آیا می توانید بلافاصله بعد از شروع یا پایان دوره بارداری خود باردار شوید؟

محتوا

• همه چیز در مورد زمان بندی است
• در حالی که پریود هستید
• بلافاصله پس از پایان دوره قاعدگی
• چه مدت باید منتظر بمانید؟
• اگر می خواهید باردار شوید
• یاد آوردن:
• غذای آماده

اگر مانند بسیاری از خانم ها هستید ، احتمالاً رابطه عاشقانه و نفرت آمیزی با پریود دارید. تلاش برای فهمیدن اینکه چه زمانی از راه خواهد رسید ، چه مدت دوام خواهد داشت ، و اگر می توانید در این زمان باردار شوید یا در طول دوره چرخه خود احساس یک کار تمام وقت کنید - کاری که به مدرک زیست شناسی نیاز دارد ، نه کمتر! اما تمام آنچه شما واقعاً می خواهید این است که مسئولیت اینکه (یا اگر) پدر یا مادر شوید شوید.

اگر تخمک گذاری منظم داشته باشید (هر زنی این کار را نمی کند) ، درصورت امکان بارداری ، ماهانه یک "پنجره بارور" دارید. این پنجره بارور از زن به زن دیگر متفاوت است و گاهی اوقات - آه - از ماه به ماه دیگر متفاوت است.

این می تواند باعث شود سخت بودن زمان باروری شما دشوار باشد ، که معمولاً - اما نه همیشه - در اواسط چرخه اتفاق می افتد. اگر چرخه 28 روزه دارید ، این حدود روز 14 است.

بعضی از خانمها به طور طبیعی چرخه کوتاهتری حدود 21 روز دارند. اگر این مورد شما را توصیف کند ، در واقع ممکن است - هرچند بعید است - بتوانید در دوران قاعدگی یا بلافاصله پس از آن باردار شوید.

اگر تخمک گذاری شما به صورت پراکنده زودرس یا دیر انجام شود ، همچنین می توانید با داشتن رابطه جنسی قبل ، در حین یا بعد از قاعدگی باردار شوید - اما دوباره ، این احتمال وجود ندارد.

اخلاق داستان؟ همیشه اگر می خواهید از بارداری جلوگیری کنید ، حتی اگر پریود هستید از کنترل بارداری استفاده کنید. و اگر سعی در باردار شدن دارید ، اغلب رابطه جنسی برقرار کنید ، اما بدانید چه زمانی در بارورترین شرایط خود هستید. دانش قدرت است!

در اینجا نحوه تشخیص همه چیز وجود دارد.

همه چیز در مورد زمان بندی است

زمان بندی در زندگی تقریباً همه چیز است ، خصوصاً در مورد باردار شدن (یا نرسیدن!). هر ماه که احتمال بارداری دارید حدود شش روز پنجره بارور دارید. این شامل:

• پنج روز منتهی به تخمک گذاری
• روز تخمک گذاری خود

پس از آزاد شدن ، تخمک می تواند تا 24 ساعت بارور شود.

به نظر می رسد به اندازه کافی ساده ، درست است؟ اما درصورتی که در هنگام تنظیم رابطه جنسی ، یادداشت دریافت نکرده باشید - و بسیاری از ما این کار را نکرده ایم ، زیرا از آنچه خود نوجوانمان به عنوان "چیزهای خوب" می دانستیم بیش از حد حواس ما را پرت کرده بود - تخمک گذاری ممکن است مشکل باشد.

در حالی که قاعدگی دارید ، بدن شما دیواره رحم شما را از بین می برد ، زیرا بارداری در چرخه گذشته اتفاق نیفتاده است. هورمون های مورد نیاز برای حفظ بارداری ، مانند پروژسترون ، در این زمان بسیار کم است. حتی در این صورت ، بدن شما در حال آماده شدن برای پنجره بارور بعدی شما است.

ممکن است شما یک چرخه قاعدگی داشته باشید که مانند دستگاه روغن کاری خوبی انجام شود و پس از آن ناگهان یک ماه ، چند روز زودتر یا دیرتر از حد معمول تخمک گذاری کنید. حتی ممکن است یک ماه هم بگذرانید.

