پرسش و پاسخ: آیا نوشیدن آب لوله کشی بی خطر است؟
محتوا
آیا آب لوله کشی شما سالم است؟ آیا به فیلتر آب نیاز دارید؟ برای پاسخ ، شکل به دکتر کاتلین مک کارتی ، استادیار دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه ییل ، که متخصص آب آشامیدنی و اثرات سلامتی انسان و مشاور سازمان حفاظت محیط زیست ایالات متحده در زمینه سلامت کودکان و آلودگی های آب آشامیدنی است ، مراجعه کرد.
س: آیا تفاوتی بین آب لوله کشی و بطری وجود دارد؟
آ: هم آب بطری و هم آب لوله کشی برای مصرف بی خطر هستند. آب لوله کشی (توسط EPA) برای ایمن بودن هنگام خروج از شیر تنظیم شده است ، و آب بطری (FDA) برای ایمن بودن هنگام بطری تنظیم شده است. استانداردهای ایمنی آب لوله کشی فرایندهایی را بین زمان خروج آب از تصفیه خانه و رسیدن به مصرف کننده در خانه در نظر می گیرد. به عبارت دیگر، آب لوله کشی برای ایمنی از طریق نقطه ای که در آن از شیر خارج می شود، تنظیم می شود. هنگامی که بطری ها بسته بندی و آب بندی می شوند ، بطری ها دارای استانداردهای ایمنی هستند. هیچ مقرراتی وجود ندارد که صنعت آب بطری را ملزم به آزمایش کیفیت آب پس از بسته بندی کند و BPA و سایر ترکیبات مورد استفاده در پلاستیک ها پس از مصرف آب بطری در انسان شناسایی شده است.
س: در مورد هر کدام از انواع آب باید به چه مسائل دیگری فکر کنیم؟
آ: آب لوله کشی بسیار ارزان تر از آب بطری است و برای محافظت از دندان در بسیاری از شهرداری ها با فلوراید درمان می شود. با این حال، برخی از مردم طعم آب بطری شده را به دلیل طعم یا بوی کلر ترجیح می دهند و با آب لوله کشی خطر خفیف فلوراسیون بیش از حد و محصولات جانبی ضد عفونی تشکیل شده در فرآیند کلر وجود دارد. و تاثیرات زیست محیطی بطری های پلاستیکی - در تولید و پس از استفاده از آنها وجود دارد.
س: آیا فیلتر آب را توصیه می کنید؟
آ: من برای افرادی که طعم آب لوله کشی را دوست ندارند ، با احتیاط در مورد نگهداری ، فیلتراسیون را توصیه می کنم.فیلترهایی مانند Brita فیلترهای کربنی هستند که وظیفه جذب ذرات موجود در آب را بر عهده دارند. فیلترهای بریتا سطوح برخی از فلزات را کاهش می دهند و می توانند برای بهبود طعم آب لوله کشی یا کاهش بوی بد (از کلر) استفاده شوند. گزینه دیگر نگهداری آب در پارچ است. طعم کلر از بین می رود یکی از احتیاطات فیلتر بریتا این است که مرطوب نگه نداشتن فیلتر و پر کردن پارچ تا حد مناسب می تواند باعث رشد باکتری در فیلتر شود. برای تغییر فیلتر ، دستورالعمل ها را دنبال کنید ؛ در غیر این صورت ، ممکن است سطح باکتری ها را در آب فراتر از سطوح ایمن افزایش دهید.
س: چگونه می توانیم کیفیت آب خود را تضمین یا بر عهده بگیریم؟
آ: اگر در خانه قدیمی زندگی می کنید که ممکن است لحیم سرب وجود داشته باشد ، قبل از استفاده از آب ، آب لوله کشی خود را یک دقیقه یا بیشتر انجام دهید. همچنین برای جوشاندن یا نوشیدن از آب سرد به جای آب گرم استفاده کنید. در مناطقی که از آب چاه استفاده می شود ، توصیه می کنم آب آشامیدنی را به طور مرتب آزمایش کنید. ادارات بهداشت محلی و ایالتی می توانند به شما در تعیین اینکه کدام آزمایشات را باید انجام دهید، بر اساس عوامل محلی کمک کنند. شهرداری ها سالی یک بار گزارش سالانه کیفیت آب آشامیدنی را به خانه ها ارسال می کنند و خواندن این سند ارزش دارد. EPA این گزارش ها را که ایمنی آب لوله کشی را مشخص می کند، سالیانه می خواهد. اگر نگران قرار گرفتن در معرض BPA و آب آشامیدنی هستید ، توصیه می کنم از بطری ها مجدداً استفاده نکنید یا در بطری های شیشه ای یا سایر بطری های آب جایگزین بدون BPA سرمایه گذاری نکنید. شخصاً ، من بطری و آب لوله کشی را به طور منظم می نوشم و هر دو انتخاب سالم را در نظر می گیرم.
ملیسا فترسون نویسنده و متخصص در زمینه تناسب اندام و متخصص روند است. او را در preggersaspie.com و در توییترpreggersaspie دنبال کنید.