درمان های خانگی برای دهان تلخ
محتوا
دو گزینه عالی برای درمان های خانگی که می توان در خانه تهیه کرد ، با هزینه اقتصادی پایین ، برای مقابله با احساس تلخی دهان ، نوشیدن چای زنجبیل در جرعه های کوچک و استفاده از اسپری خانگی بابونه دانه کتان در هر زمان لازم است.
سایر ناراحتی های رایج در افرادی که احساس خشکی دهان دارند ، بزاق غلیظ ، سوزش بر روی زبان ، نیاز به نوشیدن مایعات هنگام غذا خوردن به دلیل مشکل در بلع مواد غذایی خشک است. این درمان های خانگی در برابر همه آنها نشان داده شده است.
1. چای زنجبیل
یک درمان خانگی عالی برای خشکی دهان ، مصرف چای زنجبیل است که چند بار در روز با جرعه های کوچک انجام می شود ، زیرا این ریشه تولید بزاق را تحریک می کند و همچنین بر هضم غذا نیز اثر مفیدی دارد ، که این یکی دیگر از مشکلات مرتبط با خشکی دهان است. برای تهیه چای به موارد زیر نیاز دارید:
عناصر
- 2 سانتی متر ریشه زنجبیل
- 1 لیتر آب
حالت آماده سازی
ریشه و آب زنجبیل را در تابه قرار دهید و حدود 10 دقیقه بجوشانید. در هنگام گرم شدن ، صاف کرده و در طول روز چندین بار بنوشید.
2. اسپری بابونه با بذر کتان
یکی دیگر از داروهای خانگی عالی که در مبارزه با خشکی دهان م mouthثر است ، تهیه دمنوش بابونه با بذر کتان است که می تواند در طول روز ، هر زمان که احساس نیاز کردید ، استفاده شود.
عناصر
- 30 گرم بذر کتان
- 1 گرم گل بابونه خشک شده
- 1 لیتر آب
نحوه ساخت
گلهای بابونه را در 500 میلی لیتر آب اضافه کنید و بجوشانید. آتش را خاموش کنید و فیلتر کنید.
سپس باید دانه های کتان را در ظرف دیگری با 500 میلی لیتر آب جوش اضافه کرده و به مدت 3 دقیقه هم بزنید و بعد از آن مدت فیلتر کنید. سپس فقط دو قسمت مایع را مخلوط کرده و در ظرفی را با بطری اسپری قرار داده و در یخچال نگه دارید.
خشکی دهان در افراد بالای 60 سال بسیار شایع است و می تواند به عنوان یک عارضه جانبی از داروها علیه پارکینسون ، دیابت ، آرتروز یا افسردگی یا به دلیل پرتودرمانی در سر و گردن ظاهر شود. Xerostomia ، همانطور که نامیده می شود ، می تواند باعث افزایش حفرات شود علاوه بر این که بلع غذا را بسیار دشوار می کند و بنابراین مهم است که استراتژی هایی برای افزایش بزاق دهان و مبارزه با احساس خشکی دهان ، بهبود کیفیت زندگی فرد مهم باشد.
مطمئن باشید نگاه کنید
کشش کمر: نحوه انجام تمرینات