دلایل زیادی برای این امر وجود دارد. برای اولین بار ، تا زمانی که متوجه نشویم چگونه زمان را متوقف کنیم ، سن شما تغییر می کند. وزن شما نیز ممکن است تغییر کند و باعث نوسانات هورمونی شود. نداشتن مقدار کافی zzz یا حتی سطح بالای استرس نیز ممکن است بر تخمک گذاری تأثیر بگذارد. برخی از خانم ها دارای شرایط پزشکی مانند PCOS هستند که پیش بینی تخمک گذاری را بسیار سخت می کند.

بسیاری از زنان به طور معمول حدود 12 تا 14 روز پس از اولین روز آخرین قاعدگی تخمک گذاری می کنند ، اما برخی از آنها به طور طبیعی یک چرخه کوتاه دارند. ممکن است به محض شش روز یا پس از اولین روز آخرین قاعدگی تخمک گذاری کنند.

و البته ، اسپرم وجود دارد. به نظر می رسد که این شناگران کوچک نیز می توانند بسیار مشکل باشند.

بعد از انزال ، اسپرم ممکن است در داخل بدن شما تا پنج روز کامل زنده بماند و در هر زمان از آن پنجره می تواند تخمک را بارور کند. بنابراین حتی اگر وقتی اوقات سکسی داشتید به تخمک گذاری نزدیک نبودید ، بارداری می تواند اتفاق بیفتد.

در حالی که پریود هستید

همانطور که هر خانمی با تقویم و یک دسته از بهترین دوستان به شما می گوید ، تعداد روزهایی که هر زن در دوران قاعدگی می گذرد می تواند بسیار متفاوت باشد.

جریان قاعدگی شما ممکن است کم و کم رنگ شود و یا در پایان چرخه شما قهوه ای شود. این احساس و به نظر می رسد که هنوز در حال قاعدگی هستید ، اما بدن شما در حال آماده شدن برای زمان بارور بعدی شما است.

اگر در اواخر دوره قاعدگی رابطه جنسی برقرار کنید ، ممکن است در نزدیکی پنجره بارور خود باشید ، به خصوص اگر یک چرخه کوتاه داشته باشید. بیایید نگاهی به ریاضیات بیندازیم.

بگویید زود تخمک گذاری می کنید ، حدود شش روز پس از شروع قاعدگی. شما در روز سوم پریود رابطه جنسی برقرار می کنید. اسپرم ها تخم مرغی برای بارور شدن ندارند ، اما درعین حال هیچ عجله ای برای مردن ندارند - بنابراین آنها می توانند کاری کنند که اسپرم انجام می دهد.

چند روز بعد ، در حالی که آنها هنوز در اطراف شنا هستند ، شما تخمک گذاری می کنید و مانند ماهی که آب می خورد به سمت آن تخم مرغ کشیده می شوید. یکی از آن عبور می کند ، و در آنجا شما آن را تجربه می کنید - لقاح در نتیجه رابطه جنسی پریود رخ داده است.

بلافاصله پس از پایان دوره قاعدگی

بسیاری از خانم ها بلافاصله پس از پایان دوره قاعدگی منتظر رابطه جنسی بدون بارداری هستند. درست است که بعید است یک یا دو روز پس از قطع قاعدگی باردار شوید ، اما با توجه به طول عمر اسپرم و چالش های مربوط به پیش بینی دقیق تخمک گذاری - این اصلاً غیرممکن نیست.

این امر بخصوص اگر تخمک گذاری زودتر از حد معمول داشته باشید ، یا اگر چرخه قاعدگی به طور طبیعی در حدود 21 روز دارید ، صادق است.

چه مدت باید منتظر بمانید؟

با توجه به اینکه بدن شما دائماً در حال تغییر است ، تقریباً غیرممکن است که در هنگام اجتناب از بارداری ، اگر رابطه جنسی محافظت نشده دارید ، 100 درصد ایمن باشید

چرخه قاعدگی شما از اولین روز قاعدگی شروع می شود ، و در آخرین روز قبل از شروع قاعدگی بعدی شما به پایان می رسد. اگر سیکل قاعدگی 28 ساعته دارید ، در "ایمن ترین" خود هستید - اما کاملاً در یک هفته یا حدوداً پس از تخمک گذاری ، در وضوح مناسب نیستید. به خاطر داشته باشید که اسپرم می تواند به زندگی در بدن شما ادامه دهد ، بنابراین اگر شما رابطه جنسی محافظت نشده داشته باشید ، این پنجره امن ممکن است تغییر کند.

اگر پریودهای شما حتی کوچکترین نامنظمی دارند ، پنجره بارور شما نیز همین است. و به خاطر داشته باشید که چرخه شما می تواند در هر زمان تغییر کند ، بدون اینکه از قبل به شما سر بزنید.

