در اینجا نحوه عملکرد نور قرمز وجود دارد - به علاوه چرا باید آن را امتحان کنید

محتوا

• نور قرمز درمانی چیست و چه چیزی را می تواند درمان کند؟
• آیا نور قرمز می تواند به بهبودی کمک کند؟
• آیا درمان با نور قرمز عوارض جانبی دارد؟
• از کجا می توان درمان با نور قرمز را امتحان کرد؟
• بررسی برای

نگران نباشید: این یک تخت برنزه نیست که در تصویر بالا نشان داده شده است. در عوض، این یک تخت درمانی با نور قرمز از جوانا وارگاس، زیبایی‌شناس ساکن نیویورک است. اما در حالی که تخت های برنزه هیچ وقت انجام نمی شود ، ثابت شده است که درمان با نور قرمز-به شکل تختخواب یا فقط یک ابزار صورت در خانه-دارای مزایای سلامتی زیادی برای پوست و رفاه شما است.

وارگاس می گوید: «این واقعاً می تواند کارهای زیادی انجام دهد. درمان با نور قرمز به بهبود بدن سرعت می‌بخشد، التهاب را کاهش می‌دهد و به سطح آبرسانی در پوست کمک می‌کند. خیلی به نظر می رسد، درست است؟ بیایید آن را تجزیه کنیم.

نور قرمز درمانی چیست و چه چیزی را می تواند درمان کند؟

نور قرمز درمانی یک تکنیک درمانی است که از طول موج های نور قرمز و سطح پایین استفاده می کند. Z. Paul Lorenc ، MD ، جراح پلاستیک دارای مجوز هیئت مدیره ، توضیح می دهد که بدن در معرض نور قرمز قرار می گیرد ، یک اثر بیوشیمیایی تولید می کند که میزان انرژی ذخیره شده در سلول ها را افزایش می دهد. این به سلول ها کمک می کند تا کارآمدتر عمل کرده و آسیب ها را ترمیم کنند ، به همین دلیل از آن برای درمان زخم ها و زخم ها استفاده می شود. اما نور قرمز درمانی واقعا محبوبیت زیادی برای اثربخشی آن در مبارزه با چین و چروک ، خطوط ریز ، لکه های آفتابی ، تغییر رنگ و سایر علائم سلامت پوست کمتر از ستاره ای پیدا کرد.

وارگاس می گوید: "چهره شما با افزایش فعالیت سلولی سالم ، کشیده تر ، شاداب تر و بهبود یافته تر می شود و در نتیجه پوستی جوان تر و صاف تر ایجاد می شود." او می گوید علاوه بر اینکه به آبرسانی و ترمیم پوست کمک می کند ، برای ضد پیری نیز بسیار مفید است زیرا از کلاژن و الاستین موجود محافظت می کند ، در حالی که تولید کلاژن جدید را نیز تحریک می کند. (مرتبط: آیا مکمل های کلاژن ارزشش را دارند؟)

دکتر لورنک از قدرت ضد پیری آن حمایت می کند: "من به طور گسترده با درمان نور قرمز و پوست کار کرده ام و آن را در افزایش تولید کلاژن و کاهش خطوط و چین و چروک ها م effectiveثر می دانم."

و از آنجا که طول موجها عمیقاً نفوذ می کنند ، از سرم کاهنده چین و چروک م thanثرتر هستند. با این حال، از این دو به صورت پشت سر هم استفاده کنید، و نتایجی را خواهید دید که (به طور غیرعلمی) دو برابر خوب هستند.

آیا نور قرمز می تواند به بهبودی کمک کند؟

درمان با نور قرمز همچنین می‌تواند التهاب و درد را درمان کند. یک مطالعه نشان داد که این درمان به درمان التهاب تاندون آشیل، آسیب شایع پا کمک می‌کند. یکی دیگر از نتایج مثبت در مورد استفاده از بیماران مبتلا به آرتروز استناد کرد.

دکتر لورنک همچنین می‌گوید درمان با نور قرمز زمان بهبودی سریع‌تر زخم‌ها را افزایش می‌دهد و به کاهش التهاب پس از تمرین کمک می‌کند. در اینجا بیشتر در مورد آن توضیح دهید: فواید نور درمانی قرمز، سبز و آبی

آیا درمان با نور قرمز عوارض جانبی دارد؟

وارگاس می گوید: «این کاملاً غیرتهاجمی و برای همه بی خطر است. بر خلاف بسیاری از لیزرهای دیگر که بر روی پوست استفاده می شوند (مانند IPL ، یا نور پالس شدید) که باعث ایجاد آسیب در ترمیم بافت می شوند ، نور درمانی قرمز صدمه صفر به پوست وارد می کند. مردم اغلب نور را با لیزر اشتباه می گیرند یا فکر می کنند که نور درمانی باعث ایجاد حساسیت می شود ، اما اینطور نیست. "

علاوه بر این، وارگاس نور قرمز را یک شکل مهم از درمان می‌داند، نه صرفاً یک درمان زیبایی. در سال 2014، مجله جراحی فتوپزشکی و لیزر هر دو تولید کلاژن را بررسی کردند و رضایت ذهنی بیمار علیرغم حجم نمونه کوچک (تقریباً 200 نفر) ، اکثر افراد با افزایش تراکم کلاژن اندازه گیری شده توسط سونوگرافی ، رنگ و احساس پوست را به میزان قابل توجهی بهبود بخشیدند. نه تنها به پوست صورت، بلکه به کل بدن نیز نگاه می‌شد و به همین ترتیب رنگ پوست بهبود یافته بود.

از کجا می توان درمان با نور قرمز را امتحان کرد؟

اگر مایل به صرف هزینه های جدی هستید ، می توانید یک تخت نورپردازی تمام بدن برای خانه خود به مبلغ حدود 3000 دلار خریداری کنید. همچنین می توانید از اسپا دیدن کنید. به عنوان مثال ، آبگرم وارگاس ، درمان های نور درمانی LED و صورت و بدن را با 150 دلار به مدت 30 دقیقه شروع می کند.

با این حال ، شما همچنین می توانید با خیال راحت درمان با نور قرمز را بدون مراجعه به مطب خود با ابزارها و ابزارهای جالب صورت انجام دهید ، که بهترین آنها با مهر تأییدیه FDA همراه است. دکتر لورنک در واقع به توسعه ماسک آکنه Neutrogena محبوب کمک کرد ، که از درمان نور آبی برای از بین بردن باکتری ها و درمان با نور قرمز برای کاهش التهاب استفاده می کند-همه از راحتی خانه شما. او می افزاید: "این ماسک نه تنها در درمان آکنه ملتهب بسیار مثر است ، بلکه به اندازه کافی روی پوست نیز ملایم است و به طور روزانه استفاده می شود." (مرتبط: آیا دستگاه های نور آبی در خانه واقعاً آکنه را پاک می کنند؟)

چند مورد دیگر که باید به آنها توجه کنید: آمازون دارای رتبه برتر Pulsaderm Red (75 دلار ؛ amazon.com) ارزش بسیار خوبی دارد و دکتر دنیس گروس SpectraLite Faceware Pro (435 دلار) آکنه ضمن تحریک تولید کلاژن و به حداقل رساندن خطوط ریز.

بررسی برای