی را بخورند. محلول های آبرسانی دهان ، مانند پدیالیت ، همچنین ممکن است به بازیابی تعادل مایعات و الکترولیت ها در هنگام بیماری کمک کنند.
• در طول روز چندین وعده غذایی کوچک بخورید ، و غذاهایی که معده آنها آسان است را انتخاب کنید. این موارد شامل موز ، برنج ، سس سیب زمینی و نان تست (که به آن رژیم غذایی BRAT نیز می گویند).
• از خوردن غذاهای تند ، چرب یا سرخ شده خودداری کنید ، زیرا این مواد باعث تحریک معده شما می شوند.
• از الکل و کافئین که می تواند باعث کم آبی بیشتر و تحریک دستگاه گوارش شود ، خودداری کنید.

با شروع احساس بهتر می توانید غذاهای جامد بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

درمان پزشکی

داروهای ضد اسهال همیشه اولین خط درمانی نیستند که دچار اسهال می شوید. دلیل آن این است که آنها در واقع می توانند جلوی باکتری ها یا ویروس های موجود در دستگاه گوارش را بگیرند ، که می تواند بیماری شما را گسترش دهد.

اگر تب یا تب خون در مدفوع دارید ، از درمان های ضد اسهال ، مانند بیسموت ساب سالسیلات (Pepto-Bismol) و لوپرامید (Imodium) خودداری کنید.

اگر عفونت های باکتریایی مانند شیگلوز باعث اسهال شما شود ، پزشک معمولاً آنتی بیوتیک تجویز می کند.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

در حالت ایده آل ، حرکات روده مایع به خودی خود برطرف می شوند ، زیرا بدن از باکتری ها یا سایر عوامل مضر که در بیماری شما نقش داشته اند عبور می کند. با این حال ، اگر اسهال خونی یا اسهال دارید که بیش از 48 ساعت طول می کشد ، برای اطمینان از بدتر نشدن علائم به پزشک مراجعه کنید.

پزشک ممکن است یک نمونه مدفوع برای ارسال به آزمایشگاه برای آزمایش وجود باکتریها یا ویروسهای خاص بدست آورد. آنها همچنین ممکن است مداخلات ، مانند بررسی پوشش روده را از طریق کولونوسکوپی یا سیگموئیدوسکوپی ، توصیه کنند.

بردن

حرکات مایع روده می تواند منجر به گرفتگی عضلات ، ناراحتی شکمی و کم آبی بدن شود.

اگر اسهال شما بیش از چند روز ادامه یافت ، برای تعیین یک بیماری زمینه ای بالقوه به پزشک مراجعه کنید. تا آن زمان ، هیدراته ماندن و خوردن غذاهای ملایم می تواند به شما در حفظ قدرت و جلوگیری از کم آبی کمک کند.

این مقاله را به زبان اسپانیایی بخوانید