اگر می خواهید باردار شوید

اگر می خواهید باردار شوید ، تعیین دقیق تخمک گذاری اولین قدم حیاتی است. اگر با احتیاط در اواسط چرخه کودک می رقصید و هنوز باردار نشده اید ، حتی ممکن است تعجب کنید که آیا تخمک گذاری نامنظم تری دارید یا از رابطه جنسی در دوران قاعدگی یا بلافاصله پس از آن بهره مند می شوید.

روش های مختلفی وجود دارد که می توانید سعی کنید الگوهای تخمک گذاری خود را تشخیص دهید. آنها عبارتند از:

کیت های پیش بینی تخمک گذاری در خانه. این آزمایشات با تشخیص LH (هورمون لوتئینیزه) که 1-2 روز قبل از تخمک گذاری موج می زند ، کار می کنند. بنابراین این کیت ها می توانند زمان تخمک گذاری را به شما بگویند ، اما نمی توانند زمان تخمک گذاری را تشخیص دهند.

کیت های تست پروژسترون. برخی از زنانی که پریود نامنظم دارند ، مانند کسانی که دارای PCOS هستند ، دریافتند که استفاده از کیت تشخیص پروژسترون - هورمونی که درست بعد از تخمک گذاری آزاد می شود - استفاده از آن علاوه بر یک کیت تخمک گذاری استاندارد مفید است. تعیین اینکه بدن شما پروژسترون تولید کرده یا نه به شما کمک می کند تا بفهمید تخمک گذاری کرده اید یا نه.

برنامه های باروری. برنامه های ردیابی تخمک گذاری یک رکورد ماهانه از چندین فاکتور مانند دمای پایه بدن و مخاط دهانه رحم را جمع آوری می کنند. آنها می توانند به زنان با دوره قاعدگی منظم در زمان تخمک گذاری کمک کنند. کاش می توانستیم این مورد را در چراغ های چشمک زن نئون قرار دهیم: این برنامه ها می توانند به شما کمک کنند گرفتن باردار هستند ، اما اینها کنترل بارداری ندارند و نباید به آنها عادت کرد جلوگیری کردن بارداری.

ردیابی دمای پایه بدن (BBT). استفاده از این روش به عنوان "کنترل بارداری" منجر به تولد زیاد نوزادان. اما ، هنگامی که می خواهید باردار شوید ، ممکن است در محاسبه شما تقریباً در هر ماه تخمک گذاری موثر باشد.

برای ردیابی BBT خود ، به دماسنج BBT نیاز دارید که برای این منظور طراحی شده است. هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید ، قبل از اینکه حتی یک اینچ حرکت کنید ، درجه حرارت خود را حفظ کنید. هر روز دمای خود را در همان ساعت از روز تنظیم کنید. وقتی به مدت سه روز مستقیم افزایش دما در حدود 0.4 درجه فارنهایت را ترسیم می کنید ، احتمالاً تخمک گذاری می کنید.

یاد آوردن:

تخمک گذاری فقط یکی از فاکتورهای مورد نیاز برای وقوع بارداری است. اگر بعد از یک سال رابطه جنسی بدون محافظت قادر به باردار شدن نبودید و کمتر از 35 سال دارید ، به یک متخصص باروری مراجعه کنید. اگر شما بیش از 35 سال سن داشته باشید و چهار تا شش ماه تلاش کرده اید ، همین امر انجام می شود.

غذای آماده

اگر در حین قاعدگی یا بلافاصله بعد از قاعدگی رابطه جنسی محافظت نشده داشته اید و از باردار بودن خود تعجب می کنید ، پاسخ کوتاه این است - شما می توانید باشید. به طور قطع با پزشک خود صحبت کنید یا یک آزمایش بارداری در منزل انجام دهید.

در هر دوره از چرخه خود می توانید باردار شوید. زمان تخمک گذاری متفاوت است و اسپرم ها وقتی صحبت از اراده زندگی آنها می شود ، لجباز می شوند. برای بعضی از خانم ها خبر خوبی است و برای برخی دیگر ، نه خیلی زیاد.

جواب؟ کنترل را به دست گرفتن. شناختن بدن ، پیگیری تخمک گذاری و در صورت لزوم انجام اقدامات احتیاطی بهترین راه برای نتیجه گیری بهتر است.